LIFT使ってて低速得意な人/苦手克服した人ってどんな練習した？

LIFTの設定は白数字275、緑数字300でやってて、AやZETAはギアチェンなしでHARD、Amnolysは同じくギアチェンなしでEXHぐらいまでしたぐらいなんだけど......

冥や卑弥呼の低速はもちろん（段位で冥の低速に100%で突入して5小節持たなかった）、eraですら未だに安定しない
もちろんPOSESSIONやイレイサーなんてHARD無理

ってぐらいダメで今瞼SUD+とか練習してる。根気よくつづけるしかないのかな