過疎ってるのでスレタイに則って質問してみます

最近めっきり秋めいてきて肌寒いのでトレーナー着てゲーセン行ってmaimaiやったら
大汗かいたのでＴシャツに着替えて続行してそのまま帰って来て風邪ひきました

家庭持ちの40代後半がこんな有様ですけど令和時代生き抜いて行けるのでしょうか？