0296爆音で名前が聞こえません (ワッチョイW e798-hC9E [150.246.119.75])垢版 | 大砲2017/09/18(月) 12:07:39.27ID:cU+DLWQC0 >>293 やる前とやった後の指マッサージは必須 腱鞘炎の状態でやり過ぎると関節炎までいって 指全然動かなくなるから気を付けて