0858爆音で名前が聞こえません垢版 | 大砲2017/10/15(日) 19:57:51.07ID:Gu1tYQxB0 DP12前後で1, 2クレアップしてからDP15を2, 3クレやった翌日以降、ふくらはぎが痛い つま先立ちすると痛くて続けられない、階段登るときも痛む DDRもしばらく控えるしかないけど……これって軽い肉離れなんかな