保有資産状況も伝えてもらえるとコメントしやすいかな。

自分の場合、
武器★１３、★１４は多スロかつ使えるOPがついてなかったら分解回し。
潜在が有用でマイショで高値になるのがたまにあるので砕く前に要チェック。

★９以下ユニも多スロかつ使えるOPがついてなかったら売却。
★１２ユニは倉庫に余裕あれば貯めて都度リサイクル。

＞エッグは経験値でしか使えない？
ちょっと質問の意味がよくわかんない。
レアリティ次第でリサイクルできるかできないか？ってこと？