心臓の鼓動の回数は決まってる理論はうちの親父世代とか10個以上上のパイセンが良くいうね
でもそれ古い理論みたいだよね、食事と運動両方気をつけてる人のがいいと思うよ
でも寿命に関してはもう遺伝だよね遺伝が90%以上でしょ、だから好きなだけ思いっきり運動する
できるうちにしとかないと歳をとってからはもう無理、若い時ならいくらでも心と体はデザインできる
まあ、70歳まではデザインできるなそっからは好きにやればええやろ