>>933
まったくストレスを覚えない手法はないよ
重要なのは、自分自身がその手法を信じきれるかどうか

ストレスが大きくなってくると、不安が増大してくるでしょ
不安は疑心暗鬼を招く　本当にこのままでいいのかと
これが一番こわい　疑心暗鬼は判断をにぶらせるから
ストレスに対する耐性は人それぞれに違う
だから、自分自身が許容できるだけのストレスの範囲におさまる手法でないと
つづけられないのよ