0368名無しさん@お金いっぱい。垢版 | 大砲2018/10/26(金) 09:48:01.23ID:KwNYFSr40 >>351 精神的ストレスから解放されても ある程度肉体的負荷はかけた方がいいみたいね。 自分は週3ジムで汗を流している。 身体も絞れるし飯も美味いしね。 誰かが言ってたがうつ病予防にも良いらしい。