0041名無しさん@お金いっぱい。垢版 | 大砲2017/09/28(木) 21:15:58.83ID:4arfz0ZW0 9月26日マシンジム30分とスイミングウォーキングを30分(25mを20往復 9月27日ジム休み 運動0 9月28日マシンジム30分とスイミング自主練