0585怒るでななし垢版 | 大砲2019/11/12(火) 18:28:41.61ID:1Pbmr5aN シゲルは常に規定体重をキープするとこだけは尊敬する 柳瀬ブログにあったが今やんは弟子が一人前になるまでペラゲージを持たせず ペラ叩く暇があったら何十回、何百回と乗り込めと指導した