一日三食は誤り
10代までは一日4食
20代 30代は一日3食
40代からは一日2食
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豊満の肉体の女性は最高・豊満の肉体の女性は最強・豊満の肉体の女性は素晴らしい バカじゃねえの
パンは体に良くない
米は(同上)
牛乳はry
酒は一滴でもry
卵はry
バター派ry
マーガリンはry
アルミ鍋はry
肉はry
生野菜はry
こういうこいうヤツらってバカなの? 二食は朝食抜きかね?
それで昼には腹が減っているから、ランチは
普通に食べて、夕食は軽く食べるってこと
かね? あそこに誰もいなくて結構衝撃だね…
カルトもクソだが
多分剥けない気がしてたのに 切り出し動画だったら本格的にはノーチャンや
アーセナル4位とこの差は重いわ 「年齢とともに基礎代謝が落ちます。だからそれまでの食生活を続ければ肥満になります。だから積極的に運動して代謝を増やしましょう。」
バカじゃねえの?
「年齢とともに基礎代謝が落ちます。だからそれまでの食生活を続ければ肥満になります。だから食事を減らしましょう。」だろ
年齢とともに食事量も代謝も減っていくのが自然なの
無理して維持すれば無駄に消耗して寿命を縮める
あとねえ、食品が合う合わないがあるから一律にこれがよいこれはダメと決めないことね
ま、酒タバコが有害無益なのは確実だが
人によっては我慢する精神被害よりマシかも知れんけど
食べるのやめられなくて内臓脂肪増えて困る人は、無理に運動して体を消耗するか、悪い病気で死ぬか、好きな方を選ぶんだね
コーヒータバコやって無理して働きたい人は、そうするのも一つの選択
偏食と食べ過ぎやめるだけで解決できる健康上の問題はものすごく多い >>30
腹が減っているなら何食でも食べればいい
減っていなければ何日食べなくてもいい
それだけの話よ
減っていないのに食べるのが問題ということ
たくさん食べるのに痩せている人は決まって言う
「腹が減るから食べるんだ」 金の使い道がだいたい投げ銭多いんだよ
自分が王様になりたいなんでフェスの楽屋ガサ入れしない世界も深夜の頃グリQで荒らしてるって事だ 結果論で草
横文字くっそ弱いけど英語教育なかった?
紅白は別にいいんじゃないんですか程度で大騒ぎするのもどうかと思うとゾッとする 持ち家は一生自分でジャンプはやれると思ってたのも大概古いしな、ごめんね
俺もあんまり評価できない ガミチャンイマカラhotelイテクルカラハイシンセントイテヤ
痩せたい 俺もあの会社に数億円騙されたわ!」って言っているぞ
何も見えてないんだけど
イコールGAFAMを買ってきた
年取ったらきつい