ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part457
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愚痴を聞いてほしい、悩みを打ち明けたい、
相談にのって欲しい、意見を聞かせてほしい、
でも人生相談板に行くほどではないし、
主旨に合ったスレはない、スレを立てるほどでもない。
そんな時に活用して下さい。
きっと誰かが、あなたの気持ちをわかってくれます。
スルー推奨案件
・IT、自営業などのワードを含み兄弟や家族と揉めているというネタ
・メガネのせいでもてないネタ
・娘下げする母親ネタ
・ユニクロのリンクをはり、どちらがいいか聞くオッサン
・会社での歩きタバコ、受動喫煙に関するしつこい愚痴
・発達障害であると自称し、かつ恨み言を延々と複数レスに渡って書き込む男
・関西弁で延々と荒らす承認欲求の塊ババア
・複数のスレにレスのコピペを貼り回る荒らし
★次スレは>>970が立ててください。立てられないときは誰かに依頼。★
！！！！！注意！！！！！
・このスレは「愚痴です」と断り書きをしても説教レスが付くことがあります。
レスを付けられたくない人は吐きだめスレに書きましょう。
・スレの性質上、アフィブログなど2ch以外の場所への転載は禁止です。
※前スレ
ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part456
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1653013246/ >>213
貶めてる意識はお母さんにはないと思う
母親って子供を自分の延長や分身に思ってるから、卑下が強いタイプは子供にもそれをしちゃうんだよね
お前が言うなはまさにその通りなんだけど、母親にとっては自分に言ってるも同然
華やかな事に関心が薄いのも、どうせ自分には似合わないという感覚を娘のあなたにも無意識に押し付けてるのかなと思う
自信がなくて不安なお母さんとあなたは違うのだから、真正面から受け止めなくて大丈夫だよ
だけどあなたがもっと歳をとって、こういうところは好きかもなって思うところが見つかったら、お母さんにここが似ててよかったと伝えたりすると、少し改善するかもしれない >>216
もうちょっと文章読んで、ついでに経験積んでからレスしたほうがいい SNSや掲示板で投稿内容に登場する気に入らない相手や気に入らないレスしてる相手に対して
ゲスな妄想繰り広げてその妄想を前提としてこき下ろしてるのって読んでて不愉快
例えば『いつも僕の邪魔ばかりする人がいる』みたいな書込に対する
『その人はきっと不細工で頭も悪く仕事もできないかわいそうな人なんですよそんな奴気にすることない』みたいなやつ
たぶん慰めとか励ましをしてるつもりなんだろうけどそのゲスな妄想どこからくるの？と思う
励ましすらもないただのゲス妄想だけの書込も多いし何なんだろう >>221
上の例えはのび太くんが出来杉君のことを書き込んだイメージで
実際にあったやりとりではないです >>221
gesという言葉自体が好きじゃないがそれわかる
その相手を咎めたところでその発言主が救われるわけでもないものなわんだけどね。
むしろ第三者からそういう言葉をかけられたのが原因で更につらくなる。
自分的には見聞きできない言葉をそこで言う人も数多くいたし 職場に言葉選びがキツめの上司がいて、同期が心療内科に行き始めた。
病欠したことが1度もない同期なので、明日出勤できなかったら自分が面談されると思う。
(以前自分が病んだとき同期が面談された)
どこまで上司に伝えて良いのかわからない。
同期が悪いようにとられる言い方はしたくないんだが… >>224
面談する上司は、言葉きつい人なんだよね？
なら、自分なら「体調が良くなくて病院に行くとは聞いた」位に留める
で、別(言葉きつい人と同格かそれ以外)の人に「実は…」って相談する
何故本人に言えなかったかも含めて話す >>215
脳内の自分を肯定する（今を幸せだと思う）物質が足りてないのかも
元になるものは運動と、食物はタンパク質だよ
心療内科とか精神科で処方してもらって直接薬を飲んでも良いと思う
つまり抑うつ状態ではないか？と言いたいのだけど
自分自身のそういう時期のこと振り返ったら、その時はその時で十分頑張ってた
あなたもきっと今頑張ってると思うけどきっと空回っちゃってんだよね
その状態を抜けるにはまず自分自身を肯定してあげなきゃ…ってループになんだよねぇ
人生の中間不幸な事ばかりなんだ
幸せな人なんてひと握りよ
まぁ月並みなことを言うとあなたは独りじゃない
少なくともあなたの書き込んだことは痛いほどわかるからさ
良かったら次はもうちょっと環境のこと書いてみてよ 弟がメンヘラ製造機、彼女がどこでも一緒がいいメンヘラなんだけど、お互い交際して友達減った、同棲2ヶ月で解消なのに別れないのです
弟は何度か別れると口にしているのですが、やっぱり考え直してみた、と
彼女は家族全員同居の我が家に泊まりに来ても挨拶なし、毎週泊まる、弟がどこに行くにも着いてく、弟のために自己犠牲しましたって言っちゃうタイプ
弟は弟で別れると言いつつ別れない、趣味に金使いたいのに彼女が口出してくると文句、彼女の結婚願望（すぐにでも）を知ってるのに結婚しないとか言ってる
私は非常識な彼女と親戚になりたくないし、女として彼女の若い人生無駄にするような弟の考え方にも嫌気がさしているのですが、弟かは彼女は別れないために子どもを作る、自殺する、と言うタイプと聞き、やっぱり弟には幸せになってもらいたいので彼女と別れて欲しいと思っています
私が過干渉、はっちゃけすぎるのでしょうか？
家族みんな別れることに賛成してます
もし結婚しても関わらない、とも伝えてあります >>215
すごい分かる
私も自分のダメな所、良いところが分かってて
良い所を伸ばす、活用するより
ダメな所にフォーカスして時も精神も浪費する
でももう素直にその愚鈍なのが自分だと認めることにした
幸いにも勉強だけは好きだから色んな言葉に出会える、そこで言葉の力を良くも悪くも知ったよ
いつかエッセイ書きたいってのが夢
転職転学、転居も自分の輝ける道を探す為の手段って気軽に考えることにしたよ
鬱になると時間無駄にしてさらに不出来な自分に自棄になるから、今鬱じゃないなら
鬱のマンガとか読むといいかも >>198
1人スペースのエスカレーター横抜けは嫌かもw ネット依存(スマホ)が治らなくて困ってる
平日は仕事で疲れてるからトータル2時間くらいしか見ないときもあるんだけど、休日がひどい
8時間から10時間くらい延々と見たくもないまとめブログ見続けてしまう
やめるタイミングわからず本当に寝食を忘れるレベル
そんなだから元々疲れが抜けないのもあるけど休日なにもできずこの状態がもう3週間くらい続いてる
iPhoneなのでスクリーンタイムを設定して、パスを分からないようにするとしばらくは改善されるんだけど、少し経つと何かのきっかけで突破してしまう(スクリーンタイムは Apple IDとパスワードいれるとパスの再設定ができる)
以前からネットやり続け時間を無駄にする→このままではいけないと思う→制限をかける→改善→パス変更→ネットやり続け…の繰り返し
依存症対策を調べてみたけどあまり参考にならなかった
夜預かってもらう、離れた場所に置く、ボックスに入れるなどは目覚ましに使ってるのと寝るとき音楽聴くからできない
ガラケーにするも考えたけど、ガラケー時代も同じ感じだったので意味ないと思う >>231
休日昼間は家にスマホを置いたまま外出
夜～朝は、ボックスなど物理的に触れない様にして、目覚まし時計や音楽プレイヤーに変える >>233
すみません、同じ人です
あまりにもイライラしてしまって別なスレにも書き込んでしまいました コロナ禍で全然外出してなくて、久しぶりに友達と日帰り旅行行くことになった
久しぶりすぎて予定立てるのも楽しく楽しくて、ラインで何日も計画立てて楽しみだねーって話してた
当日、友達のテンションが低い
会話もあまり弾まない
今日あんまり寝てないんだわー
ゲームやり過ぎて寝不足なんだわー
と寝てない自慢された
楽しみにウッキウキで気合いいれて早寝早起きした私が馬鹿みたい… >>225
レスありがとう。
社内の規則で面談するときはパワハラとかがないように上司2:面談者1でするよう決まってるんだ。
命令系統的にいつも同じ組み合わせだから、キツい上司じゃない方に1:1か、
2:1でもキツい上司以外と組んでくれないか頼んでみる。 >>237
まあ悲しいけど今は本当に難しいね
ゲーム以外でもSNSに夢中でチェックしてばっかりとか
やるほうはほんのちょっとだけだし
あ、ゴメンちょっとってきちんと断ってるからっていう太々しい意識だけど
待たされるほうと時間の感覚が違い過ぎる
ゲームもＳＮＳも依存性高くて自覚無し 自分が楽しみにしていた程には相手は楽しみにしてなかった
自分が楽しもうと思っていた程には相手は楽しもうとしていなかった
楽しみだねーって話してたはずなのに
一致していたはずなのに
その温度差や温度差に気付けなかったことが虚しい
って感じなのかな
温度差が大き過ぎると関連した全てが嫌になるのは分かる 先方が楽しんでるか否かはあまり考えずに、一人で楽しんでても良かったんじゃない？
ゲームやsnsにハマってる人だと脳がそっちにいっててリアルまで配慮が回らないことも多いものだし。 >>238
ていうか頼まれてもいないのに勝手にあの人は○○科に通ってます、なんて暴露したらいけない 人が愚痴を言ってる時、私もそうだよ？って返す人はなんて答えて欲しくて言ってるのかな？
例えば「友達が占いハマっててさー色々押しつけてくるのが面倒で…」
「え？私も占いハマってるよ？」
みたいな。
他にも「私も占い好きだからあなたにそう言われてるんだね〜」とか嫌味ったらしく言ったり。
愚痴を言うなっていう牽制と捉えて良いのか？
こっちも正直に、そうなんだ！キモいね！って言ったら怒るだろうに… 自分の友達は旅行の前日は緊張して眠れないそうでいつも寝ないでやって来る
体調悪い胃の具合いが悪いから食べられないとか言って付き合い悪いし機嫌悪いし気をつかうしで最悪
昔から遠足前は眠れないタイプらしく大人になっても治らないみたい
本人も楽しめなくて気の毒ではある >>244
分かってるならもう旅行断れるから諦めがついて良いね。
私も友達に、本人が旅行プラン詰め込みまくって最終的に疲れて私にあたってくるってのがお決まりの子がいてその子とは旅行絶対断ってる
一人旅行のが100倍満足感あった 他人に口出しばかりする奴がいるんですがそいつが大学3留したあげく卒業出来ず中退。
そいつも周りからなんか言われてると思う？ 親戚がコロナの協力金(？)を貰って潤ってるという話を周りにしていて
それを聞いた人から不正受給してない？注意か通報した方が良くない？の様なことを言われた
協力金関連は疎いんだけど
・夫婦2人、座席4～5の喫茶店
・営業時間は朝から昼過ぎまで(夜はまず開けない)
・酒類提供なし
という店で、もらったお金で車を買ったりしていた
自分に言ってきた人の意見としては、不正なら親戚を説得して自主返納させたいらしい
自主返納させるべきか、通報して行政に任せるべきか、放っておくべきか正直悩んでる
母には「(親戚)には小さい頃からたくさん遊んでもらったし、
お祝いももらってるのに通報なんかしたらバチが当たるよ」と言われたけど
通報しない方がバチが当たるんじゃないかなと思わなくもない >>247
所謂協力金バブルの典型だとは思うけど不正受給ではないと思う
まあそのお金で豪遊してることにモヤる気持ちはわかるけど通報案件ではないんじゃないかな >>248
田舎で店舗の家賃も超激安だし、大丈夫みたい
>>249
不正じゃないなら安心した
もし差し支えなければ不正じゃない根拠を教えてほしい
今度聞かれたら答えられるので そんな情報でココでわかるわけがないだろ
つーかその人が通報するなり説得するなりしろよと
生活板の範囲じゃない
まあロコツに派手になりゃ周囲は不快に思うだろうし
目立たないように金使えなかったんだから色々探られても仕方がないね >>243
例の通りの会話なら
「占いにハマってるのが問題じゃなくて色々押しつけてくるのが面倒なの」「あなたは押し付けてこないもんね」みたいに答える
実際に占いにハマるやつキモいと思っててもそうは言わないでさり気なく別の話題に移行する
相手もなんか言って欲しいわけじゃなくて
『あなたが嫌がってるものを自分は好きだからその愚痴はやめて』っていう意思表示だと思う >>250
今回の給付は条件に合えば一律貰えるやつだからその親戚みたいな給付金太りの人は多いはず
小規模の個人店は平常時の売り上げ以上の給付金が出ることになったから皆快く休業や時短に従ったわけ
国は従わせる為に大判振る舞いした
そもそもの条件外なら問題だろうけど国的には想定内
逆に大手飲食の痛手は大きかったろう
政府のコロナ失策のひとつかもね >>253
朝から昼だけの営業でももらえるのは知らなかった
これでも条件に当てはまってるなら太っ腹だな
「うちは夜開けてないからもらえないんだよ」って言ってた喫茶店の人がいたし、
支給要件に21時以降の営業をしている店というのがあったから当てはまらないのかなと思ってしまった >>213ですがレスくれたお二人ありがとうございます
結婚準備の忙しさや職場のストレス、さらに兄弟の体調不良が重なりちょっと神経質になりすぎていたようです
うちの両親も私の結婚そのものは喜んでいますし、彼の家族にも温かく歓迎されました
不必要に落ち込むことなんてないですよね
>>217さんのレスで思い出したのですが、母の母つまり祖母も娘を褒めるより貶すタイプだったように思います
私もこの先子を持つことになったら子の欠点ばかり指摘したり人前で過剰な謙遜をしたりしないよう気をつけます 同棲してる彼氏の偏食がキツい
肉しか食べない 牛丼やカレーとかの野菜なら可
ましてや私も料理が中の下くらいの腕前なので、料理を作ることが苦手
好きなもの作った時は嬉しそうだけど、自分のわからない料理出てきたら嫌な顔する
こないだはそぼろでパスタ作ったら味わからないから食べないと言われた。
食べてみたらそこそこ美味しかったけど、食べてもらえないから美味しいのかもわからない
先日肉焼くだけばっかでおんなじものばっか作るけど他になんかないのと言われた
何を求められてるのかわからず、しんどい
ご助言お願いしたいです… >>256
その彼と結婚考えてるなら本気でおすすめしない
元夫がそんな感じの超偏食&味覚音痴だった
私自身作るのも食べるのも大好きだから本当に辛かった
離婚理由はそれだけじゃないけど、食の好みが合わないって一緒に生活する上で致命的だなと思ったよ
それを踏まえてアドバイスするなら、メインは彼にメニューをリクエストしてもらってそれを作るようにする
もし食わず嫌いが多いタイプならプラスアルファで他に何か作って一口で良いから食べてもらう
気に入ってくれたらスタメン入り
これを繰り返して彼の食べられるものと貴女の作れるものを少しずつ増やしていくしかないかな >>257
ありがとうございます、、
わたし自身が食べれたらなんでもいいスタンスなので、実家のようなごはんを求められてる気がして毎日夜がストレスでした。
今日は鶏肉だよと言ったら文句言われて爆発してしまい、じゃあ食うなと言って晩御飯作るのやめて無視してます
鶏肉焼く以外にないのって、煮ても茹でても文句言われるのに何があるんですか すみません途中投下してしまいキレながら返信してる人になってしまいました
レス頂いてちょっと落ち着きました
アドバイスありがとうございます… 誰かこの先人生で起きそうな楽しいこと教えてください。(中二共学女子) もしかして既に人生に飽きてるとこの先あんま楽しくならない感じですか？ >>258-259
ちょっと笑ってしまった
でも、彼にちゃんと不満をぶつけられてるようで少し安心した
当時の私の場合は夫のモラハラに完全にやられてて言い返したり出来ずにどんどんストレス蓄積していったから…
料理好きだから腕によりをかけてテーブルいっぱいに並べても少しでも気に食わないと無視して一人でラーメン食べに行っちゃったりね
具体的なことも言わずに文句ばかり言う奴はじゃあ食うなでいいよ
貴女は彼のお母さんじゃないし、毅然とした態度でストレス溜めないことを第一に考えてね！ >>261
もう楽しい事しか起きないよ。
何か悩みがあるの？ 人生振り返って、中学生が一番の暗黒時代で思い出したくもない@アラフィフ
高校→大学→社会人と世界が広がる度に行動範囲が広がって、楽しみも増した >>259
まともに話しが出来ないとか非常識な人には
良い歳こいて偏食やばいとかマジうけるんですけどーwwww
つーか作ってくれた人に感謝も出来ないとか育ちやばくね？wwwww
と、かつて一世を風靡したコギャル口調でﾌﾟｷﾞｬｰするのが一番効くぜ >>260
アラフォーだけどもう二度と10代に戻りたくないくらいきつかった
今をなんとか凌げば楽しいこといっぱいあるよ
しんどいこともあるけど生きていけるだけの見返りはある
趣味や友人、環境もあるから具合的に起こりそうなイベントはパッと浮かばなくてごめん
人間関係に悩みがあっても中学生の時の友人を無理して維持する必要もないし(どうせ環境が変わると疎遠になる)、先生もその時ウザいだけ親も独立すりゃバイバイできる >>260
大学生になれば皆自分の就職活動で忙しいから
勉強を阻害されないし
18で成人だからバイトしてお金稼げば一人暮らしも出来るよ
何が辛いか分からないけど
旅行に自由に行けるとすごい楽しいと思う
自分語りになるけど、
フランス行った時アニメの世界に来たみたいで凄く感動したよ
特に何も偉業を成せなくてもお金稼げれば人々が作った綺麗なモノを愛せる、大多数の人生はそっち側だと思う
中学生だと活動範囲が県内の繁華街か隣接する都道府県までだろうし
バイトも出来ないから買いたいものも自由に買えないもんね
本当に気が合う人と会えるのは基本的に大学生からだと思うよ
高校が専門系ならそこでも出会えるかもだけど
皆、結局ぼっちだと思われたくない、イケてると思われたいって功名心で高校生活送ってるのが現実
まだまだ輝ける機会はあるし、諦めないで欲しいな >>260
知的レベルの会う友達と会話を楽しむ
趣味の合う友達作り
彼氏とイチャラブ
オシャレを楽しむ
小説、漫画、映画、ドラマなどエンタメを楽しむ
勉学で世界を広げる
一人暮らしを楽しむ
お菓子作り、料理作りに挑戦
旅行する
結婚する、子を産む、孫を慈しむ
まだ人生飽きるほど生きてないでしょ？広い世界を知らないだけだよ
厨二病って言葉もあるけども >>256
彼氏が家賃光熱費出してるとか彼氏の所に転がり込んでるの？
なんで1人で飯炊きしてる？飯炊き以外は彼氏でかなり器用なら頑張るしかない
彼のおかずと自分のおかずをある程度わけてしまうとかね
生活全般がわからないとどうしようもないし
ある意味彼の実家の食事をもっと聞いて参考にするとか一緒にレシピサイトみて
これいいねとか話せればいい
じゃあどうしようか どういうのがいいのと聞くか各自で作り金銭も含め各自にするか わい、比較的新しめのアパートの一階に住む会社員。
わいの住んでるアパートは、玄関の扉を開けると駐車場をはさんで別の古いアパートが建っている。
わいは自分のアパートに帰る時に必ずその古いアパートの目の前の道を通る。位置関係的にはこんなん。
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道 路
＝＝＝＝＝＝＝
古 駐車場 わ
ア い
パ ア
｜ パ
ト ｜
ト
んで先週社畜してたワイが、疲れた体に鞭打って夜中に帰ってる最中。その古いアパートの一階の道路に面した角部屋。その角部屋の窓から、おっさんが道路側に体乗り出してたんだわ。
思わずぎょっとしたんやけど、わい近くにくるまで全然気づかなんだ。なんで気づかなかったのか…よくよく見たらおっさんが身を乗り出してる部屋の中、真っ暗だった。だから闇に溶け込んだおっさんを視認できなかった。
そしてそのおっさんどうやら道路の電灯の灯りで雑誌？を読んでいた模様。ここで「このおっさん部屋の電気代払ってないのか？」と推測。「蛍の光、窓の雪？w」とか思いながらあまり目を合わせないようにしてそのままわい帰宅。そんなことが先週２回ぐらい続けてあって内心うげーって思ってた。
んでワイ今日は22時ごろに帰宅の途。
その古いアパートの前とおりかかる前にそのこと思い出して。「今日もいんのかな。いたらいやだわー」と思ってその家の前通ったら、
今日はそのおっさん外に座ってたわ。
いや、別に何されたとか言うわけでもないし、ただいるだけなんだけど…普通に夜ピンポイントの時間帯で道路に現れるおっさんとか普通に気味が悪いし、そのおっさんの座ってたところからわいのアパートの部屋の玄関丸見えだったから、万が一のことを考えて今日は一旦自分のアパートの前スルーしてコンビニ寄って時間潰してから帰宅した。 >>261
どんなときでも今いるところをゼロって考えるしかないけど
そういう考え方するようになって結構楽しくなった >>256
献立とかリクエストきけばいいよ
何食べたいの？って
大変だけど料理のバリエーション豊か広がる感じです しかし料理って献立が一番たいへんだよね
自分は献立決めてさえくれればあとの苦労は仕方ない感じに献立が苦手
それはパートナーがやってよと思うもんw 261みたいな考え方になったら人生つまらないと思う。何歳かどうかは関係なく
個人的にはいろいろ悟ったような気になってる人は逆に幼い印象が強い 一昔前なら娯楽も少なかったし、小中学生ができるような遊びとなれば更に限られてたものだけど
今は娯楽なんて探せばいくらでもあると思うんだよね。
物事を楽しめない病気にむしばまれているなら別だけど、そうでないなら飽きる間もなくお迎えが来るぐらいだと思う 相談、というか質問なんですけどいま大丈夫でしょうか？？
他に話している人がいるならスルーしてください。 >>276
多すぎて麻痺してるのかなあとも思う
娯楽を楽しみに頑張る、みたいなの社会人はともかく学生は今なさそう
見たいテレビあるから早く帰るとか夕飯がカレーやハンバーグで喜んでたのなんか想像できないんじゃないかな いつも4人で出掛けている内の1人が家の風呂が壊れたのに修理しないままで風呂なし生活
どこかに遊びに行く話をLINEでしていると必ず風呂に行きたがる
ラクーアとか大江戸温泉みたいな所
嫌いじゃないけど風呂の頻度が高くて行きたくない
浅草観光して美味しいウナギ食べようって話しててもいいね！ウナギの後は温泉行こ！みたいになる
お出掛けは楽しいけど風呂無しにしたいと上手い言い方ないですか？ 279は女性みたいだから、当日生理がきたことにして温泉にはついていかないようにするのは >>279
「風呂入っても家着くまでに汗かくからやだ」と言って断り、お友達には自宅付近の銭湯に寄って帰れと促す コロナ禍で基本在宅になったとほぼ同時に子供が産まれて
コロナ禍が消え去る前に二人目産まれてしまった
わかっちゃいたけど自分の時間なんて全くなくておまけに出社もしないから嫁と子供以外と直接会話することがない
一応嫁も働いてるから黙って有給とれば半日くらいの自由時間は確保できるんだけど、休みとっても何かしようって気分が全く湧かない
半日ゴロゴロスマホ見て終わる
ほんの二年前は移動考えたら二時間とかしかできなくても釣りにいくとか
取り貯めたアニメを1クール消化マラソンとか、やりたいこといくらでもあったのに
仕事も全く集中できなくなった。監視の目がないのもあるけど一日の大半はスマホみてる
期限がヤベー仕事だけごまかしごまかしで何とかやってるだけ。全くやる気が起きない
死にたいとか考えてるわけじゃないんだけどなんだか常に息苦しくて呼吸が自然にできない。呼吸のリズムがつかめないというか
鬱病なりかけなのかな？
なんとなく三日四日なんもせずにじっくり休めば回復するような気もするんだけど、子供いるからそれもできん
嫁は協力してくれるかもしれんが、結局狭い家だから一人でゆっくりはできんし
どうしたもんかね。身内に重度の鬱がいて大変なのは承知してるから軽度な内に対策したいんだけどまとまった休みをとるのは物理的に難しい >>280
毎回は使えないかな
>>281
ハッキリ言うしかないか 脱毛後や体調の問題で温泉は避けるように言われているとかもあるね
というかそういう理由でそれが友人なら、風呂修理を促したほうが良いと思う
自分も以前自宅の浴室が使えない時期が数カ月間あったけど、常に他所で入る生活は厳しいなと思ってたし >>282
とりあえず心療内科や精神科に行った方がいいと思う
それ鬱だよ 今までの時期ならまだしも、梅雨や真夏に風呂なし生活だと不便が出てくると思うんだよね
もし接客業や飲食業の人なら尚更だろうし、そういうところをつついてみては
その人が家で入浴できるようになれば温泉に行きたがる頻度が減るのかまではわからんけど >>282
それは心配
1番は心療内科行くことだけど、奥さん協力してくれそうならまずはせめて一泊だけでもビジホでゆっくりさせてもらうとか週何回かはカフェで仕事してみるとか散歩してみるとか…もうやってるかな
子供いて難しいのかもしれないけど、せめてこういう状態だと奥さんには相談した方がいい >>282
さすがに何言ってるの？って思った。
離婚したら？ >>282
コロナの閉塞感で、そういう人が増えているそうだ
本格的な鬱に移行する前に、受診をおすすめする
逆に子ども二人抱えて働きにも出ている奥さんのメンタルはどうなんだい？ じっくり話し合う良い機会では？ >>287
その間、奥さんは小さい子供二人も抱えて仕事に行くの？深夜のミルクや夜泣きどうするの？
>>282はとりあえずベビーシッターやファミサポとか第三機関を探してくれ 1泊くらいの時間を子供二人無理って
夫なんかこのまま潰れてしまえってことじゃん
とはいえ話し合ってスケジュール合わせる必要あるし
奥さんだって有休は消化していくだろうから有休とって
実家が近ければ協力してもらうとかやりようはあるでしょう
つってもそういう気持ちの落ち込みって結局は動物のくせに体動かなさすぎだから
仕事前に１０分でもいいから外に出て歩く
体動かさずスマホばっかりみてるバランスの悪さを解消するため
スマホ娯楽の時間を減らす努力をすることだね
有休とってちょっと家族と離れるとしてもビジホでゴロゴロではダメだと思う
外に出るか少なくとも体を動かす場所に行こう 前スレ719でクールぶってる俺カッケーwな万年反抗期の弟について書いた者です
昨日の夕食中に妹が弟に話しかけてたけど彼は無視を決め込んでて母にその話をされようやく反応
妹は「弟が会話してくれない」と悲しんでた
そろそろやめるようにキツく叱るべきかな？もう我慢の限界だからシメないと気が済まない ちなみに母親に弟に態度悪いのやめるように叱るよう頼んでも面倒ごとにしたくないのか拒否気味の反応される
あの手の奴は一度でもキツく言わないと直らないと思うんだけどなぁ >>292
自分の兄がそんな感じで気に入らないと食事中でもいきなり殴ってきたりする不機嫌暴力男だった
親が注意しても逆に暴れて手に負えず家では腫れ物に触るように扱っていた
自分は就職した頃に酷い暴力を一方的に受けたので家を出た
たまに母の顔を見に帰っても何かといちゃもんつけて来て殴られるのであまり帰らなくなった
結局兄が落ち着いたのは父が他界してから
仕事なんかでの外面は良かったみたいだし彼女もいたけど結婚出来なかった
家族に見せる闇の部分は簡単に治らないよ
病気だと思ってる
弟さんが暴力振るわないならまだ若いし就職とかでの人間関係の変化で本人も変わると思う
シメてもいいけど事件にならないようにね >>282
自分も何もしたくならない
鬱だよそれ、私は音楽聴いてる
それ以外は脳が疲れる
私重度の鬱だけどそうなると働けないから
人格障害にもなってくるよ
軽度な間に通院してね、オンラインもあるし >>285
なりかけかなと思う。でも感情の起伏が激しくなったとか、眠れなくなったとか過食拒食とか一切ないのよ
自分で言うのもなんだけど、とにかくやる気が出ないだけ
身内の鬱病見てると、こんな生やさしいもんじゃないよな。ってのと
心療内科ってまずは「休め」としか言われないから信用してなくて
いやそれができないから来てんだけどな？ってなる
>>287
正直言い辛いな。身内の重度鬱ってのが嫁の家族にもいるんだけど、嫁は周囲が甘やかしすぎたから悪化したと思ってるのもあるのと
自分の時間がない。みたいな事を言うと阿修羅みたくなるんだよ
大変なのはアンタだけじゃない。私だって自分の時間なんてないんだよおおおおおお！！！！むしろ私の方が大変なんだよおおおおお！！！！ってなる
育児初期はポロッと言ってたけどもうケンカすんのイヤで自分の不満はほとんど封印してる
出社はつい今月から週一あるようになった。気分は変わらないけど家よりは遙かに集中できる。人目があるからってだけかもしれないけど
>>290
保育園は通わせてるから正直数日ならなんとかなる。嫁が病欠の時とか
俺が出社の時とかワンオペのタイミングはチラホラあったから無理ではない
でも結局夕方～翌朝は子供と嫁がいるから気になって休めないよな。それこそビジホとかいかないと
>>291
そういう対策を知りたい。重度なら四の五の言わず投薬と静養だ！車中泊旅行にでも行け！って話なんだけど
子供もいる仕事もあるペットの世話もってなると日々の生活で改善していかなきゃいけない状況だと思うんで
保育園の送り迎えで毎日30分くらいの運動？はするし
土日は子供と遊びに行ってヘトヘトになるまでだから致命的な運動不足はないと思うんだけど
やっぱりもっと毎日体動かすのが大事なのかな？深夜ランニングとか？
>>295
心療内科って軽度だとただ休め。って言われるだけで終わるんだけど
最近はそんなことないのかな？
不眠や食事などとくに身体的不調がないから鬱病ではない。もしくはごく軽度なのかなと思ってて そんだけ長文打てるなら大丈夫だよ
朝晩15分マラソンでもしてきたら >>296
コロナうつ(適応障害)なのかうつ病かって判断は難しいので、うつ病の可能性を考慮して休めと言うのは基本だと思う
適応障害の方ならただ休むのはあまり意味がない
環境に適応する為の行動を起こす必要がある
今も在宅ワークメインなら外に出る機会を増やした方が良いかも
出勤日を作るとか、リモートワーク出来るスペースを借りるとか
出勤に掛けていた時間分は、平日は必ず散歩するとか
コロナ禍前は他者との会話が多かったなら、他者との会話を今より増やすのも手だと思う >>296
スマホに歩数計もついてるからまずは毎日1万歩くらい歩いてみてはどうだろう
朝になったら朝日浴びてPFCバランスのとれた食事を摂る
それも自分で作ってみたらいい
仕事の時間をきちんと区切ってからスマホ
スクリーンタイム設定するのもいいかも
あなたは在宅で自分で時間の管理向いてないのかもね
（私もなんだ）
小学生の夏休みのようにスケジュール立ててみるのも手かも >>294
暴力はまだ振るわれたことないな
今年就活みたいだからもう少しの辛抱かなぁ コロナワクチンについて相談です
去年9月に2回目を打ったのですが、3回目迷ってます
2回目の時は39℃を超える熱が出たし、そもそもコロナも収まってきたし3回目は別に打たなくていいのでは？
と思いきやせっかく2回打ったのだから…という思いもあります
それで仮に3回目打つとしたらモデルナかファイザーで迷ってます
自分はモデルナ→モデルナと打ってきてるのですがどちらを打ったほうが良いでしょうか？
皆さんはどうされましたか？ >>304
俺はファイザー、ファイザー、モデルナ
次回は7月以降の予定でメーカーは決まってない
お前さんは好きにしろ
ここで訊いたってなんも参考にはならんだろ >>304
誰が答えてるか分からない5chで聞いて決めるの?
まじ大丈夫?
それ信じてうったうたないで望まない結果になっても
誰も責任とってくれんよ? >>301
暴力もなく一緒に夕食してるなら家族の枠には居るようだし全然反抗期じゃない気が
嫌いな人は嫌い、したくならない事はしたくならない、ただそれだけでしょ
家族なんだから仲良ししろ！弟がクールぶってる扱いとか...
弟が今年大4なら貴方は23の代以上よね
人によっては一人暮らししてる人もいる歳で
実家にいる事がそもそも嫌なんじゃ？
暴力なしで会話拒否の弟に執着するの正直キモいし、シメるだの口悪い、弟が鬱の考慮なしだし、想像力ない支配的な人にしか思えない 正直このスレ、レス主に問題ありそうな人多いよね、自分も含め。戒めになるのが利点か はっきり言えばそもそも2chで相談しようと思う人自体がまともじゃないんだよ >>282
鬱になりやすい生活してるのかもね
取り敢えず肉食って朝日浴びて体を動かそう ただの愚痴吐き出させて
全然連絡とってなかった人から「会おう！」って言われたから予定提示したら「入籍するから忙しい」って言われておめでとう乞食かと思う自分が嫌だ
忙しいなら落ち着いてから誘って欲しい
落ち着いてからでいい？って言われたけどこのまま縁切りたい...
切ってもいいかな... >>305
ありがとうございます
ちなみに三回目モデルナは何故ですか？理由ありますか？
参考にはなると思いますが… >>312
そうなの
普通に自己中なお祝い乞食と思って切り捨てるわ
というか全然連絡とってなかった人からの連絡なんてほぼそんなもん
こういう時に使えそうなの何かいないかなーって探してるだけ
いちいち自分が嫌だとかよっぽど優等生の良い子ちゃんの八方美人でいたいのかね >>313
3回目はモデルナだと通知があったというだけで理由はないです
確かにファイザーの時よりはモデルナの方が副反応は強く多少発熱しましたが許容範囲内でした >>312
好意的に想像してみるなら、
招待客の選定してて、ふと312に連絡したくなった、会いたくなった
とかかな
こんな自分が嫌だって思っちゃう時は、心が疲弊してる時だと思うので、なんか楽しいことしたりゆっくりしたりしてみては？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
