>>36
夢をコントロールすることはできないし
夢で精神状態を判断する事はできない、つまり性格がどうとかも無関係。
いやな夢が不快なら、夢を忘れる方向でいくのがいいと思う

忘れる方法というのは「目が覚めたら夢の内容を思い出さない事」。
あなたは今、目が覚めるたびに夢の内容を「思い出す時間」を作ってるでしょ？
目が覚めてすぐに起きあがったり、他の事をしたりしないで
暫くじっとして、夢を反芻してるでしょ？それをやめよう