0063おさかなくわえた名無しさん垢版 | 大砲2021/05/12(水) 11:40:40.02ID:lod2ArDi 鬼和尚、白隠禅師の「軟ソの法」が座禅よりすっきりします。 「軟ソの法」は集中力が必要なので3回だけやることにしています。 座禅をした後にしています。 「軟ソの法」の効用を教えて下さい。