めっちゃしょうもないこと質問するけど、あぐらとか足崩して床とかベッドの上とかにしばらく座った後ってみんな膝の内側イテテテってなる？

体柔らかくて以前はいくら座ってても痛くならなかったんだけど、両足骨折して筋力落ちてからちょっと座ってても膝の内側痛くなる
だから足伸ばして座ってばかりいるけどなんかやばい気がする