朝起きるとまず寝ていた下着を取り換えるけど、その後1時間くらいの間にひどく汗をかいてしまい、
再び取り換えることになってしまう。どうも自律神経の入れ替えが寝起き数時間後にずれで行われる
気がする。それがわかってるので、ずいぶん前から夏は起きてしばらくは上半身裸にしてる。
しかし冬はそうはいかない。何とかならないのかなあ?