>>709
自分のコントロール能力には自信はないし、人一倍恐怖や失敗を味わってきてだからこそ、そのコントロールしようとしてしまう自我こそが恐怖の原因ではないか、手放したらどうなるか？ということです

自分が何か、何を守ろうとしているか、ですが苦しみの原因にもなる肉体の保身です
それは自分ではない、というのが悟りなのでしょうが>>698のような状態を保つというのは現実的なのか想定もつきません…実際には風邪気味、睡眠不足にすらならないよう気を付けるものです
生きている以上肉体は捨てられない、というのが問題です