最近また坐禅の集中ができなくなりました。
数測九回も持ちませんので重症でしょうか？下剤で腸掃除はしています。
希望がないので日々ダラダラ惰性で生活しているのが原因かもしれません。
人生に刺激がなさすぎです。対策はナンパでしょうか？