0394おさかなくわえた名無しさん垢版 | 大砲2020/01/07(火) 05:35:45.21ID:tGktZGES >>392 ありがとうございます。 背骨にクンダリニーをあげるにはどうすればいいですか? 集中するチャクラは下丹田と同じ場所でしょうか? 集中する方法も教えてください。