アスペであろうが無かろうが、今までの人生で染み付いた習い性をコロッと改善できりゃ苦労しない
まず人それぞれ感覚が違っていて、一般的には奇っ怪な行動でも当の本人の中では正当だったりして、そういう自分の感覚と世間の感覚の間のズレを認識するまでがまず大変
そしてそれを認識した上で改善のために何を心がけるべきかやるべきかを考えて、それを実践していく必要があるけど、それも凄く大変
何度か注意すれば他人がすぐ変わるとか期待するのは良くないと思うわ