>>203 それもまた自分の心の中に原因があるから起こるのじゃ。
 原因からその怒りが起こることを観察できれば消えるのじゃ。
 それはまだ幼い頃に自分を守るために身に付けた怒りかもしれん。
 怒っている者に怒り返すと自分が守れると学んだからかもしれん。
 或いは自分が叱られないために怒っている者に同調しようという心の働きかもしれん。
 そのような原因から怒りに怒りが起こり、原因が無ければ怒りに怒りも起こらないと観察できれば消えるのじゃ。
 実践あるのみなのじゃ。