人の目や評価を気にしてしまう
こんばんは
私は自分がわかっていればいい、自分が良ければいいって考え方ができません
他人が自分を良く思わなければ評価してくれなければ不安になります
馬鹿みたいです
すぐには考え方を変えれないと思いますが皆さんはどんな考え方で生きてますか？
「他人は助けてくれない
自分の人生」と言い聞かせてますが気持ちがぶれてしまいます