耳栓捗る
テレビはかなり、生活音も七割くらい遮断出来るし寝つきもいい
ずっとしてるとキツいけど
やらなきゃいけないことが出来ないよりマシ
好きな音楽聴いてたりしてたけどすぐ音源出せない中父親がドタドタしてると手が震えるレベルだった