旦那に優しくできなくなってしまって困ってます
旦那は激務で殆ど家にいません
子供二人(園児・幼児)の面倒と家事は全て専業の私がやっています
結婚当初は仲も良かったんですが、子供が産まれて私がドタバタ＋旦那も忙しくて何も手伝えない状態が長く続き(今も続いています)
私が助けを求めた時に「疲れてるから無理」と言われると、仕事を頑張ってくれて疲れてるのは分かるけれど私もイライラしてどんどん口調がきつくなっていってしまい
今ではケンカ口調でしか話ができなくなりました
子育てと家事を何も手伝わず休日は寝てばかりで子供もなついていない旦那ですが
生活のために働いてくれているのでもっと労ったり優しい言葉をかけてあげたいのです
どうしたら自分の中で旦那へのイラつきと感謝との折り合いがつくでしょうか