くだらないけど、すごい悩んでる事。
会社から定時など早く帰ると、残して来た事を後から思い出して、ずっと考えてソワソワしてしまって休まらず、最悪はもう一度会社に行ってしまう。
明らかに不審者だと思うからやめたいんだけど出来ない。
残して来た事っていうのも、帰る時点では発生してなくて、定時後に連絡来てたらどうしようとかそういう次の日に見ても全く問題ないもの。
ごくたまに、熱出して休んだり用事で早退しても同じ感じでソワソワしてストレスが溜まって凄く後悔する。
他の事に意識が向けられなくて辛い。
土日とか全員が休みの日は全くそんな事がないんだけど、平日は関係者が帰ってるか確認してから帰るから無駄に遅い。
前は社用携帯持ってて外から確認できたけど、所属移動して持てなくなってから酷くなった。
仕事とプライベートの切り分けが下手なんだと思うけど、なにか改善する方法はないものかな？みんなこんなもの？