>>367
それめっちゃ深い眠りになる行為ばかりだねｗ
眠りが常に浅い方が夢は見なくてすむよ
方法はいくつかあるけどイボ付マットで寝るというやり方。
深い眠りにつこうとしてもイボが勝手に指圧するのでそこで目が覚めそうになる
でもイボ指圧も気持ちいいので意識がはっきりしないまま眠りに落ちそうになる
この繰り返しだから夢を見るまでの深い眠りにはならない