>>959
スタンダードな糖質制限の場合、1食あたり糖質50?60g以下、
1日あたり糖質70?100g以下が目安で、ファンタグレープ1本
（500ml）には糖質が60g含まれているので、他の糖質を一切
摂っていなければ問題ないのではないかと。
逆に考えて風呂上がりに冷えたファンタを飲むために朝から
糖質を抑えるんだというモチベーションにするという手もある。
自分の場合はファンタじゃなくてアルコールでそうしてる。