>>587
親に虐待されてたとか愛情不足だったとか歪んだ育てられ方したの?
ダンナを手放すと自分が孤独になるとか無価値とか感じる?

カウンセリング行ったりして、まずはまっすぐ物事を見たり感じたりできるようになろうよ
自分で作った縛りから解放されたら、体や心が軽くて現実世界がこんなに楽しいところだったと気づくと、
生きるのも楽しくなるよ