>>381
どんな方法でも真剣に徹底的にやる

観察するなら可能な限りそれだけそればかりやる
疑うなら頭の先から生じる感覚まで徹底的に疑う
考えるなら純粋に余計な主観なく単なる思考のまま突き詰める
何もしないなら完全に死んでるのと同じくらいこのままもう死ぬくらい何もしない

適当にやってダメだからって他の方法試すんじゃなくひとつの方法やるなら徹底的にやる

それ以外だと常に自分（自分の内面）に目を向けとくこととかかな
そうすれば気づきは勝手に起きてくる