汚部屋から脱出したい!第120章 [無断転載禁止]©2ch.net
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合言葉は「部屋は住む人を映す鏡」
汚部屋から脱出するために日々努力している人
脱・汚部屋の為のアイディアを提供したい、されたい人
どこから手をつけたらいいのかわからなくて挫折しそうな人
みんなで考えればなんとかなる。落ち込んでる自分を捨てる前にゴミ捨てろ。
お掃除とお片付けの神様はみんなの心の中にいる。お掃除の神様、祈降臨!
※分別ゴミの出し方ははそれぞれの自治体のホームページ又は役所で確認する。これ最強
※喧嘩腰、見下し、煽り、馬鹿にするなどのアドバイスは荒れる元です
※次スレは970踏んだあなたにお願い!立てられなかったら以降に頼んでください
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【前スレ】
汚部屋から脱出したい!第119章
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1407908724/ たまにくる年金定期便とか確認して
こんなものかーとか思っておけば大丈夫かと思ってた。
自分は途中とか抜けたら発狂しそうだから無理だ…
なるようになれ気質だから
あんまり考えない 近くの部屋で雨漏りしたらしく修理会社が来るらしい
部屋汚すぎわろた わろた……… まじしんどい、汚部屋過ぎて引越しの準備以前の問題だ
発達障害もあるし、段取り下手過ぎて悲しなる
まぁ、泣き言言っても仕方ないし、不要なモノ邪魔なモノ壊れたモノ、何やら分からないモノを捨てまくるのは楽しくなってきた
ガンガン捨てまくってやる! まずは25個 ものを片付けなさいとかいうのあるじゃん
私は25個とか数えるのもだるい者なので
まずは 25平方センチかたしたよ!
1日25平方セ
ンチずつやってくやり方イイヨ(・∀・)
まめピカとトイレットペーパーで
拭いてる 自宅のアパートの目の前のアパートがごみ屋敷で見ていてツラくなる。
台風でも洗濯物干してあるし、
ベランダのゴミがもりもりで、
雨に打たれてびしゃびしゃ…
下階の人きのどく… 階段のホコリがいつも気になっていたんだけど、ウェーブ様一枚でキレイになったでござる。
階段に掃除機なんて要らんかったんや! チャバネGがあらわれて、ティッシュで捕まえたら卵がぽろりと落ちた。
卵も一緒に包んで、明日の燃えるゴミに出す。 >>185
「がんばって今夜中に産まれるね。待っててね」 ビルトインコンロの入れ替えに来るから片付けスイッチが入ったのはいいんだけど
全然関係ない箪笥の引き出しの中とかクローゼットの中とかばっかり整理し始めちゃって
見た目がより汚部屋化してしまった
テスト前に意味もなく掃除始めるようなこの現象何とかならんかねw
玄関からキッチンまでは問題なく通れるからもうこれでいいか 寝る前に乾燥できる洗濯と食洗機かけたいけど寒くて動きたくないからだらだらネットしてる
洗濯しないともう明日のパジャマないのに
でも今日は引っ越しの段箱3つからにできたから差引0でいいかなあ お前ら荒治療で禅寺に修行に行ってみれば?
所持品は最低限で毎日掃除ばっかやるから
掃除できない病なら多分治るぞ そんな目にあって帰ってきたら
二度と掃除なんかできない >>194
猫がいるのに汚部屋だなんて猫が可哀想だと思わないの? 病気になって3kの部屋から実家に帰ったらカオス過ぎてヤバい…
前の家でも一室だけかなりの汚部屋だったけど今は段ボールで埋め尽くされてる。
捨てないといけないのは分かってるのに体が動いてくれないよ。
一日10センチだけ頑張ってる。 ここ卒業したのにまた戻って来てしまった…
仕事忙しくなったらドンドン…
会社潰れたから掃除してから働こう 片付けだしたら未使用の洗濯バサミとメモ帳とインソールと糸ようじと雑誌整理袋のストックが
呆れるくらい出てきた 1999年のパスタソースが出てきた
大丈夫食えるもう食った 旅行の準備を優先させないといけないのに掃除スイッチが入ってしまった
前から読みたくて買うか借りるかしたいと思ってた本が既に買ってあった 片付けはなんとかだいぶ出来たけどここからの掃除が出来なさ過ぎる
同じところを何回も拭くとか掃除の途中で道具についた埃や汚れをなんとかするのとか
苦手だ… 何から手をつけたらいいのかわからない…
片付け方がまったくわからない 床に散らかっている物を全部ベッドの上に載せればベッド以外はきれいになる >>210
それは物が移動するだけじゃないか…
それでも何もしないよりは意味があるかな? 断る!
つか昔上げた事あるわ
倉庫部屋と評価されたな
1回脱出したのに戻ってきてしまった…また頑張ろう 断られた! 笑
そりゃそうだよね、
普通見せたくないよね。 17年前のスレが倉庫にあって見直しているのだが、今また似たような状況になってきた >>215
まずは言い出しっぺの法則と言うものがあってだな >>219
ありがとう。
けっこうな汚部屋だね(;´Д`)
想像を遥かに超えてた!! てかそんな汚部屋なのに
恋人ができるんだね、
そこにもビックリ(;´Д`) うへー今フジテレビで何故かアメリカの汚部屋掃除しとる
何処の国もなかなか酷い
アメリカだと専門の治療施設もあるんだな
えーと何とかホーダーとか言ってたけど精神病なのかな
と、丁度書き込みが2弾なのか…これ 忙しさと訪問者がいないことを理由に二年ほどまともに掃除してなかった
GW空いてる日が今日しかないからと手をつけ始めたけど終わる気配がない
すぐいっぱいになるゴミ袋を見てなんだこの部屋は…と思っている みんな汚部屋はいいが、台所の流し台だけは綺麗にしておけよ。
汚れたまま放置するとステンレスが腐蝕して穴が開くぞ。
穴が開いて水が漏れて下がビシャビシャになる。
まあ、下の扉を開けて下からガムテープを貼れば大丈夫だが、
もし賃貸のアパートとかだったら、引っ越しするとき大変なことになるぞ。
下手すりゃ流し台まるまる弁償することになる。
と、そんな感じで1ヶ所だけ綺麗にする習慣を付け、それが身についたら
徐々に範囲を広げていくという方法で汚部屋を脱出する方法もあると思う。 自分もキッチンや家の周りを綺麗にして、やっと自分の部屋に目を向けられるようになった
少しずつだが捨て作業してる 毎日少しづつ整理する。
執着心をすて、これを捨てても後悔しない覚悟が必要だ。 燃えるゴミはなんとかなるけど
燃えないゴミの処分は難しい
特にパソコンとかの粗大ゴミ系 「簡単にやる気を出す方法を教えてください!」→脳研究者「やる気なんて存在しない」|新R25
https://r25.jp/article/540681193689662300
余計なことを考える前に、手を動かしていればいいらしい。 いや何年放置すりゃ穴開くくらい腐食するんだよ…
年単位で放置したけど穴までは開かなかった
…つか何であれだけ放置できたのか
今はシンクは大丈夫
溜め込むだけの食器、鍋は持たない!
と言う基本に立ち返った
食器棚が開かない位前にも積んであった食器は捨ててやったw
使ったら洗うって言う単純サイクル確立するだけでも大変だね
数少ないから使うなら洗わなきゃ駄目な状況に自らしたのとお湯沸かしてる時間やレンチンしてる間に皿1枚でも洗う様にしてる >>231
先週、XPなパソコン2台とPS2をハードオフに持っていったら、数百円で買い取ってくれたよ 汚部屋すぎて壊れたエアコンの修理も呼べなくて2年間クーラーなしで夏を越したけど
ついにありとあらゆるものを死ぬ気で捨てまくって片付けて引っ越したぞ!
クーラー快適すぎる
もう汚さないんだー >>235
すごい!しかも引っ越しまでしちゃうなんて更にすごいよ! 鍵や通帳やDVDなど捜し物の発生は、屋内のゴミを屋外に排除する絶好の機会です。
1,まずは燃えるゴミの日を確認
2,燃えるゴミの日の前日の夜に、気合いを入れて燃えるゴミ(紙、布、プラスチック包装)を
ガンガンゴミ袋に詰め込みましょう。
心から感情を排し、無意識呼吸と同じ感覚で掃除の手を機械的に動かしていきます。
3,燃えるゴミの日の朝に、ちゃんと目覚ましで起きましょう。
4,出勤時間ぎりぎりまで、頑張ってセッセとゴミ袋をゴミ捨て場まで運びましょう。
5,それなりに部屋の見通しが良くなっていることに気がつくと思います。
もし捜し物が発見できなくでも悲観しないでください。
部屋のどこかにはあるのですから。
気長に、1〜4をまたやればいいだけなのですから。
いわゆるホーダー(Hoarder)の状態になっている方々は、
身内の不幸などの精神的ショックで脳の前頭葉の機能が低下しているので、
物事をマネジメント、オーガナイズする能力が極度に低下しています。
上記手順などあたりまえだと頭で理解していると思っていても、
汚部屋の現状が示すとおり、いざ実践となると難しいと思います。
そこで、再度、この箇所を何度も何度も読みましょう。
↓
心から感情を排し、無意識呼吸と同じ感覚で掃除の手を機械的に動かしていきます。 Youtubeにて「Hoarding Buried Alive」「Britains Biggest Hoarders」
で検索すると、海外のゴミ屋敷事情がわかる。
ホーダーになる原因は、家族の死、強盗被害、被災、レイプなどの
精神的ショックによる脳の前頭葉の機能低下。
物事をマネジメント、オーガナイズする能力が失われる。
ゴミに異常執着し、ゴミと貴金属の価値の違いすらわからなくなる。
ゴミを捨てろと行っても絶対に同意しない。
家族や近隣住民の健康と安全よりも、ゴミを抱え続ける方を選ぶ。
カウンセリングと生活指導を本気でやらないと立ち直れない重い心の病。 部屋にネズミかGがいる気がする
買い置きのスナック菓子のアルミ袋食い破られてた
怖い >>240
それはネズミの可能性が高いな。
食べ物を(小動物の入ってこれない)扉のある棚などにしまうことがまず第一。
次に部屋を片付けつつ、出入り口を探して見つけたら塞ぐこと。
ウチは玄関の土間から板間に上がるところにコンクリの隙間があって、そこからネズミが出入りしていた。
穴を見つけて、ボロ布を丸めて押し込んでからは、出ていない。
天井とか、押入れの奥とかも調べてみる必要はあるかも。 部屋が綺麗な人の特徴
・早寝早起き。
・通勤が苦で無い(家が駅から近い、職場まで電車で1本、バス使わない)
・毎日ほぼ定時上がり。残業は滅多に無い。
・早出残業したり勤務時間についてはある程度自由が効くような職場。
・オフィスはスーツじゃなくてもOK。
どうよ? 物多すぎてスペースが人一人寝る分くらいしかないから好きな物も思いきって全部捨てるぞと決めたのにまだ無理だ
とりあえず先に捨てる決心ついた物から捨ててるけどそれが終わったらやらないと ホーダーほどじゃないんだろうけど病んでる間に物を溜め込みすぎていた
回復してきたのに部屋の状態のせいで病みそう
重い物が多くて捨てるの重労働だし使ってない新品の物が多くて捨てるのが辛い >>246
そこで怯むな
捨てる前は惜しいとか思うけど、なくなるとすぐ忘れる
重い物もひたすらゴミ袋に放り込んで大物はゴミ処理場に直に持ち込めば
部屋も気分も嘘みたいに軽くなって掃除が一気に進むからがんばれ 10年ぶりに掃除しました。
1週間かけてゴミ屋敷から汚部屋までいきました。
すごい頑張った。
やっとスタートラインに立てました。
これから頑張ります。 母親が片付けのできない人で困る
断捨離とかいう極端な宗教に走らなくていいけど生活導線は考えて欲しい
玄関にインテリアに全く合わないダサくてでかい家具(店舗ディスプレイ用なので収納ほぼなし)を置いて狭くしたり、鏡の前に物置いて見えなくしたり、通り道に枝の張るでかい植木置いたりとか
もうねアホか馬鹿かと
服は脱いだらリビングに脱ぎっぱなしバッグもリビングに大量放置
広い寝室は母の服で埋まってすでにベッドは寝ることもできない状態
客室には不要な書類を大量放置したまま
言って聞かないし片付けるとヒステリー起こして文句言う
自分は親父がちょっとでも物散らかすとうるさいくせに
頭おかしいんじゃねぇかあの人 >>242
当てはまらん
てか部屋がきれいなんて健常者なら普通のことだろ >>242
逆にこれだけの条件が揃わないと部屋を綺麗に保てないって人が異常なんだろうなーと思ってしまった
まぁ自分の事なんだけど
寧ろこの条件揃ってても汚部屋にしちゃうのが私... >>242
金持ちっぽいね
何でもすぐ買えて捨てられる環境ならものを持たなくても平気そう 綺麗になるまで掃除とか思うから続かないんじゃない?
ネットの情報では15分で27個の物を捨てろということだった
タイマーを15分にセットしてその間だけ片付ける、ものを捨てる、
鳴ったら絶対止める
これを毎日一回以上続ければ理論上は綺麗になるよ
少なくとも今以上汚れないでしょ
もういっぺんトライしてみるわ この土日で荒れ放題の部屋を片してる
40Lゴミ袋3ついっぱいにしてもまだ終わらない
毎日の積み重ねって本当に大事ね 15分で片づける以上の物を家に持ち込めば理論上は汚くなる 半年前に売ったゲームをまたやりたくなってきた・・・
最初からバーチャルコンソールにしておけばよかった。 床をきれいにしたら洗濯物を畳まずつんでしまうようになった
畳むのは嫌いじゃないけどアイロンかけるのがめんどくさい… 今朝40L袋10袋分棄てた
ちょいスッキリだけどまだまだ やっと生ごみ3袋捨てた
資源ごみに雑誌10束とアルミ缶45L袋2袋分捨てた
3年寝かせた交換した蛍光灯も出した
誰もほめてくれないんで、自分で褒めながら収集車を見送った
家の扉をあけたら、捨てそこなったスチール缶の袋がまってた
また来年〜 >>265
あっしが褒めて差し上げましょう
よくやった!
捨てるに勝る片付け無し! >>264
ありがとう
さっき勢いでペットボトル40L袋5袋分纏めた
たまたま明日収集で良かった
>>265
お互い頑張りましたね!お疲れ様でした。 >>266,267
褒められてうれしかったので、モチベ保てました。ありがとう
今日は、洗わず溜めてた台所を
1年ぶりにきれいさっぱり掃除しました。
見たいTVは録画予約して、念仏のように
「捨てる。すてる。すてる」唱えましたw
勢いのついでに、冷蔵庫の期限切れ食品を一掃し
分別できるものは分別…まで終わったところです。
生ごみ4袋、プラゴミ2袋、空き缶2袋、ペットボトル2袋ww
明日のゴミだしまで、まだ捨てられる…玄関をかたしてくる… 寝たらゴミ出せないんで、徹夜して玄関のゴミ分別だけした。
ゴミ捨て終わったので、風呂入ってねる。 明日やっと今年初めての可燃ごみの日、40L袋30個分出す
そしてしあさっては、12/19ぶりの燃えないごみの日、やはり30個
でもまだこれで半分
わけあって、あと十日以内にさらに50個分ほどのゴミを捨てなきゃいけない
ある家屋調査で、十日後に他人がこの家に入って隅々までチェックする
間に合うのか不安だけど頑張る >>271
こんな駄目な自分にそんな風に言ってもらって、なんかジーンとしたw
ありがとう
ここまで溜めてしまった自分の自業自得だし、なんとか頑張るよ!!
人生最大のピンチ中w 正確に言うと26袋、さっき収集された〜 スッキリ
収集車の人、大変だったよね、ごめんなさい
あともう一回大量に出すけど、それが終わったら二度とこんなに溜めません そういや汚部屋住人はどうやって引越ししてるのか疑問だった
新居に埃や汚れを持ち込みたくないから荷物を綺麗にしてから荷物運びしたいけど業者としては一日で終わらせたいし 263だけど要らない洋服類を捨ててたら下に埋もれてた16万が入った封筒が出てきたwあと小銭が100枚以上。
まだまだ汚部屋だけど賃貸だから色々ヤバイ。今年は脱出出来るといいなあ。 >>274
自分の時はそんな余裕なかったな
新居でも必要なものをとにかくダンボールに詰めて業者に渡し、残ったものをひたすら捨てた 誰も待ってないだろうけど>>270の続報ですw
第一弾の家屋調査は終わったけど台所は全然手がつけられず
とりあえずシートみたいの被せて見えないようにして乗り切った
第一弾の調査はそこまで隅々まで見られなかった
第二弾はだいたい1か月後
その時は本当に隅々まで見られるので完璧に片付けないといけないけど
今回の掃除でコツとペースはつかんだので間に合うと思う
最終的に燃えるごみと燃えないごみの合計でゴミ袋120個くらいになりそう
病気なのかな?とも思うけど、とにかく掃除ができない
10年以上しなかった
世界で汚い部屋ベスト10に入りそうなくらい汚かったけど
二週間くらい頑張ったので、今は普通の「汚い部屋」くらいにまで格上げされたw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています