0562実況厳禁@名無しの格闘家
2022/02/05(土) 09:04:27.28ID:ifD8zY1k0何も知らない豚にわか
情弱マヌケ
武尊:そうですね。それで、追い込みの練習だけで1〜2kgは落ちるので。あとは本当に水抜きだけ、みたいな感じでほぼナチュラルウエイトで試合に出ています。だから普段とその試合のときの体重はほぼ変わらないです。試合の日も63、4キロなので。
棚橋:偉い! それは、普段から節制した食事に気をつけているからだね。僕も節制した食事を続けているんだけど、1ヵ月に1回とかは“チートデイ“っていって、何でも食べる日を設けて爆食いをするんだけど、そういうのもなし?
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