0128実況厳禁@名無しの格闘家垢版 | 大砲2017/09/26(火) 18:48:58.79ID:z3fmECoZ0 >>125 体脂肪ってどれくらいなのですか? 試合ないときと、試合のときでどんなものか教えてください。 あと筋肉痛つけるのに太った方がよいですか? たんぱく質とれば太る必要はないですか?