>>843>>844
いや、踏み込むための足趾の屈筋の筋力を有効に使えるとか言ってくれたら納得したんだが。
実際は床との接触面が大きいと摩擦力が増加して、筋肉の運動エネルギーが伝わりやすいから、靴有利。

これで納得？