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メンヘラ浪人生の日記 Part2

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0002やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 18:58:13.03ID:t1SigWVj
やったー立てられたー
前スレ埋めてくる
0003やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 19:29:41.98ID:t1SigWVj
質問してくれたら答えますよー
さてささみフライとウニといくら食べてくる
0004名無しなのに合格
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2021/12/12(日) 19:35:04.10ID:qeQTnCK+
前スレ面倒だから読まないけど、どこの大学目指してるの?
0005やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 19:38:46.32ID:t1SigWVj
>>4
国立の理系で気象や地震を学びたいとだけ
中学の勉強すらおぼつかない状態だから志望校なんて決められないよ
0006やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 19:47:50.23ID:t1SigWVj
最近は勉強習慣をつけるため漢検の合格を目指してるよ
大学受験には微塵も役に立たないけどね!
しかし気分が沈んできて机に向かえない……
0007やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 19:55:38.13ID:t1SigWVj
2016年から受サロで記録つけてると言ったらドン引きされるだろうな
0008やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 20:06:24.43ID:t1SigWVj
この板ってまだ受験生いるのかな
俺自身浪人生を騙るニートみたいなものだけど
まさかあの受サロが学歴厨の流入とSNSの台頭であっけなく滅ぶとはね
0009やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 20:10:52.44ID:t1SigWVj
コピペ貼られたら規制議論板に報告するのでそこんとこよろしく
0010やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 20:13:52.31ID:t1SigWVj
オワタスレの後継にあたる三浪以上集合スレも荒廃してるしなあ
受験生は10人もいないかも
0011やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 20:18:47.53ID:t1SigWVj
さで晩ご飯も食べ終えたことだし薬飲んで寝る準備するか

俺がいま飲んでいる薬は、
デパケンR600mg
ラツーダ20mg
トリンテリックス20mg
の3種類だよ

これにスーパーマルチビタミンミネラルも併せて飲んでる
0012やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 20:35:48.38ID:t1SigWVj
前の病院では双極性障害を疑われてたが、診断書ではうつ病になっておりまだ不確定
怒りっぽい期間と寝たきりの期間を繰り返してるから怪しいけど
あとは不安障害と発達障害かな
小学生のときに場面緘黙症だったので不安障害は重め
今年になってからラツーダとトリンテリックスでだいぶマシになったけどまだまだだなー
0013名無しなのに合格
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2021/12/12(日) 20:38:02.28ID:U8xL2KGt
もう薬物中毒なんじゃね
0014やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 20:40:38.10ID:t1SigWVj
>>13
マジレスすると依存性の低い薬しか飲んでないぞ
習慣性があるのは抗不安薬や睡眠薬、精神刺激薬だからね
0015やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 20:59:26.40ID:t1SigWVj
SNSや動画サイトに順応できなかった学歴厨の中でも異端者にあたる人が、ここ受サロでしのぎを削り合ってると思うと胸が熱くなるな
0016やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 21:14:28.66ID:t1SigWVj
受サロってここ数年で一気に崩壊したよな
大学生活板みたいに過疎により緩やかな衰退をたどるのではなく、学歴板から気の触れた人がなだれ込んできて受験生が弾き出された恰好
いま思うとニートマン連呼が記録スレに片っ端からコピペ爆撃してたころが受験生離れの序章だったんだろうな
0017やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 21:15:20.13ID:t1SigWVj
自分語りばかりしててごめんなさい
でもこの惨状を目の当たりにするとね
0018やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 22:03:30.84ID:t1SigWVj
体が重い
ここまでうつ転の兆候がそろってくるとな……
2か月後に漢検を控えてるというのにそりゃないよ

鉛様麻痺のあるうつ状態はドパミンを増やす薬が効くとは聞くけど、飲むと不安が悪化したりかんしゃくを起こしやすくなったりと大変なんだよね
エビリファイとレキサルティは、アカシジアという歩き回ってしまう副作用が耐えられず断念した
コンサータは飲むと具合悪くなる
0019やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 22:10:22.02ID:t1SigWVj
去年の初めに立てたスレはある程度人が集まったのに皆忽然と消えてしまったな
共通一次まで1か月しかないし、いま受験生はラストスパートだということもあるか
しばらくはしょうもないレスで勢いブーストして様子を見てみる
0021名無しなのに合格
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2021/12/12(日) 22:46:02.58ID:SPSELxuZ
不登校大学生だけど去年からちょくちょくこのスレ覗いてるよ
ついでにツイッターもフォローしてるよ、あんまりツイッター使ってないけど
0022名無しなのに合格
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2021/12/12(日) 22:48:31.38ID:ncjdftwa
お金大丈夫なら鬱になる必要もないやろ
4浪も6浪も大して変わらんし頑張れ
0023名無しなのに合格
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2021/12/12(日) 23:06:07.86ID:yVnnKpUh
自分も高校生で2ヶ月漢検受けます
マジで無意味ですよね
飾りにしかならない
0024やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 23:20:01.20ID:t1SigWVj
>>20
いつもありがとう!
ぼちぼち生き様を記録していきますよ!
0025やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 23:31:57.48ID:t1SigWVj
>>21
フォローしてくれたかたか!長い間見守ってくれてありがとう!
去年は俺が倒れたあとに母も追うように倒れるし大変だったよ

俺もツイッターはROM専になってるな
社会に発信したいことは向こうに書こうかなと思ってる
ここに書き込めなくなったときの避難所の役割にもなりそう
0026やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 23:37:10.20ID:t1SigWVj
>>22
大学行けるくらいの貯金があるのに将来を憂えるなんて贅沢な話なのかも
もうここまで浪数を重ねてるんだから焦って入学しても変わらないよな
いやなるべく早く受かる努力はするけどね
0027やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/12(日) 23:43:15.60ID:t1SigWVj
>>23
俺と同じ回に受検か!共に頑張ろう
漢検の資格自体はあまり役に立たないよな
でも〜2級の勉強をすると日常生活で触れる文章を理解しやすくなるし、準1級は近代に書かれた本が読みやすくなる
1級は……なんなんだろうな
0028名無しなのに合格
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2021/12/13(月) 01:10:54.39ID:jvIZICYU
>>25
こちらこそフォローありがとう
そうか、去年は大変だったんだね
やまこしさんは歳も多分同じで親近感を感じてる、ので応援してる
0029やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 06:29:10.83ID:ZA8HINoU
>>28
ありがとう
適当にやってくよ
0030やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 06:30:26.03ID:ZA8HINoU
病気を悪化させない範囲でね
0031やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 06:34:00.45ID:ZA8HINoU
年齢の近いかたと話せて嬉しいよ
0032やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 06:36:53.84ID:ZA8HINoU
窓開けっぱなしで寝てたのだが、寒気が入ってきたのか強い西風が吹いてきた
風邪をひくところだったよ
0033やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 07:51:21.37ID:ZA8HINoU
朝からポテチ一袋平らげてしまった
こりゃ太るぞ
0034やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 08:45:34.28ID:ZA8HINoU
モーニングショーでおもしろそうな話題やってたのに見逃した悔しい
0035やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 09:15:40.06ID:ZA8HINoU
ちょっと調子が良くなってきたので漢検の二略やる
巻頭の指示どおりまずは見て覚える
0036やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 11:12:18.32ID:ZA8HINoU
1週間ぶりに漢字の勉強できたぞ!この調子!

漢検2級の過去問は13回分も入ってるのに、準1級は試験自体が少ないからか3回分のみ
しかもそのうち1回は中止になっているので2013年の過去の過去問に差し替えられていて、さらに別な1回は漢検のサイトの問題例でも見られる
つまり実質1回分で1300円……ひどくないか?
1級との合本というのを差し引いても高いよ
0037やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 11:17:01.90ID:ZA8HINoU
久しぶりにシャワー浴びてくる
汚ねえ
0038やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 12:09:41.88ID:ZA8HINoU
昼ご飯はトップバリュの袋めんにしようかな
ちまたではまずいって言われてるけど七味入れればまあまあ食べられる
0039やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 13:49:09.84ID:ZA8HINoU
いまやってる漢検の問題集は試験50回分、しかも知らない語彙だらけなので気が遠くなる
でもやりきってみせるぞ
ほかの勉強に浮気しそうにはなるが、収拾つかなくなると嫌なので当面は漢字の勉強だけに集中する
0040やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 14:35:16.70ID:ZA8HINoU
メモ
8回分解いてみて気づいたけど、読み、四字熟語、古事成語ことわざの3つ以外は解くのを後回しにしたほうがよさそう
書きは明らかに出ないような問題が多い
まずは読みからやろう、これなら終わらせられる気がしてきた
0041やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 14:39:32.06ID:ZA8HINoU
買い物行く前に仮眠とって休もう
0042やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 16:21:49.44ID:Sb0TfNGG
ラーメンだけでは足りなかったのか豚カルビめし食べてしまった
痩せられない、学べない、眠れないの三重苦
0043やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 16:24:36.47ID:Sb0TfNGG
時間できたらNHKプラスに登録する
昨年末も申し込んだんだけど面倒になって途中で投げ出してしまったので
0044やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 17:20:02.61ID:ZA8HINoU
買い物行ってきまする
0045やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 18:13:49.76ID:ZA8HINoU
ママと一緒にユニクロで俺のズボンとおパンティー買ってきた
ついでにフィッツグミも買ったので早速食う
0046やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 19:03:40.84ID:ZA8HINoU
疲れた……まだ19時だけど寝ていい?
0047やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/13(月) 20:22:33.41ID:ZA8HINoU
眠れない
左下奥の親知らずがうずくなあ
去年意を決して歯医者に予約したのだが、結局ドタキャンしてしまったんだよな
どんどん虫歯が進行してるしいつかは行かないとまずい
0049やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/14(火) 08:13:29.09ID:9N7h+x8N
>>48
いつもありがとな!
コンゴトモヨロシク!
0050やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/14(火) 08:59:24.83ID:9N7h+x8N
慢性前立腺炎も2、3年治らないしもう終わりだよこの体
あ、朝ご飯はカレーパンでした
0051やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/14(火) 11:32:44.01ID:9N7h+x8N
メモ
>>40でいま解いている問題集の書きの優先順位は低いと書いたが、過去問を解いたときに書けなかった、

高熱を発しトウカンが甚だしい

という問いが収録されていたので無駄とは言い切れなさそう
共通漢字という準1級受験者が最も苦手とする設問にも強くなれそうだしな
合格率1桁クラスの激ムズ回に当たっても一発合格したいからやってやろうじゃないか
0052やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/14(火) 12:37:08.13ID:9N7h+x8N
昨日ウニキュロで買ったズボンの丈が長すぎるので詰めてもらうことにした
短足でごめん(嘆息)
0053やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/14(火) 13:20:03.12ID:9N7h+x8N
きょうは勉強する体調ではないかも
それならニコリのペンシルパズルでも解こうかな
そういえばニコリショップで使える2000円分のクーポンの期限が迫ってるから使わないとな

数独のたぐいのパズルに興味ある人いないかな?
以前のスレに塗り潰すと絵が浮き出る迷路を作っているかたがいたけどうまくやってるのかな
いつかは俺も作問できるようになりたい
0054やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/14(火) 17:01:13.04ID:9N7h+x8N
横になっていたら一日が終わっていた
眠るわけでもない、ただいたずらに掲示板をさまようだけ
スマホを見る時間もめっきり増えた、もうだめなのかもしれない
0055やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/14(火) 17:21:03.44ID:9N7h+x8N
世代に関しては、1996年生まれは恵まれた立場であるように思う
学力低下の件でさんざん問題提起されたゆとり世代は1995年生まれまでを指すことが多く、某広告代理店がプロデュースしてそうなZ世代という用語は1997年生まれ以降を指すとアメリカ心理学会では定義されている
つまり1996年生まれこそが唯一世代論という悪質なレッテル貼りに巻き込まれずにすむのである
うれしいね
0056名無しなのに合格
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2021/12/14(火) 23:59:48.89ID:Zl9br3Fg
スマホの見過ぎはまずいと思うけど見なきゃ見ないで生きる気力を一層失いそうで怖くもある
0057やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 02:02:13.77ID:8UvsF2pP
>>56
ものは使いようなんだろうけど難しいね
新しい情報に触れていないと不安になるのは抑えようがないよ
そういえばスマホを持つ前はDSiでネットサーフィンしてたのだが、あのころからネット依存の素質があったんだろうなと
0058やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 08:11:15.09ID:8UvsF2pP
母に起こされた
きょうはデイケアだったんだ
いけるかなあ
0059やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 08:28:18.44ID:8UvsF2pP
デイケアさぼることにした
起きたときから徹夜明けのような体の重さってひどいだろ

目下の目標はスマホをみる時間を減らすことだな
気分が沈むと体が持ち上がらなってしまうから、横になりながらでもできるスマホに逃げてしまうのはしかたないんだけれども
0060やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 10:10:05.82ID:8UvsF2pP
部屋の窓から虹が見える
いいことありそう
0061名無しなのに合格
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2021/12/15(水) 10:57:02.73ID:LGU+NEZi
>>57
分かる、俺もネットが楽しくて止められないんじゃなくて自分のこと考える暇を無くしたいからやってるだけなんだ
0062やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 11:02:31.59ID:8UvsF2pP
ウォシュレットが暴走するのだが
水の勢いが殺しにきてる
0063やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 11:09:04.51ID:8UvsF2pP
>>61
スマホに時間を費やすと後悔しかないよな
他の気が紛れることを探すしかないのだろうか
読書してみるとか深夜徘徊でもいいから外出してみるとか
でも本当に体調が悪くなると漫然とネットをみることくらいしかできなくなるんだよね……
0064やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 12:18:38.08ID:8UvsF2pP
冷めたマックのポテトを買い与えられた
また遥々病院へ行ってあの医者と顔を合わせないといけないと思うと嫌になってくる
サボって横になろう
0065やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 12:21:09.81ID:8UvsF2pP
患者の前で打つ手なしと言い、匙を投げたあの医者が嫌だ
薬の知識も20年前から更新されてないあの医者が
0066やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 12:50:46.50ID:8UvsF2pP
母だけで行ってくれることになった
お詫びにスマホの時間減らしますごめんなさい
抗うつ薬のトリンテリックスでやっと真人間として生きられると思ったらこれだよ
0067やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 14:07:12.62ID:8UvsF2pP
おはよう
やはりひとねむりすると調子出てくるな
いまさら準備してももう遅いけど
0068やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 14:09:42.74ID:8UvsF2pP
ポテトシナシナですよ悪魔
フライパンで温めて復活を試みる
0069やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 17:23:41.99ID:8UvsF2pP
寝床の壁に細長い虫の幼虫がいた
めちゃくちゃびびった
0070やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 17:23:57.38ID:8UvsF2pP
虫の幼虫ってなんだよ
0071名無しなのに合格
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2021/12/15(水) 17:25:37.09ID:ivE+om34
おーーい、春休みは疲れた気持ちを休めるために四国お遍路でもしてみましょう。
0072やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 18:29:49.77ID:8UvsF2pP
>>71
新潟市より西に行ったことがない俺にいきなり四国は厳しそう
パニック発作起きるから飛行機もフェリーも駄目だし遠出したくてもできない
極めつきはホテルのチェックアウトまでに起きられないというね
それでもどこか行ってみようかな
まずは近いところで慣らしていきたいな
雪の山形県とかよさそう
0073やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 18:31:56.67ID:8UvsF2pP
きょうの晩ご飯はほも弁の唐揚げ弁当です
0074やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 18:35:41.23ID:8UvsF2pP
母の話によると、患者さん本人の意見も尊重して転院するのも致し方ないと主治医が言っていたそうだ
単に具合悪くて行けなかっただけなんだけどな
0075やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 18:47:57.56ID:8UvsF2pP
母は精神疾患の人に精神論でごまかそうとするなと言ったそうだ
まあ医者としての資質を欠いているしこのくらい言われてもしかたないだろうな
0076やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 18:52:40.85ID:8UvsF2pP
もう25歳なんですし自分で行動したらどうなんですか?とか、あなたに薬は効きませんよ、とか精神科医どころか人として失格と思われる失言だらけだしなあ
転院先はだいたい決めてるしデイケアもうちょっと行って慣れたら変えようかな
0077やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 18:54:41.48ID:8UvsF2pP
でも医者の不甲斐なさをきょうの診察で母もわかってくれたみたいで嬉しいな
捨て台詞はドクターショッピングと決めつけてきやがった
0078やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 18:55:50.65ID:8UvsF2pP
あの医者で年金の更新は心もとないのでそれまでには確実に転院する
0079やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 19:15:41.26ID:8UvsF2pP
というより主治医の名前でググると精神科の医師ではなさそうなんだが
門外漢なのに診てたのか……だから向精神薬のことにあまり詳しくなかったのか
0080やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
垢版 |
2021/12/15(水) 19:32:18.15ID:8UvsF2pP
俺が適当に受けたWAISの結果を信じてしまい、知的障害と誤診した前の医者と同じ病院で働いてたようで、その人と同じ知的障害のかたを専門に診ている医者のようだ
これでは精神疾患の俺なんか甘えにしか見えないだろうな
なんでこいつが年金もらえたんだろうと疑問にも思ってるはず
またこのパターンかよ
0081薬学生
垢版 |
2021/12/15(水) 20:17:45.64ID:cnWa5K0K
わいが来たよ
0082やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
垢版 |
2021/12/15(水) 20:22:44.36ID:8UvsF2pP
>>81
ようこそ
0083やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
垢版 |
2021/12/15(水) 20:36:11.93ID:8UvsF2pP
なんか寒いと思ったら窓開けっぱなしだった
寝よ
0084薬学生
垢版 |
2021/12/15(水) 20:36:57.32ID:cnWa5K0K
何の薬飲んでるの?
0085やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 20:48:33.95ID:8UvsF2pP
>>84
>>11で書いた薬を飲んでるよ!
0086名無しなのに合格
垢版 |
2021/12/15(水) 21:57:31.03ID:cnWa5K0K
>>85
うん、何の剤形か書いてないね
カプセルなのか錠剤なのか細粒なのか粉なのか分からないと
おそらく錠剤だってのは分かるけど

マルチビタミンやミネラルは基本的に薬物との相互作用はないが、まれにカルシウムやマグネシウムとキレートを形成するものがある
0087名無しなのに合格
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2021/12/15(水) 22:00:01.59ID:cnWa5K0K
ビタミンでも水溶性か脂溶性かで違うからさ

それらの薬はおそらく副作用に眠気があるから就寝前に服用するものなんだ
だけど、双極性障害はうつと躁の波があるから、それを考えなくてはいけない
0088やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 22:04:19.98ID:8UvsF2pP
薬ガイジと会話成り立つわけなかったか
0089やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 22:05:45.20ID:8UvsF2pP
まあ基地外に居付かれたら規制議論板に報告するまでだが
0090やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 22:07:16.47ID:8UvsF2pP
きょうはさんざんだったわ
0091やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 22:14:06.32ID:8UvsF2pP
こういう自己愛性パーソナリティ障害者の心理を読み解くために、図書館でその方面の本を借りてきたんだよな
自衛のために読まないと
0092やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 22:17:33.10ID:8UvsF2pP
ここのやつらも自己愛とだけは関わっちゃいかんよ
やつらは徹底的に弱みにつけ込んでくるから、常に毅然とした態度で対応しないといけない
0093やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 22:24:03.91ID:8UvsF2pP
あと俺は男だから精スプされても困るぞ
0094やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/15(水) 22:25:32.69ID:8UvsF2pP
いらいらしててごめんなさい
0095やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/16(木) 02:31:54.70ID:7jUSaPnA
>>66でスマホ依存から脱却すると決意した昨日のスクリーンタイムは12.3時間、先週は平均12時間だからたいして変わらないじゃないか!
まずいね
毎日記録していこうかしら
0096やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/16(木) 08:40:06.10ID:7jUSaPnA
おはよう
悪夢から目が覚め悪夢のような現実世界に舞い戻ってきたよ

睡眠時間が伸びてるなあ
6時間から10時間に増えてる
薬を変えたわけでもないのでやはりうつの兆候なのか?
嫌だね
0097やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/16(木) 09:11:03.96ID:7jUSaPnA
午後から父とウォーキングに行くかも
0098名無しなのに合格
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2021/12/16(木) 09:36:10.36ID:kV5Tx4xq
おはよう!
睡眠時間やスマホの時間の記録とるのもいいかもね
自分も起床時間と睡眠薬飲んだ時間つけてるよー
上であった気力がないとスマホでネット巡回ぐらいしかできないのわかりすぎる
最近はネットフリックス見るようになってしまって1日中ネット漬けだー
でも何かやってないと1日が長すぎる…
0099やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/16(木) 10:40:04.61ID:7jUSaPnA
>>98
おはよー!
生活リズムの時間を記録すると体調の変化がデータで捉えられるようになるしよさそう
よーしスマホの時間はここに書いていくことにするぞ!

横になりながらでも頭を使わず手軽にできるのがスマホの長所でもあり短所でもあるからね
スマホを愛撫してるのかスマホに愛撫されてるのかわからなくなってくる
おのれジョブズめ

ネットフリックスは姉が利用してるけど時間潰しにはもってこいらしいね
しかし俺は画面の前に腰を据え、いざアニメをみるぞ!ってなっても5分で気が散る病的な飽き性なんだ……
音MADに没入しながらあてどもなく空想をしてるほうが集中を要さないから気が楽だ
それでも以前も挙げたNHKプラスでこういう映像作品に慣れたら、有料のストリーミング配信サービスに加入してみようかな
やってやるぞ!
0100やまこし5 ◆mcEwz9gfB2
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2021/12/16(木) 12:18:09.42ID:7jUSaPnA
てりやきマックバーガー食べた
2日連続のマクドです
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