0924名無しさん名無しさん (ワッチョイW 23e9-S3Rs)垢版 | 栗砲2018/05/10(木) 08:45:04.99ID:C0xCbmp00 自宅作業の人はとくに運動不足になりやすいから散歩をするとか規則正しい生活、食生活に気を付けて 毎日掃除機かけて家の中ピカピカにしておくだけでも身体動かせてだいぶ違うぞ