0259ほんわか名無しさん垢版 | 大砲2017/11/19(日) 19:34:31.400 ( ^ω^)おそらく一人で(自演)回してるからそういう>>256発言がでるんだお 「カルシウム不足でイライラする」はウソ?本当? https://www.wadacal.co.jp/magazine/430.html >トリプトファンは、乳製品や大豆製品、ナッツ類やアボカドに含まれています。 「最近イライラしがちだな」と感じている方は、こうした食品を積極的に食べてみてはいかがでしょうか。