>>140
　○⌒◯　おはようｸﾏｰ
　(,,・(ｪ)・)　関東も本格的な夏なんですねｸﾏｰ
　　　　　　　
　
　○⌒◯　鶏ハムはクックパッドにあったコレ↓ｸﾏｰ
　(,,・(ｪ)・)　*ttp://cookpad.com/recipe/338709
　　　　　　　安い鶏むね肉で簡単ｸﾏｰ
　　　　　　　おつまみ・サラダ・サンドイッチなどにいいｸﾏｰ