幻心の攻撃パターンを見切って的確に反撃の選択が出来るようならなくてもいいけど
とりあえず倒したいというだけなら覚えたほうが楽
自分は棒で□△□□△のあと、起き上がりに→△△□□△をあててる

悟り以上は覚えたほうがいいと思うな
攻撃中に邪魔されにくいので、手早く倒したい敵を集中して攻撃したいときに使えると思う
ただ、完全に邪魔されないわけではないので注意が要るかな

自分の場合、使用頻度は雑魚の種類や密集具合によって判断してる(と思う)
特に爪忍は欠損ほとんどしないので、回避されることもあるけれどイズナに頼ってる
あとブラッドガージャには空中□からのイズナが出せる武器を使うようにしてる