>>107
わかるわかる、そういうの。自分もそうだったから。
自分はやめたいと思ってから1年半たってやっとやめられた。
(ときどきポチポチしているから完全にやめられたんじゃないけどね)

大丈夫、やめたいという気持ちがあれば、それだけで1つ前進したことになる。