>>733
ほんとよまずはボチボチ散歩と腹筋くらいはやりたいわね
以前は市営ジムのクラスにも行ってたけどこのコロナで中止になってるし
しばらく体調もあまりよくなくて寝たきりの日も多かったからめっきり弱ったわ
食も細くなって痩せてしまったし
鬱で食に興味が持てなくなってるから意識して頑張って食わなくちゃ