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【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.31

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0001陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/02(月) 01:44:16.33ID:WZEijepZ0
引き続きどうぞ。

(1)sage進行

(2)薬品名は出さない
お薬の事はお医者さんか薬剤師さんへ直接相談してね。

(3)荒らしやメンタルヘルスに理解のないレスは、見ない・触らない・即NGよ。


病院の待合室のような静かなスレです。
思いやりと配慮のある利用をお願いします。



前スレ
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.27
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1585057651/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.28
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1590944728/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.29
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1596028287/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.30
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1600466995/
0331陽気な名無しさん
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2020/11/24(火) 12:57:31.18ID:PBPjFyem0
>>328
ガンバ!
0334陽気な名無しさん
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2020/11/24(火) 17:06:54.94ID:yFe80ZWM0
>>327
死に逃げしたら親に借金来るから死ねないわ
0335陽気な名無しさん
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2020/11/24(火) 17:36:24.18ID:WWQfshBU0
>>334
そう思えるうちは大丈夫よ。意地悪な言い方かもしれないけど。
0336陽気な名無しさん
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2020/11/24(火) 18:29:19.14ID:OeYxJ95u0
じゃあ親に復習したければ借金残してってことね
0337陽気な名無しさん
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2020/11/24(火) 19:36:58.57ID:yFe80ZWM0
>>336
それはダメよ
0338陽気な名無しさん
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2020/11/24(火) 19:37:31.50ID:yFe80ZWM0
>>335
ありがとう、借金完済してからこれからどうするかは自分で考えるわ
0339陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 01:49:46.52ID:RcezbYol0
死にたくなってきたわ
0340陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 01:55:38.03ID:RcezbYol0
喧嘩して離れた人たちが出世していき自分だけ取り残されて死にたいわ
0341陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 02:38:09.77ID:wm+ZPV9r0
せっかく日本に生まれてきたのだから、簡単に諦めずに生きましょうよ
と自分に言い聞かせてるわ
あたしも生きていても苦しいだけだから、死にたいと思うんだけどね

>>340
あたしはメンタル病んで降格続きだけど、それも辛いわよ
0342陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 03:13:02.85ID:ozOUeBoz0
日本って清潔で治安がよくて礼儀正しい国でそこは好きだけど
弱者に不寛容で無関心な所は嫌いだわ

私この前のコロナ給付金のおかげで賃貸の更新が何とかできて部屋を失わずに済んだけど
あのあと例の財務大臣が「全体の貯金額は増えてんだからカネに困ってる国民はいない」って言ったの許せないわ

飢え死にしない国かもしれないけどその前に病んで自死する国よね
0343陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 03:41:36.41ID:RcezbYol0
>>341
色んな職業で出世して羨ましいわよ、こないだ去った人なんてプロのカメラマンになるし、あたしには何もないのよ死ぬしかわないわ
0344陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 07:12:37.31ID:u32Dbf5w0
だったら死ねば?愚痴ばっかり死ぬ気もない癖に毎度毎度
0345陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 08:15:12.49ID:TYQh7VJ+0
好きだった人が夢に出てきて手を繋いだりしたわ
結婚しようって話になってパートナーシップの申し込みの話したり

悲しい夢ね
現実でも彼が優しかったらよかったのに
もうあたしに返信すしてくれない
0347陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 13:00:59.55ID:NdwTQzx50
HSPの気持ち悪いところは「HSPは芸術家肌」「共感性が高い」とか自称してるとこ
もちろん根拠ないデマなんだけどね
0348陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 15:03:25.17ID:BjkfMj5G0
靴の中に入った小石が気になったり、襟のタグがチクチクして気持ち悪いってアタシHSPなのかしら。
0349陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 15:22:44.14ID:RcezbYol0
誰か頼れる人がいないから死にそうだわ
0350陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 15:33:08.43ID:mrr7bths0
仕事で無理難題の無茶苦茶な条件出されてきちんとハッキリ断ったのに
すごく理不尽な対応で全て私の我が儘でダメになったって感じで上にもクライアントにも伝えられたらしくてやってらんないわ

案件にカタはついたけど振り回されてる間も今日も寝込んでしまってるわ
久し振りにリハビリ的に受けようと思った仕事だっただけに心も折れたしもう本当にしんどいわ

普段節約してデリバリーもしないけど外出する元気もないしマックでも食いながら週末まで籠ってふてくされようかしら
0351陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 15:35:18.83ID:NdwTQzx50
あたしASDだけど心理カウンセラーの彼氏がいるわw
「理解のある彼くん」の最強版ね
0353陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 15:40:44.23ID:RcezbYol0
>>352
経済的な話よ
0354陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 15:44:14.81ID:NdwTQzx50
 >>352
お金に困って生活できないなら生活保護受ければいいじゃない?
障害持ちなら生活保護通りやすいわよ
0357陽気な名無しさん
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2020/11/25(水) 18:59:41.65ID:HtsB87cj0
>>356あ良いスレね
最近スピリチュアルみたいなものと勘違いしてディスるだけの空気読めないレスがたまについて目障りだったのよ
無知でディスりたいだけの人が移動してくれたら幸いだわね
0358陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/25(水) 21:18:56.51ID:RcezbYol0
>>354
お金には困ってないけど、誰か話せる人が欲しいわ
0360陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/25(水) 23:52:27.96ID:RcezbYol0
>>359
そう言う人がいると生きやすいのよね、あたしひとりぼっちだし、なんだかね
0361陽気な名無しさん
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2020/11/26(木) 00:01:38.22ID:FXxkD0Pa0
犬猫飼ってるだけで平均寿命延びて認知症の発症率低下するって言うから
そういう存在って大切なのよね絶対
0362陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 00:08:25.84ID:gTExK7WH0
>>360
あたしも本音で話せる人、いないわ。なんだかんだで気を使ってしまうわ。
0363陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 01:23:52.59ID:zv37M5tR0
>>361
ペットはこちらが世話して守ってあげないといけないから私にはムリだわ
0364陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 01:25:19.06ID:jtN2BiKt0
>>360
アプリとかやってないの?
ぼっちならアプリで友達募集すれば?
0368陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/26(木) 15:09:50.63ID:zoJu/S+o0
寝込んでたら食料尽きたわ
なんとか一番近くのコンビニにでも行かなくちゃ…頑張るわ
0369陽気な名無しさん
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2020/11/27(金) 11:45:46.72ID:v+4PHtll0
彼氏からいきなり半日返信こなくて苦しい
捨てられたのかしら…
0371陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 16:25:53.97ID:v+4PHtll0
日本社会って息苦しいわ
海外のこと知らないから日本に限らないと思うけど
先進国なのに障害者にもLGBTにも厳しくて嫌だわ
殺されないだけいいって言うけどそれって前提が低すぎるわ
0373陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 16:59:31.89ID:jEX5atb80
>>371
わかるわ貧困に対しても「飢え死にしないから恵まれてる国」とか何その前提って思っちゃうわ
飢え死にする前に病んで自殺するし
アフリカと比べたらマシとかね
絶対的貧困と相対的貧困の違いもわかってなさそう

てかさもう日本って先進国の皮被ってるだけで中身ボロボロだし取り繕えなくなって来てると思うわ
0374陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/27(金) 18:06:48.81ID:v+4PHtll0
>>373

生活保護に対する当たりも強いわ
国民自身がセーティネットを叩いてるの見ると、不安になる…
0376陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/28(土) 00:45:16.33ID:Q2seDR6Y0
>>374
>国民自身がセーティネットを叩いてるの見ると、不安になる…

もう姐さんの仰るほんとその通りよね
スティグマが強すぎて生活保護を受けるべきでも受けてない人が異常にいる国なのよね
0377陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/28(土) 09:22:14.54ID:jCl8J2pj0
マザー・テレサ曰く
最大の貧困は孤独であり、人に愛されないことだ
って、まさしくアフリカの貧困と比べても日本の方が孤独ていう貧困に喘いでるってことよ
0378陽気な名無しさん
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2020/11/28(土) 10:26:33.17ID:MOQAFFOk0
世界の幸福度ランキングとか大抵先進国で最下位あたりでしかも年々順位も下がってたり
子供の幸福度も健康度はトップクラスなのに幸せ度だとやっぱり下位になっちゃうのよね
とにかく心が満たされてないのね
0380陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/28(土) 14:43:08.29ID:jCl8J2pj0
ブータンあたり?
貧乏は我慢できても孤独は我慢できないてか、我慢してたら病むわよね
それが普通の人間なんだと思うわ、、、
0381陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/28(土) 15:07:16.31ID:tIaplRmn0
最新の2020年版の幸福度ランキング上位は
1位フィンランド、2位デンマーク、3位スイス、4位アイスランド、5位ノルウェーよ
ちなみに子どもの幸福度の総合ランキングは
1位オランダ、2位デンマーク、3位ノルウェー、4位スイス、5位フィンランド

この手のは大抵北欧が上位を占めるわね

つまり社会保障がしっかりしている国ってことね
身に染みてわかるわ…
0382陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/28(土) 15:19:07.79ID:tIaplRmn0
子供の幸福度も大人に通じるところもあるんだけど
点数が低い項目に「友達がすぐ作れる」ってのがあるのよ
これは大人もよね
子供が「孤独だ」と答えた調査でも日本はワースト一位
大人は、仕事や社会活動や集会以外のプライベートな日常生活で友達や同僚に会っているかって質問でワースト一位
とにかく日本人は大人も子供も孤独なんだわね
これも凄くわかるわ
0383陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/28(土) 16:01:44.87ID:jCl8J2pj0
ふぅん、なるほど
子供からもう孤独なのね日本は
確かに社会保障がしっかりしていて、皆から平等にお金とっても老後まで、お金の心配もなく友達もすぐにつくれる環境が大人でも子供でも幸せよね
平等で貧富の差もないから友達も作れるのよね
日本なんか生活保護なんて言えば友達なくすけど作ることできないわね
日本人の生活保護者への偏見て異常よね
0384陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/28(土) 17:23:44.17ID:I5Xd6cGi0
スポーツジムに通い始めてから10日経ってマシンで歩いてたら突然鬱がきたわ
それまで快調だったのに
躁鬱は何やってもうまくいかないわね
0385陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/28(土) 21:01:39.63ID:D9awm23b0
あたしもジム行きたいわ
家の中にずっといて全く動かないから太り過ぎてヤバいのよ
何とかしないと
でも月会費が痛いのよね
うちの近所のジム、月8000円くらいかかるわ
0386陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/28(土) 22:43:19.22ID:+UuWlj8M0
障害者手帳は持ってないの?
持っていたら市営ジム行くとか
…でも今のこのコロナ禍でジムはちょっとね
まだ本格的に寒くないから散歩からはどうかしら
0388陽気な名無しさん
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2020/11/29(日) 13:16:19.25ID:NfUU1pnC0
働いていた頃は痩せていたわ
疲れてたから今よりナルシストじゃなかったけど
今は93ぐらいありそうだわ
働いていた頃は67くらいだった
今はB型で清掃作業してるけど
それでも
お菓子とか間食してるから
なかなか痩せないわ
0389陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/29(日) 13:19:48.26ID:NfUU1pnC0
自分の判断ならダイエット食品とか買いたいんだけど
うちに母がいるから
いつものスーパーで食品とお菓子を買うパターンなの
必ず炭水化物のお米が食卓に並ぶわ
0390陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/29(日) 16:02:55.49ID:tfjOJnF10
アタシ鬱が治りそうになったきっかけ有ったから書くわね
軽躁かも知んないけど
自転車の鍵失くしてタクシーで帰ったのよ
そしたら凄く良い人で商売かもしれないけどよく話してくれて
んで鍵取ってまた別の運転手さんで今度は歴史好きで
いつもタクシーなんて使わないからかなりの贅沢しちゃったけど話噛み合わないながらも楽しく会話できた自分がいて
それからなんとなく外に出るのが楽になったわ
0391陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/29(日) 17:04:58.91ID:m/uXjxBX0
私は寝たきりになってから3ヶ月くらいで7キロくらい痩せてその後もずっと体重落ちてるわ
食えるものも減ったし食える量も減ったしせっかく食べても戻したりして0.数キロずつだけど毎日のようにどんどん痩せてる感じ
わかりやすくうつ病だから仕方ないけど
0392陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/29(日) 17:21:35.35ID:k79PX6DH0
人それぞれだと思うけど、
あたしは鬱落ちする直前は過食になったわ。
0393陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/29(日) 18:55:51.78ID:ix0NkVPA0
>>391
それヤバくない?
ガンかも知れないから病院行って検査してもらった方がいいと思うわ
0394陽気な名無しさん
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2020/11/29(日) 19:17:15.77ID:pO5M2EjX0
あら今日はNHKスペシャルでひきこもりよ


>>393
うつようつ血液検査も異常ないしね
食に対する興味もなくなったし食事を用意する気力も労力もないし食事をする行為もめんどくさいの
何か食べて落ち着くと何故か無性に吐き出したくなったりもするんだけど
これは生きてる事の罪悪感や生理的な嫌悪感かしらね
0395陽気な名無しさん
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2020/11/29(日) 21:20:06.35ID:nTzyNXQA0
>>394
拒食症なんじゃない?
どんどん痩せ細っていって、最後は骨と皮になって死んでしまうわよ?
0397陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/29(日) 21:24:50.85ID:pO5M2EjX0
NHKスペシャル引きこもりからの孤独死重いわね…
0398陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/29(日) 21:31:00.89ID:pO5M2EjX0
>>395
医者にも話してるけど拒食症って言われてはないわ別に痩せたいとか言うわけでもないし
とにかく無気力なだけなのよね
0399陽気な名無しさん
垢版 |
2020/11/29(日) 21:49:54.56ID:pO5M2EjX0
Nスペ引きこもり死自分の死後の話しされてるみたいだったわ
0401陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/01(火) 17:45:35.85ID:4QTCG7e30
彼氏ができたけどときめかなくて
本当にダメだけど、告白されると断れないの

彼氏がいることがストレス
デートでお金かかるし…

だけどいい人で優しいから別れたいって言い出し辛いのよ
クリスマス前に振るのもねえ
0402陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/01(火) 17:46:40.95ID:4QTCG7e30
無職だから金もあんまないの
自分のクソさに自己嫌悪
0404陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 01:39:06.06ID:rIPDcSoN0
明日は病院だわ
前回処方して貰った薬で少し睡眠が楽になったからありがたいわ
もう生きる希望も気力もないけれど苦しむのは嫌だものね
もう治ろうなんてバカな希望も持たないから苦しまないで済む薬だけを貰えればそれでいいわ

皆さんも明日が少しでもいい日になりますように
おやすみなさい
0405陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 05:22:27.29ID:xbUE1GU30
生きる気力もない人が5ちゃんには張り切ってカキコミできちゃうのが謎ね
0407陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 11:19:41.86ID:Ix6uIjs+0
ここ、日記書く奴多いわよね
自分のTwitterかブログにでも書いておけばいいのに、何でここに書くのかしらね
0408陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 11:22:27.68ID:TdhuK5Q/0
えっここってそういうスレでしょ
逆に何語るのよ
0409陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 11:34:37.71ID:1Dn0IX8D0
このスレしか吐き出せないんならいいじゃん
ここは救いの場よ
0410陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 11:36:23.83ID:eGTBbPkA0
ここって日記書くと文句言う人がいるのね

【精神障害手帳を持ってるゲイの雑談】一冊目
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1603856436/

↑これあたしが立てた精神手帳持ち限定のスレだけど
雑談スレだからここなら文句言う人いないわよ
手帳持ってるならこっちおいで
0411陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 11:55:31.78ID:zuVoR6C50
あーあ、ここにいる変なのが向こうにまで来ちゃうじゃない…
まぁ姐さんが立てたスレなら文句言えないけど…
0413陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 13:53:48.85ID:g75MVqjt0
日記書くスレだと本気で思ってるとしたら精神じゃなくて知的の方へ行った方がいいわね
0414陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 14:46:58.52ID:moP6D5bX0
次スレからテンプレにこれ追加した方がいいわね
>>404みたいなのはほんと迷惑だから、もう勘弁だわ

(1)sage進行

(2)薬品名は出さない
お薬の事はお医者さんか薬剤師さんへ直接相談してね。

(3)荒らしやメンタルヘルスに理解のないレスは、見ない・触らない・即NGよ。

(4)日記を書かない←New!
日記を書きたい人はTwitterかブログにでも書いてね。
0415陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 15:33:56.80ID:rpPNn8eO0
おつかれさまね私も今日これから病院なの
ちょっと遠いけどウォーキングもかねて徒歩で行ってくるわ
0416陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 15:37:21.71ID:+c5ApHKe0
>>415
日記を書かないで!
0417陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 16:47:28.39ID:dVekIui80
寒いと無意味に気分が塞ぐからあったかくしなきゃね
外出する人もぬくぬくすんのよ
0418陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 18:35:33.76ID:zuVoR6C50
(5)人の書き込みにケチをつけない←New!
ケチをつけたい人は自分で別スレ立ててやってね。
0419陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 19:27:27.46ID:Of/6GGO60
通院の姐さん方お疲れ様
寒いわね〜セブンでコーヒー無料クーポン引き換えてちびちび飲みながら帰ってるわ
体感気温が下がると気分が落ち込むのって本当らしいのよねあと冬は日照時間も減るから鬱々しやすいのよね
温めてくれる誰かが欲しいわ〜
とりあえず今日はセブンのネパール人みたいな店員がエロかったから元気出すわ!
0422陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 20:39:42.80ID:moP6D5bX0
>>419
>>421
(4)日記を書かない←New!
日記を書きたい人はTwitterかブログにでも書いてね。
0425陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 20:57:44.26ID:nZX2iM0A0
>>424
アナフラニールとかレクサプロとか眠剤とか毎日飲みながら、働いてるわよ
0426陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 21:26:07.42ID:moP6D5bX0
薬品名まで平然と出してるわよ
何なの?この人
もう完全に荒らしじゃない
0427陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 21:38:56.96ID:tIzu1Chs0
食べたもの

夕方にインスタントコーヒー
賞味期限切れ5日ぐらいの牛乳を入れた
(おいしかったので腐ってないはず)

〜腹痛なし

ラーメン屋の野菜味噌ラーメン
野菜大盛り
餃子たべきれず、2つだけ
冷たい水、コップ二杯

〜この時点では腹痛なし

帰宅途中に買ったタコの刺身

〜満腹感が強く少し腹痛あり

せんべい4枚

〜満腹感が強く少し腹痛あり

帰宅途中に買ったファミマのホットラテ

フランスパンみたいなパン
スライス2枚

〜満腹感が強く腹痛強くなってきた

現在、腹痛強くなった
0429陽気な名無しさん
垢版 |
2020/12/02(水) 22:25:03.33ID:rjPQedf+0
>>427
日記を書くな
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