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モテたい為に筋トレを頑張るゲイ 13

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0002陽気な名無しさん
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2020/10/02(金) 16:32:46.12ID:y9EIOeiw0
良い身体になってから、さらにモテるようになりました。
どこに行ってもチヤホヤされます。
0006陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 14:35:30.49ID:JdCQ6Eap0
見掛け倒しだろうが、食っちゃ寝のボテボテボディよりも断然健康的だし良いと思うんだけど
0007陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 15:19:53.80ID:0C2PetwW0
使えない筋肉って言うけど、トレしてない人より重い物を簡単に持ち運び出来るのよね
それだけで十分使えてると思うんだけど
0010陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 17:13:25.23ID:hx4jU/3q0
見掛け倒しで全然構わない
エッチとかデートする時にタックルだのドリブルだの必要無いし
0011陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 17:20:34.03ID:COS9lm8C0
見掛け倒しの筋肉、見掛け倒しの関係、見掛け倒しの愛情、見掛け倒しの人生
0012陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 17:45:12.14ID:/Vi9Z7Io0
見掛け倒しの関係とか愛情とか人生って何だよwww

俺は競技ではなく筋肉が好きだから、別にそれ以上を求めないって話だよ
例えば寿司屋みたいな風貌が好きでも、別に本当に寿司屋じゃなくたって良いだろ？
「見掛け倒しの寿司屋風」とか言う方が滑稽w
0013陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 17:51:28.02ID:RbBem2qg0
筋肉を持たざる者の嫉妬にしか聞こえないから平気よ。
0015陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 19:45:38.62ID:sY1GBqvE0
あたし、自転車が2ヶ月に1回の割合でパンクするわ！
太り過ぎかしら？80kgよ。
0016陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 20:03:03.95ID:IGoltAgD0
聞いてないのにモテます自慢するからいけないのよw
0017陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 20:09:02.60ID:bxOTYV5O0
ジムに行くとノンケは女をチラチラ見てて面白いわw
0018陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 20:15:11.11ID:WEBKMHLt0
ゲイはそのノンケをチラチラ見て勃起する。
腐女子はそのゲイをチラチラ見てマンズリする。
0019陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 21:17:05.99ID:KZLeUbEk0
脚が太いマッチョが好きなんだけど、なかなかいないね。
0020陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 21:48:40.13ID:KL1kQYQY0
女の悪口は嫉妬って西川史子さんは仰ってたわねw

ハレンチまんこ
0021陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 22:01:20.61ID:WGMUlBuW0
ホモの悪口は発作だろ（爆笑）
0022陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 22:11:54.28ID:Faci7Xgy0
>>15
ロードバイクなら体重かもね。
マウンテン、ママチャリならタイヤに問題あるから耐パンクの物に交換ね。
0023陽気な名無しさん
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2020/10/03(土) 22:59:15.73ID:sY1GBqvE0
>>22
姐さん、ありがとう。
普通のオカンチャリよ。
0025陽気な名無しさん
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2020/10/04(日) 17:36:00.32ID:As3S5Yp40
筋肥大と筋肉痛は関係がない、って言われるけど、
そうだとしたら、
筋肉痛があるから筋肥大する、っていうわけではない、ってことかしら？
0026陽気な名無しさん
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2020/10/04(日) 17:41:21.12ID:Bi6uum/P0
>>25
相関関係がないだけで筋肉痛くるほどトレしてたら筋肥大は期待できるわよ
でも負荷自体を弱くしていったら筋肥大するわけないわね
0027陽気な名無しさん
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2020/10/04(日) 17:56:18.19ID:YMvyrmPN0
このスレで見てから
普段チャリ乗る時、坂道でも立ち漕ぎせずに筋トレだと思って頑張ってるわ
0028陽気な名無しさん
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2020/10/04(日) 18:04:00.36ID:nz3p893t0
少しは意味のある努力したら？
バカ丸出しで生きてるよあんた
0029陽気な名無しさん
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2020/10/04(日) 18:25:14.30ID:As3S5Yp40
坂道で立ち漕ぎしないのは、良いトレになるわよ
0030陽気な名無しさん
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2020/10/04(日) 19:28:06.99ID:Fw5gNDED0
とうとう、胸より腹が出たわ
これがコロナ腹なのね
0031陽気な名無しさん
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2020/10/04(日) 20:38:30.53ID:lpff4AOv0
歳のせいよ。
0033陽気な名無しさん
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2020/10/04(日) 22:02:46.99ID:m9jSERhj0
自衛官って有酸素系なのね
0034陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/04(日) 22:04:06.60ID:8b7OgHLC0
オカマ的にウケが悪い体つきだから狙われなくてよかったわね。
0035陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/04(日) 23:32:55.37ID:p68ueFr+0
>>33
機動力と俊敏さが大事だからよね あんまり体がデカいと災害時に穴とか通れなそう
0036陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/04(日) 23:41:02.07ID:WRDbqYL10
穴？
0038陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/04(日) 23:59:34.65ID:SiUueocO0
>>28
少しは意味のある努力したら？
汚膣丸出しで生きてるよあんた
0039陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 00:11:34.97ID:9jEaFts90
>>32
いいSiriしてるわねー
0040陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 00:52:30.10ID:Wse4jhMR0
最近、ジムが混み混みなんだけど、
なんかあるの？大会とか。
しかもカップルでやって来て、女はチンタラチンタラ、マシンでお喋りとかやめてくれ！
0041陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 01:30:57.59ID:ra4HIxTl0
ジムで話す人いねえのかホモは（笑）
0047陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 10:37:31.70ID:jJCeaJFv0
>>43
顔のアップが多いのが残念。
身体とセットなら許せるレベル。
0048陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 11:04:41.38ID:EVxKah/j0
>>43
このベンチプレスは胸に効かせてるのかしら？
まさかの三頭狙い？
0049陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 11:24:27.59ID:CAPxMbo50
>>45
ガチデブ乙
0050陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 11:42:33.95ID:OGPeZSA70
2年で右肩の傷も目立たなくなって体つきも変わったわね
スーツも似合いそうだし
このくらいのフォルムで筋量がいいわ
フォルムは同じだけど筋量は負けてるわ
0051陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 12:04:44.31ID:UW3PPs5g0
>>43

もっとしっかりバーベル降ろして胸筋伸ばしたら更に胸の厚みが出るのに。
もったいないわね。
0052陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 12:24:04.62ID:Wse4jhMR0
肩痛めそうね
0054陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 15:55:28.74ID:OV5tkrCz0
>>43
こういうトレってどこに効くの？
始めたばかりの高負荷だからチートでやってんの？
正式なトレ方法でこういうのがあるの？
0057陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 19:12:20.51ID:bi2XyuQ60
今日久しぶりにデイツプスやったら、肩を痛めたわ。あれ適切な角度が難しいわね。
0058陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 19:32:07.49ID:5jnFS1Yo0
>>43
この人ベンチプレスの意味知ってんのかね。
胸までベンチをおろさないと意味ないのに。。
0059陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 19:39:42.70ID:G6OEYIUK0
ベンチをおろす？
0061陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 20:02:32.22ID:5jnFS1Yo0
>>60
失礼しました。胸までバーをおろすでした。
0062陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 20:09:16.61ID:bi2XyuQ60
これ、降ろす途中で動きを止めるんだから、
逆に負担キツイわよね。
ただその場合、あたしはオッパイよりも腕に負荷が掛かるわ。
0063陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 20:31:15.93ID:Ahz0xZy50
フルでやる方がキツいわよ
ベンチやらないと分からないだろうけど
0064陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 21:23:24.89ID:1RKcM+el0
これ以上いくと着る服とかに制限が入るから
この位がちょうどいいって感じ。
0065陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 21:52:18.65ID:OV5tkrCz0
少し痩せなきゃダメよ
ベンチ豚は嫌われるわ
0067陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 22:38:59.12ID:Oxfrxosl0
服に困るぐらいの圧倒的な筋量を付けたい
それぐらいの気負いがないと筋肉なんか付かない
0068陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 22:50:00.91ID:OV5tkrCz0
それでみんな豚になっていくのよ
0069陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 23:09:18.75ID:ra4HIxTl0
ゲイの世界は目方で売れるんだから太った方がいいと思うけど？
食費が増やせないほど稼ぎがないの？無職？
0070陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 23:23:59.61ID:bi2XyuQ60
>>69
やだわ！糖尿まっしぐら、だわ？
0071陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 23:32:24.41ID:kS+PKwXL0
太るのは嫌だわ
チンボが埋没するもの
結構ガッチリしてますね、ぐらいでいいわ
0072陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/05(月) 23:34:10.63ID:9jEaFts90
ゲイは目方で売れるなんて決めつけないで欲しいわ。ナチュラルマッチョが好きよあたしは。
0074陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 00:21:43.76ID:Jp9aWpZC0
>>69
ガチデブ乙
0075陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 00:47:56.59ID:BdmLcn+d0
目方って通常使う言葉？
いや、意味は知ってるけども。
0078陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 05:39:12.15ID:hyRPR1yV0
一匁（いちもんめ）は一貫（いっかん）の千分の一。 一匁は3.75グラム
0080陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 05:57:08.22ID:IAyPPW+J0
Youはに何しでフランスマッチョが出てたけど
一日1690カロリー低カロリー高タンパクだって
食べればいいってもんじゃないのね
刑務所で鍛えるマッチョもいるし
やはりトレーニングの質と休養ね
0081陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 13:37:34.84ID:mbSqes5t0
筋トレ好きな人って、鏡みても自分はまだまだ細いって思い込んで続けてる人多そう。
私からすると十分マッチョなのに、、
0083陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 15:47:01.67ID:819DvPS30
このスレにマッチョはいないわ！
ガチデブとか、ガチムチとか、
筋肉に脂肪が乗ってると言い張るデブとか、そんな感じよ
0084陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 15:59:22.80ID:3g1oSsHB0
>>81
筋トレを好きで継続してる人なんてほんのひと握りじゃない？

あたしもジム通ってるけど、ある程度身体が出来てくると、
ちょっとでもサボると筋肉が落ちるという恐怖と、自分より身体がデカいマッチョを見たときの嫉妬、
この二つが合わさって「筋トレしなきゃ！タンパク質摂らなきゃ！」っていう
強迫観念に近い感情に突き動かされてる感じだわ…
0085陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 16:04:33.24ID:3g1oSsHB0
これって女子の整形に近い感覚なのかなぁと思うのよね

他人から見たらもう十分なのに、強迫観念に駆られてるといつまでも自分に満足できずに上を追い求めてしまうの。

整形も筋トレも、やればやるだけわかりやすい結果がついてくるから、どんどんハマっちゃうのよね。
しかも世の中には自分より美しい人、身体がデカい人なんて、
探せば探すだけいるわけじゃない？

欲望はとどまるところを知らず、どんどん肥大して、
そのうち自分がバケモノになりつつあることに気づかなくなっちゃうのよ。
0086陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 16:04:44.24ID:819DvPS30
そうね
ここまでカラダ作ったんだから筋肉落としたくないっていう強迫観念の人もいれば、
フリーウェイト系が難しすぎて、その奥深さにハマっちゃってる人もいそうだし
そんな感じよね
サッカーが好き、野球が好き、
みたいな感覚でトレーニング楽しんでる人は少なそうだわね
0087陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 16:05:36.25ID:r9QFyerF0
>>84
俺は楽しいから続けてるけど、確かにデカい人見た時の嫉妬もモチベーションになってるかも
すげームカつくんだよね、俺こんなに頑張ってるのに何であいつの方がデカいんだ、くそ！って
0088陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 16:39:42.47ID:32xIeli90
自分の中にある、この重量は上げてなきゃって思いながらトレは続けてるわね
ビルダーみたいに怪我負ってまで頑張ろうってのはないけど
0089陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 17:24:04.53ID:0Sp37uOg0
もともとガタイ良くなって上級ガタイな人と一度デートしてみたい
0090陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 17:36:31.52ID:H5YDnYpb0
>>89
そういう勘違いしてる人よくいるんだけど、ガタイより会話が楽しいかどうかの方が大事
別にガタイ同士だけで固まるわけじゃないし
0091陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 17:38:39.81ID:PZmkJUr20
昨日、久しぶりにベンチやったら、
今日は肩が痛いわ。
一年ぶりだから90kgでやめといたんだけど、きたわ！
0092陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 17:38:42.99ID:3g1oSsHB0
まあでも、ガタイいいモテ系の人なんて、こっちもガタイよくないとお近づきになれないんだから、
まず自分を鍛えるというのは間違ってないと思うわ
0093陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 17:59:55.01ID:819DvPS30
がたいより、顔よ！
結局は顔なのよ！
0094陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 18:02:15.39ID:JXCdCH4d0
そうね。
顔よけりゃ、デブでもガリでもだいたい相手困らないわよね
0095陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 18:07:49.18ID:819DvPS30
>>90
1年ぶりでベンチやって90kgあげる人って、豚なイメージだわ
0096陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 18:28:13.01ID:DnweeC1Y0
>>85
女のダイエットだと思うわ
0097陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 19:13:49.52ID:FcC9gmHo0
まー、でもガリは中年以降は顔だけじゃムリね。
0098陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 19:26:27.27ID:B3R4UviB0
>>95
僻まないでくれるかしら？
0099陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 19:44:40.68ID:t1aUA7lb0
>>87
自分はナチュラルではかなり筋肉質な方だと思うけど、
最近はステが普及したおかげで「でかい」の基準がむちゃくちゃになった。
これは良くない傾向だよ。
0100陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 20:23:21.51ID:MrWnRmu80
目的があくまでもモテるためだったらステでも整形でもいいと思うけどね。
あたしステは嫌だけど脂肪吸引したり肩にシリコン入れて膨らませたりしてもいいと思ってるわ。
0101陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 20:33:18.60ID:t1aUA7lb0
ステ入れてもほとんどが10年続かず、余計に老けて劣化するだけ。
それも分からず学生がどんどんステ入れてるの見てると、浅はかだと思う。
せっかく時間と健康な体があるんだから、若い人はナチュラルでじっくり鍛えた方がいい。
0102陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 20:41:46.51ID:IAyPPW+J0
整形批判してるマンコと同じよ
若いうちって一瞬なのよ

ステで一生鍛えても得られないガタイを手にいれることが出来るのに
やらないなんで馬鹿みたいだわ
0103陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 20:49:01.16ID:t1aUA7lb0
>>102
ヘロインや覚醒剤やるジャンキーと同じ思考だよ。
一瞬で人生をかけても味わえない快楽が味わえるからね。
そんなの本当に一瞬で、残るのは地獄だよ。
0104陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 21:00:05.85ID:Vg1OgXPw0
説教や他人批判ばっかしてる割には
マッチョにデートに誘われたいとか気狂いもつける薬ねえな
そのガリガリの身体で絶望してな（爆笑）
0105陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 21:02:46.74ID:t1aUA7lb0
>>104
俺はナチュラルで筋肉質だ。
薬漬けのジャンキーには負けない。
0106陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 21:03:12.11ID:IAyPPW+J0
>>103
そんな刹那的なものとは違うわよ
ステれば持続するから
ステれる人間とステれない人間は
整形できる人間とできない人間と同じでべつもの
0107陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 21:06:20.53ID:aQwEjpYP0
整形とステは全然違うわよw
その程度の知識でステやってるとかヤバいわね〜ご愁傷さま
0108陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 21:08:31.67ID:t1aUA7lb0
>>106
でた！ステしないやつ＝度胸がない奴ｗ
俺はステするやつ＝心が弱い男だと思ってるよ。
薬物に頼るやつはだいたいそう。
0109陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 21:10:52.67ID:1kqYTaEO0
ステはステで、やりたい奴は自己責任でやればいいけど、
さもステなんてやってませんよ〜って顔してやるのはズルいと思うのよね。

ステやってる人と、ナチュラルに鍛えてる人は呼び方を変えるとかカテゴリーを分けてほしいわ。
0110陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 21:37:16.69ID:IAyPPW+J0
整形マンコにいちゃもんつけるブスと同じようなこと言わないの
0111陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 22:01:28.18ID:t1aUA7lb0
>>106
なんだよ持続するってｗ
薬物やめたら萎むだろw
そもそもステを継続的に10年できるやつなんてほとんどいないよ。
みんな病気とか金がないとかで脱落していく。
0112陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 22:03:41.75ID:Vg1OgXPw0
まあどうせ3年後にはクスリ打ってんだよ（笑）
0114陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 22:11:20.54ID:t1aUA7lb0
>>112
15歳からずっと35歳までずっとナチュラルで筋トレしてきて、
薬物に手を出すはずがないだろ。
GGで薬物依存者を腐るほど見てきたし、その末路もみてきた。
顔は劣化しやせ細る。悲しい末路。
コツコツ健康的に鍛えるのがいい。
0115陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 22:14:56.02ID:Vg1OgXPw0
はいはい言い訳言い訳
0116陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 22:17:18.42ID:sCznawD40
したり顔で語る割には発展場で見せびらかすしか鍛えた筋肉の使い道がないというw
0118陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 22:18:15.30ID:IAyPPW+J0
>>111
あなた、そもそもステの仕組みをわかってないわね
指をくわえて、嫉妬に狂っていきていけばいいのよｗ
0119陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 22:19:25.46ID:t1aUA7lb0
>>118
ジャンキー
0120陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 22:19:31.57ID:Vg1OgXPw0
中途半端な身体で生きるか
一発花咲せるかだ
もうゲイの世界はナチュラルには見向きもしない
0121陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/06(火) 22:19:53.21ID:Vg1OgXPw0
ナチュラル？

それはバカな言い訳
0122陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 22:26:27.62ID:t1aUA7lb0
>>120
あんたが今何歳か分からないけど、
もし若いなら止めとけ。
多分続かないよ。
0123陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 22:33:20.59ID:B3R4UviB0
他人の身体なんか放っておきなさいよ。

どうせボディービルダーほどの筋肉付けたら、一般的にはモテないわよ。てか引かれるわ。
0124陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 22:36:58.49ID:EuYGdeks0
>>120
せやかて兄さんステ使っても花咲いてまへんやんw
0125陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 22:39:18.61ID:Ay/PFidT0
>>1
◯モテるために筋トレを頑張る

◯モテたいから筋トレを頑張る

❌モテたい為に筋トレを頑張る
0126陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 22:42:21.86ID:MrWnRmu80
トレーニーってなんで露骨に競争心出したり比較したがるのかしら。下らないし幼いわよ。
0127陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 23:01:49.00ID:Vg1OgXPw0
ナチュラルだけが自慢で人生棒に振ってるのが一番くだらないし幼稚（笑）
0128陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 23:17:46.46ID:lZVuBX8t0
俺は年齢もあってユーザーになったけど、ナチュラルで一生懸命頑張ってる人は尊いと思うよ
馬鹿にする理由は一つもない
0129陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 23:18:11.80ID:B3R4UviB0
>>126
競争心出さないと、続かない人もいるのよ。
0130陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 23:19:25.60ID:IAyPPW+J0
筋トレに参加賞や皆勤賞はないの
結果がすべて
頑張ったら誉められるのは幼稚園児まで
0132陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 23:31:01.40ID:9aXqI9O/0
筋トレなんて自己満なのになんで競争心出してくるかしら？
0133陽気な名無しさん
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2020/10/06(火) 23:42:11.15ID:Vg1OgXPw0
万年同体型のジムの恥さらし「ナチュラルだから偉い！」←何言ってんだこいつ（笑）
0134陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 00:16:23.75ID:g7c3J/Ho0
ナチュラルさんのステ論は同意しかねる部分が多いけど、ナチュラルさんが冒頭仰っていた、

ステが普及してデカさの基準がめちゃくちゃになった

っていうのは本当にその通りだと思う。10年前のいい身体は今基準ならヒョロガリ扱いだもの。ステ入れて、SNSは加工で不自然に膨れ上がって、それを見た人が感化されて…のループが現在進行形でエスカレートしていってるのよ。
0135陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 00:47:03.08ID:D88osllW0
涼しいせいか、最近トレが捗るわ
これでハッテン場行ってお転婆できればもっと楽しいんだけど、
コロナで人いないしねぇ
まぁこの調子でトレ頑張りましょ
0137陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 06:46:40.59ID:lWAxFxJ+0
ステやって、劣化すればいいよ。体だけでかくなっても、顔がおじいちゃんになるし、どんどん劣化が進む。
ゲイは顔が命なのに。
ステやめた時点で体も萎んでいくよ。薬物なしに維持できるわけがない。
0138陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 07:01:25.42ID:lWAxFxJ+0
>>134
筋トレやり始めて１，２年の学生がどんどんマッチョになって
インスタに上げてる。薬物の普及でどんどんマッチョ基準がブースとしてるんだよ。
そろそろ薬物取り締まった方がいい。
0139陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 09:17:37.43ID:kpqZHSeb0
すごい世の中になったのねえ
YouTubeの影響も大きいのかしら？
中野GGにもノンケかしらないけど沢山ステマッチョいるものね
0140陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 09:34:26.95ID:uvXkfAAt0
去年、厚労省が筋トレマニアの間でステロイドによる健康被害が多く見られる
とのことで入手経路や使用状況調査始めるとの記事が出てたから
感じてる以上に使ってる人がいるし、
思ってる以上に悪影響があるんだと思うわ。
0141陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 09:36:15.21ID:aE3pz7dd0
結局使ってても不安なんでしょうね将来が
ステ自体に精神的な悪影響もあるみたいだし
0143陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 10:50:47.70ID:k+ZBGK9v0
10代、20代でステなんて絶対やめるべきなんだけどな
更年期になった時にめちゃくちゃ苦しむぞ
0145陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 11:01:09.52ID:EWP3HNxA0
若い世代で使い始めたやつにかなわないから僻んでるんですよジジイホモは（笑）
0147陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 11:37:47.86ID:yI2xF63H0
>>146
減量してもムーンフェイス？
0148陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 11:51:18.82ID:rz38yo5C0
普通に考えて、ホルモンバランスを崩すようなものが身体に負担にならないわけがないわ。

ステの使用は自己責任でやればいいけど、単に身体を大きくする魔法の薬ではないと説明する必要があるわよ。
0149陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 12:09:03.99ID:mq2py1kU0
ステ入れてその程度？っていうのも多いわよ。
入れた上でキツいトレーニングしないと意味ないのに、わからずに使うんだもの。バカよ。
0150陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 12:24:16.66ID:g6HgVoZm0
ケア失敗してる人を見ると居た堪れない気分になるわ。
おっぱいが女性化しちゃったり。
0151陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 12:36:35.64ID:c4j23/j60
見ず知らずの他人がステ使おうがどうだっていいわ。
競技も禁止されていないなら別にどうぞって感じね。
0154陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 13:43:46.25ID:rz38yo5C0
話題を変えるけど、筋トレすると翌日いっぱい倦怠感があって、
仕事になかなか集中できないわ
ちなみにジムに行くのは週3で、毎回21時〜0時のあいだに90分くらいよ

いまは在宅勤務もできてフレキシブルに時間を使えるから、
平日の午前中とか午後イチくらいにジムに行ってみようかしら？
夜以外に筋トレしてる方いる？どんな具合かしら？
0155陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 13:58:29.40ID:qIuSvT3F0
>>145
妬む気持ちはないよ

>>144
一度でもステを使えば、自然分泌される体内のテストステロン生成能力は必ず下がっていく
例えばステ前が100だとして、サイクル終了後にPCT（ケア）をしたとしても、90ぐらいになる
一度のステ使用でそんな感じなので、何度も使えばどんどん生成能力は下がる

若いうちは沢山自然分泌されるのに、その生成能力を下げるようなことをしたら、更年期にはすっからかんになり、ガッツリ更年期障害で苦しみまくることになる

だから若いうちはステを使わずトレーニングに励み、40過ぎてから使うぐらいが良い、という俺の意見
大会出まくるとかなら分かるけど、若い人がただ使うにはあまりにもデメリットが大きいからね
0156陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 15:42:08.59ID:D88osllW0
ステロイド使ってまでして、なんでいい体になりたいの？
0158陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 16:03:29.96ID:iEOUCwvv0
副作用がなきゃ使うわよ
その副作用がエグいからアホかガチのトレーニーしか使わないんだけど
0159陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 16:13:58.23ID:qIuSvT3F0
>>156
俺の場合は40過ぎてからトレーニング始めたから
一応3年間はナチュラルだったけど、加齢でテストステロン値がガクンと下がってて更年期障害も出始めてる状態だったから、
成長スピードは若い人に比べたらめちゃくちゃ遅いし、10年掛けて50過ぎても理想に届くのは到底無理だったのでステを使うことにした
生きてるうちに自分の理想の体になってみたいという願望が激しくあって、あらゆるものを捨てる覚悟で使ってる
それぐらい筋肉に固執してる人じゃなければ、こんなもの使わない方が良いよ
0160陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 16:25:51.30ID:D88osllW0
あなたたった３年しかトレしてないのに、ステロイド使い始めたの？
0162陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 16:49:46.73ID:qIuSvT3F0
>>161
最初は国内のサイトや書籍だったけど、海外のサイトやフォーラムをメインに勉強した
半年ぐらいかけたかな
ステの使い方だけでなくトレーニング方法もナチュラルとは違うので、体つき見なくても今は「あ、あの人ユーザーだな」って分かるよ
0163陽気な名無しさん
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2020/10/07(水) 16:52:41.51ID:DQjk5puq0
ステ公言してるシュワちゃんなんかは老いても綺麗よ。もともとの身体の機能が桁違いに優れているのかもだけど。
0164陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 16:55:28.61ID:iEOUCwvv0
シュワちゃんは減量期のときしか使ってないらしいしかなり計画的に摂取してたんじゃない？
0165陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 17:17:20.69ID:MmYPdSX10
>>140
あの報道は確かテレビでもやってたり元ユーザーへのインタビューとかもあったりでこれからガチで規制しますよ感あったからコロナがなかったらステロイドの販売や入手や使用の規制の方向へもっと進んでたと思うわ
コロナのせいで後回しにされちゃった格好だけど
0166陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 17:18:49.85ID:MmYPdSX10
>>139
中野GGのノンケトレーニーのお薬率はすごいと思うわ
更衣室でみたら背中がニキビだらけとかそんなの何人も見たわ
0167陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 17:23:08.01ID:MmYPdSX10
シュワちゃんは超金持ちだからステ投与から副作用対策までケアをするお高いドクターなんかついててがしっかりしてるのよ多分
でも一時期すごい醜い体になってたことがあったわ
0168陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 17:27:16.35ID:uvXkfAAt0
>>162
どんなトレーニングしてるのかしら、ステロイダーって

>>165
役所が口出すって、余程の状況ってことよね。
このご時世後回しになるのは仕方ないけど、皺寄せが来るわね
0170陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 17:35:42.53ID:/ra9761L0
チンポ立たなくなったとかそういう話はないの？
0171陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 17:47:24.98ID:9GCkiphx0
シュワちゃんやホーガンは心臓弁膜が薄くなって手術したし
アンディ・フグは急性白血病で急死だったわね。
表に出てこない後遺症で一番気になるのは、
洋物ビデオのビルダーの精液がタラっと垂れる程度の人が多い事よ。
ちっとも気持ちよくなさそうなのよ。
ビッグ・ヒデとかもきっとそうなんだろうなと思っちゃうわ。
0172陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 17:58:00.39ID:D88osllW0
ヒデさん、ステ過ごそうよね
0173陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 17:58:16.85ID:D88osllW0
ヒデさん、ステ凄そうよね
0174陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 18:01:19.16ID:qIuSvT3F0
>>168
それ書くと隠したいユーザーの人達までバレてしまうので控えます
どうしても気になるなら海外のサイトで調べてみて

>>169
だけじゃないよ
0175陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 18:01:19.32ID:MmYPdSX10
山岸は内臓ボロボロだと思うわ
いつ死んでもおかしくないまでは言わないけど確実に寿命は縮んでるわね
0176陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 18:36:47.49ID:ODQlc+gf0
>>175
ﾋﾃﾞちゃんって普通に話してるだけなのに、
息切れがすごい時があるわ…はぁはぁ言っちゃって。怖いわ。
0177陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 18:42:12.26ID:JFWmAfXI0
山岸さん、ネトフリで見られるドキュメンタリーに少しだけ出てくるんだけど、
ステージでポーズを取る時以外は立ってられなくてホテルの部屋で寝てるってシーンがあったわ。
0179陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 18:50:33.19ID:D88osllW0
ステロイドもあるけど、増量減量繰り返すと、顔にきそうよね
0180陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 18:51:53.59ID:lWAxFxJ+0
>>159
あんたみたいに命をかけてステロイドやってんだったら別に何も言わん。
でも、ふとした瞬間に自分は何をやってんだろうと思うことはないのかな？
そのときはもう後悔しかないと思うけど。
0181陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 18:55:16.70ID:lWAxFxJ+0
>>154
自分は夜トレーニングすると眠りづらくなるので、
トレーニングは出勤前の6時30分〜8時ぐらいまでしてる。
気分いいし、朝のトレーニングはお勧め。何よりぐっすり眠れる。
0182陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 18:57:50.56ID:D88osllW0
朝のトレすると、仕事中凄く眠くならない？
仕事始めにいきなり襲ってくる凄まじい眠気に打ち勝つと平気になるんだけど、
あの眠気、困るわ
0183陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 18:58:49.50ID:qIuSvT3F0
>>180
たぶん将来的にそう思う日は来ると思う
今は筋肉への執着心が物凄く強くて、生活の全てを筋肉のために捧げてるような状態だから、冷静に考えるのは無理かもしれない
客観的には変なことしてるという認識はあるよ
0185陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 19:05:59.94ID:lWAxFxJ+0
>>183
生活のすべてを筋肉にか。
俺はナチュラルだけど20代はそんな感じだったよ。
筋トレーアプリーSEXー筋トレーアプリーSEXみたいな感じだった。
30代の今は、筋肉にも満足してきたから趣味とかみつけたよ。
0186陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 19:36:43.19ID:EWP3HNxA0
しょっぼい身体で誰も見てくれないから
自分語りで解消してるのかな？（笑）
0187陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 19:46:14.87ID:D88osllW0
さぁ今日もトレ頑張りましょ
今日は腹筋３種だわ
頑張るわ
0188陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 19:52:00.62ID:lWAxFxJ+0
>>182
人によるんじゃない？
俺は夜は9時半に寝て、朝は5時半に起きる。
朝に筋トレはじめて、睡眠の質が明らかに上がったし、生活のリズムが良くなったよ。
0189陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 21:03:56.45ID:qIuSvT3F0
>>186
望まなくても勝手に見られるから、そもそも見せつける必要がない
もう人に見られるかどうかなんてどうでもいい
0190陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 21:32:04.35ID:WIKK12YR0
見られるたびにキレイになるわ
わたしゴージャス

こんな快感やめられない…
0191陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 21:53:23.69ID:uTuoTspm0
まぼろし〜
0192陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 22:02:29.55ID:OKdC2/Zi0
>>178
まだ20代？
笑顔が爽やかで凄いカッコイイと思ってたけど、最近顔が険しく見えるわ
0193陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 22:34:58.24ID:EWP3HNxA0
>>189
まーた言い訳
0194陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 22:57:21.76ID:qIuSvT3F0
>>193
お前もしつこいなあ
別にガリのジジイの妄想とでも思ってもらって構わねーよ
その方がお前にとって幸せなんだろ？
0195陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 22:57:54.73ID:Pd/86U4/0
>>188
すごく早寝早起きね。
それでもきっちり8時間は寝てるのね。
素晴らしいわ。
0196陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/07(水) 23:07:15.75ID:EWP3HNxA0
いけてないガタイなのに
本人いけてるつもりなのが思わず声だして笑っちゃう
0197陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 00:34:28.83ID:ImaIdu6O0
ここは、僻みと嫉妬で満ち満ち溢れてるわね。
0198陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 01:01:12.08ID:6fP2Sd+G0
まぁホモなんて人間もどきでしかないから…
ホモレズ差別して謝罪拒否した、自民党の白井さんは偉いと思うわ
0200陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 01:40:40.89ID:6KcUG7D80
>>196
>>198
ちんぽこびん太(60)
これが全てよwww
0202陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 04:02:06.38ID:TFs5jw/h0
>>145,186,193
>>196
>>198
しょっぼい身体で誰も見てくれないから
同サロマンズりで解消してるのかな？（笑）
0203陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 16:56:39.01ID:ZGwbUIon0
今年からジム通い始めた人が、65kgから80kgになったらしいわ
まさにガチムチ
腹回りすごいわ
あれが彼の目指す体型だったのかしら
0205陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 17:07:06.13ID:rps66EU60
ほとんど脂肪だよな
豚が増産されていく
0206陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 17:18:42.35ID:b4lJSuAr0
モテるからいいのでは？
脂肪あってモテないならみんな絞るよ
ノンケじゃあるまいし、脂肪があるーwwwって冷やかすのも変
0208陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 17:34:55.81ID:13sztWP50
まーた豚豚言ってるw
敗者のたわごとだよな
0209陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 17:37:34.61ID:WAa51Nl+0
>>207
だから、駄デブが全然モテないなら痩せるでしょ
モテるから問題ないのよ

ちなみに俺の話ではないよ
ゲイの世界ではデブもモテるし需要はあるから、わざわざ蔑む必要はないって思ったまで
0210陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 17:42:32.01ID:tzn52N320
>>209
駄デブがモテるのは一部のD専DやD専Sのみ。他はアンタッチャブル
0211陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 18:17:18.14ID:WAa51Nl+0
>>210
うん、だからその人達の間では需要あるのだから、わざわざ「駄デブwww」とか言う必要はないのでは？って話
逆に「キショガリ」とかも言う必要はない
お互い干渉せず、需要ある者同士で平和的に楽しめばいい
0212陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 18:26:50.73ID:nEkaxZ5x0
そんな非のうちどころのない正論言わないでよ！
お互い自分のことを棚に上げてキモデブ！キショガリ！って罵り合うのがこのスレのオカマたちの生きがいなのよ！
0214陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 19:15:18.95ID:8Vw/TLJZ0
ラグビー日本代表の中村亮土ぐらいが理想的な体系だよ。
177／95で引き締まってるからね。
でかい太ももがかっこよすぎる。
0215陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 19:20:05.91ID:TmOdBkbI0
ラグビーなら五郎丸　松田力也　福岡　あたりが理想体型だわ
0216陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 19:21:17.13ID:ImaIdu6O0
まあ、なんでも良いわ。
あたしは巨デブでなければ大丈夫よ。
要は脇毛が濃ければ、ガリもイケるわ！
0218陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 19:32:34.96ID:8Vw/TLJZ0
五郎丸は185／100で背がでかすぎてゲイには参考にならんよ。
177／95で体脂肪16％ぐらいの中村の体系が理想。
0219陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 20:20:53.07ID:ZGwbUIon0
ああいうの理想とか言ったって、なれるわけないでしょ
鑑賞目的にはいいけど、目指すのは困難だわ
0221陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 20:28:41.83ID:ZGwbUIon0
そういうのを世間ではデブって言うのよ
健康診断で痩せなさい、って言われるでしょ？
0223陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 20:44:24.91ID:13sztWP50
医者に言われるまま痩せれたらええやん
発展場では選ばないけど（笑）
0224陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 20:58:15.38ID:8Vw/TLJZ0
>>220
95キロを保ったまま、体脂肪16までもっていくんだよ。
自分はナチュナルで177／89体脂肪18ぐらい。
あと6キロ増量したいけど。
0225陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 20:58:51.56ID:caXG3AZI0
>>224
すごい
0226陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 21:00:28.15ID:8Vw/TLJZ0
>>219
姫野みたいに187／111にはなれないけど、
178で96で体脂肪16ぐらいだったら努力で到達できる領域だとは思う。
0227陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 21:01:47.39ID:8Vw/TLJZ0
>>225
増量は難しいよ。
少しでも急ぐとあっという間に20%超えて、顔がデブになる。
0228陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 21:02:20.25ID:EHyd44UG0
一般人が、毎日毎日運動ばかりしてるアスリートの体型に並ぶ意義あるかしら？
大きなお世話を承知で言うけど、その時間を他のことに使った方が有意義じゃない？
0230陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 21:13:02.95ID:ZGwbUIon0
>>224
嘘っぽいわね
どうせ腹が樽なんでしょ？
0231陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 21:16:00.95ID:5LtOjSLZ0
>>229
本当に筋肉なら美しいが、どう見ても堅太りの贅肉を筋肉だと主張するのは痛々しい。
0232陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 21:19:55.71ID:8Vw/TLJZ0
>>230
増量して体脂肪が20%超えたときはやばかった。
腹からでぶる。増量しつつ体脂肪を低く保ち続けるのは本当に難しい。
0233陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/08(木) 21:28:59.66ID:Wu+8Zcap0
デブるのはあっという間ね。
0234陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 21:49:41.97ID:nEkaxZ5x0
増量しつつ体脂肪率をキープするのは便秘薬を飲みながら下痢止めを飲むようなもの。
0235陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 21:53:32.77ID:I6xQE62s0
これが理想だの言うけど、あなた達一体幾つなの？w

20、30代のアスリートしかも、幼少からやって来て
今も現役なのに、それを目指すとか。
0236陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 21:56:29.46ID:8Vw/TLJZ0
>>234
自分は増量したら2年間は体重を維持する。
その間トレーニングすれば、体脂肪は減少してくるよ。
そのまま増量し続けたら豚になるし、減量したら増量の意味がなくなってしまう。
0237陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 21:58:04.51ID:8Vw/TLJZ0
>>235
自分は30代前半だけど、目標は高く置いた方がいいよ。
努力すれば到達し得る目標ね。
0238陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 22:05:48.27ID:ZGwbUIon0
努力したって到達し得ないわよ
0239陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 22:10:04.82ID:8Vw/TLJZ0
>>238
コツコツ鍛えればいいじゃん。
なぜ否定するのかわからん。
中村のようなでかい脚になってみたい。
0240陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 22:18:34.01ID:BziqsDpG0
>>238
そうやって努力することを捨てて人生を漫然と過ごしてきたのね？
0241陽気な名無しさん
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2020/10/08(木) 23:59:26.16ID:92ZD/gcV0
だいたいね、普通に出勤してるサラリーマンならそういう体型キープできないわよ
3時間おきにプロテインやカーボでカタボ防止？ジムのイントラじゃあるまいし
0242陽気な名無しさん
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2020/10/09(金) 00:07:07.96ID:KTIgzam60
夢見るのはいいけど夢見すぎると痛い人よ。現実的に考えなさい。
0243陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 00:22:05.57ID:hQ0vSXLw0
なれなくても変わっていく過程で感動できるし自分を好きにもなれますよ。一番大切なのはあきらめない事かと。夢なくしたらつまらないですよ。
0244陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 00:29:43.02ID:ZsGfbTwY0
30代前半と言ったり40代でステ入れたり
忙しいわねw
0245陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 00:49:07.87ID:UNLmlmsA0
それで筋肉をつけた先にあるのがセックスという快楽だけだっていうね。
0246陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 00:53:30.15ID:hQ0vSXLw0
モテが目的と言いますがぶっちゃけ違うと思いますよ。1番は自分を好きになりたいとか自分を自分で承認したい人がゲイの場合殆どだと思いますよ、メンタルヘルスに近いと思います。
0247陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 01:05:01.48ID:NPiYu1/z0
>>241
>3時間おきにプロテインやカーボでカタボ防止？

ここでは誰も言っていない事を勝手に追加して誘導するのは止めなさいよ。
0248陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 01:10:03.29ID:b4V11FBD0
異議を認めます。
0249陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 01:12:30.97ID:OklIAWN60
ジムのイントラとかラグビーの日本代表とか仕事と筋トレが一緒になってる人たちは確かに有利。
限られた時間をそのことだけに集中できるし知識や見聞も自然と広がると思う。
0250陽気な名無しさん
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2020/10/09(金) 01:31:17.53ID:XnXJ5Ue20
>>246
メンタルヘルスじゃなくあなたはメンヘラなのでは？
0251陽気な名無しさん
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2020/10/09(金) 01:31:24.09ID:Zlacd5yj0
>>249
そういう人たちと同じ身体になろうとしたら、
普通に仕事してる人はプライベートのほとんどをトレーニングに注ぎ込まないといけないわけでしょ？

本も読まない、遊びにも行かない、キャリアを磨く資格の勉強もしないで
ただひたすら筋トレしてプロテインを飲む毎日…

それで40超えてまともな仕事できてる人いるのかしら？
この業界でも、いい歳してマッチョな人ってフリーターとか非正規みたいな人が多いわ。
んで、中野新橋とかのボロいアパートに住んでるの。
0252陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 02:04:30.55ID:OklIAWN60
>>251
そうよね。
もうこれは個々の価値観の問題よね。
どれに自分の時間を使うのか。

ラグビーの日本代表のような理想の体を持って
収入のいい自分にやりがいのある仕事もしていって
なおかつ教養もある人っているのかしら？

でもそんな人、少数でしょうけどいるんでしょうね
世の中広いから。。。
0253陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 02:21:58.46ID:XnXJ5Ue20
どうでもいい人間のどうでもいい愚痴
0254陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 02:23:54.42ID:fQnPmv3L0
他人と自分を比べることも時には大事だと思うけど、大体が身の丈にあった比較対象じゃないでしょ。幸せを感じられなくなるわ。
0255陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 02:40:35.79ID:5gDXsSn60
みんな出だしの理想は高いのよ
けど何年もやってくうちに、ジムにいるあの人目標にとか、
メジャーで胸囲はかって、今年中にもう1センチとか、
そういう具体的、現実的な目標に切り替わるのよ
ラグビー代表だの柔道のあの人だのプロレスのあの人だの言ってる人は、
トレやってないか、トレ始めたばかりか、
宅トレで周囲が見えてないかのどれかよ
0256陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 03:01:04.03ID:OklIAWN60
なんかすごく焦るわ
0257陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 03:10:44.34ID:jHUBw3wM0
ラグビー体系って本当に素敵ね。ほとんど全員。
それに比べてサッカーは素敵な人もいるけど、そうでないのが多いような気がする。
0258陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 03:32:46.78ID:qbOosbK10
ロナウジーニョの体型でもやれるのがサッカーだものね
0259陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 06:19:30.67ID:azgldnV/0
>>257

でも芸能人のラグビー経験者ってショッボイ体型が多いのはなぜかしら？
ジャルジャルとかサンドとか中川家とか。
0260陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 06:32:49.99ID:Pn1wKTUJ0
中村の178／95体脂肪16って素晴らしい体系だよ。
目指すだけならいいじゃん。ナチュラルでこつこつね。
0261陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 06:49:38.58ID:feqxMW+I0
>>259
個体差よ。プロや日本代表になれるような人は天然の体格の良さと素質があるからこそで、ラグビー経験者全員がああなれるわけじゃないわ。
0263陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 07:11:13.69ID:BG0n47400
>>262
よく4年も前の見つけてきたわね
脚短く見えるけどどうなのかしら
0265陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 07:35:21.46ID:Pn1wKTUJ0
>>263
脚がでかいと一気に男らしくなる。
ゲイは胸ばっか鍛えてるから、脚が太いだけでむちゃくちゃもてると思う。
0266陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 08:14:22.47ID:c5z+cxuw0
脚がそこそこでもケツと腰回りがでかいとパンツのラインも出て雄ぽい
0269陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 10:04:25.32ID:OklIAWN60
>>253
鏡で自分をみてからほざいて
0270陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 11:35:49.63ID:2Dd7wwws0
>>268
これで細いって。181/90だよ？かなりのマッチョだろ。
0271陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 11:40:05.08ID:x+QozpXG0
>>268
ガチデブ乙
0272陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 11:43:32.87ID:nZuhFofx0
これも良い体だと思うわ、特に太もも>>262

でも、外人でしょ。生まれ変わるしかないわねw
0274陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 13:00:35.06ID:7qySY0Q40
>>270
普段ジムでもっとデカい人ばかり見てるから、これぐらいだと細く見えちゃう
一般的には十分マッチョだとは思うよ
0275陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 14:12:13.24ID:z1HqOZTW0
>>274
そうなのよね
GGに行けばもっとデカい野郎が沢山いるから
もう麻痺しちゃってるわね
0276陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 16:45:23.54ID:dvb80Mol0
でもggにいるビルダーってダボダボズボンに、脇の下がユルユルの半袖にキャップって感じで、身体を出来るだけ見せないわよね。タンクトップ着てるのは入会半年のガリ。
0279陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 17:16:59.86ID:0LBv34xS0
>>278
ゴールドだけど？
ダボ着いたウェア着てても大体途中で脱いでタンクトップになるわウチのマッチョ共は
0280陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 18:06:40.75ID:2Dd7wwws0
>>274
ggだとナチュラルの人ではこんなに長身で太もも大きい人は少ないよ。このモデルもggでよく見るけどスクワット深くまでしゃがんでやりこなしてた。他は寸足らずのちび筋肉質じゃ話になんない。
0281陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 18:14:49.40ID:6VtD3Wbo0
長身はほんと筋肉付けるの大変。マッチョは小さい人のが圧倒的に多い。
0282陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 18:19:18.02ID:dvb80Mol0
アタシはガッチビ専だから、チビマッチョはそそるわ。デカマッチョは牛に見えるのよ。
0283陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 18:22:36.61ID:5gDXsSn60
ggってステの人が多いの？
0285陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 18:43:17.13ID:ZvzjKX/X0
>>284
ステは禁止でしょ？
あたしはそんな体に興味ないから、どっちでも良いけどさ。なんか真っ黒になるまで日焼けして、ムキムキが居るけど、微妙に不気味だわ。
ステージ映えする為に焼いたんでしょうけど、真っ黒よ！

ちなみに、あたしは白マッチョ派。
0287陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 19:12:21.78ID:Pn1wKTUJ0
>>282
がっちびなんて若いころはかわいいけど、
おっさんで寸足らずだったらもうどうしようもないだろ、
やっぱり男は身長と体が大きい方が圧倒的にもてる。
0288陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 19:16:38.75ID:Pn1wKTUJ0
>>283
GGは表向きにはステ禁止だけど、現実はステばっかだよ。
蔓延してる。上層部は分かってるくせに、フィットネス人気（＝薬物中毒者の人気）を絶やしたくないから何も言わないだけ。
どれだけ健康被害があるか分かってるくせに。
0289陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 19:25:11.81ID:UqWwe0FG0
フィジークボディビルフィットネス業界が黙認してるし
ほんとクソだわね
0290陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 19:31:42.98ID:Pn1wKTUJ0
>>289
そのうち甚大な健康被害が出ると思う。
インスタでどんどん学生マッチョが量産されてて怖いぐらいだよ。
0291陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 20:22:50.29ID:KTIgzam60
>>287
あたし184あるけどそんな事ないのよ。
小さい人のが身体出来てるの多いしタチにもウケにも需要ある。手軽さみたいなのがあるのかも。
あたしは特に高い低いの好みあまりないけど、こないだ180のガチムチとヤッたら重くて悲鳴あげたわ。寄り掛かれてソファから転げ落ちたわよw
0292陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 20:31:23.15ID:2BMtHiHl0
>>291
アンガールズの田中と山根のちょうど真ん中ね
0293陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 20:31:25.37ID:dvb80Mol0
>>290
筋トレ君たちって、ジムの自撮りと食事とペットの画像しかないわね。
0294陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 20:51:20.63ID:5gDXsSn60
180cm超えのガチムチとかマッチョを掘りたいっていう感覚がいまだに理解できないわ
小柄なタチとかスリムなタチとかでいるのよね
0295陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 21:22:50.52ID:Pn1wKTUJ0
>>294
分かってないな。
強い男を制圧するのがいいんだろ。
小さい男は所詮女。チビは女を感じさせる時点で無理。
若ければやれるけど、おっさんは厳しいよ？
0296陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 21:28:15.91ID:5gDXsSn60
今日は特に寒いわね
寒いと怪我しやすいから、準備運動入念になさって体温めてからトレなさってね
って今頃言っても遅いかしら
デッド頑張ってくるわ！
0297陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 21:42:34.07ID:seIhuvRK0
>>296
季節の変わり目は温度差があって、体調管理が難しいわね
姐さん、トレーニング頑張って〜
0298陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 21:50:09.60ID:ulkD768M0
金曜の晩、しかも雨

こういうときにジムにいる連中は真剣よね
0299陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/09(金) 22:53:14.26ID:ZvzjKX/X0
>>298
あたしは何時も真剣よ。
でもさ、今日何故か、やたら目が合う人が居たの。トレもあたしの横でやってるし。

北欧か大吉でお会いしたのかしら？
心がソワソワしちゃったわ。
0300陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 01:51:46.90ID:JM1Ge9ZT0
腹筋に4.5パックってあるかしら？
横の線は３つに分かれてるのがわかるんだけど、
縦の線が、横の線で３つに分かれてる腹筋の、
２つ目の途中までしかない気がするのよね
お腹いくら触っても、そこまでしか溝がない気がするの
腹筋鍛えると、筋肥大で溝ができ始めるのかしら
0301陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 01:59:28.54ID:As/qLQVn0
奇形は一定数生まれてくるからな。まあおまえは脳もそうなんだからそっちは気にすることないよ
0302陽気な名無しさん
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2020/10/10(土) 02:48:51.11ID:P8JSxQl90
>>300
腹筋って本当人に寄って形違うわよ
胸とかも乳首の位置とか個人差があるわ
筋肉見えないのっぺりした体だと分かりにくいわよね
0304陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 11:19:39.26ID:eRatfpnu0
>>301
奇形は一定数生まれてくるからな。まあおまえは脳もそうなんだからそっちは気にすることないよ
0305陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 12:40:46.86ID:4NTBa2Wp0
この罵詈雑言を書いてしまった背景を考えると
奇形というキーワードと、一定数生まれるというキーワード、脳もというキーワードからこの人がどういった心理状態環境にいる事からこの書き込みをしたのか考察できます。

奇形→容姿にかなりの劣等感を抱えてる。容姿に対するコンプレックスが自身への憎悪や甚大なストレスに繋がっている。

一定数→ゲイである事に大きな劣等感を抱えてる。
ゲイに生まれたくなかったという思い。世の中が同性愛を嫌悪しているという思い込みから自身のセクシャリティや同胞を認める事ができない葛藤を抱えている。

脳→学歴または社会的地位に対するコンプレックス。
低学歴であるか、または現在の社会的地位に満足出来ないストレスやコンプレックスを抱えている。

ストレスと劣等感から逃れるために5chへ罵詈雑言を書きこみ一時的な精神の緩和を行なっています。根本の解決にはならないのですが、理不尽であったり暴力的な言葉は殆どが書き込み者自身を投影し、自身の孤独を主張する事で気持ちを和らげているのです。
目にした時嫌な思いをしますが、書き込み者の状態を想像する事により同情や思いやりを持てる場合もあります。返信などはせずNGやあぼんされる事をお勧めします。
0306陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 14:02:44.28ID:M/z7MvDn0
腹筋は人によって左右5個だったり2個3個だったりするわね
進化によって減ってきたそうよ
0307陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 16:59:34.41ID:/dLQIpCP0
あたしたちは、筋肉関係なく三段腹よね。
0308陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 19:38:09.65ID:As/qLQVn0
>>305
ホモの自己分析をわざわざ長文書かんでも（笑）
0309陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 20:01:14.14ID:aeOWH9Nx0
>>290
今の学生ってそんな状況なのね
あたしが思うにテレビで筋肉体操だのビルダー横川とか出てたりして
そういうのに憧れ？とかでノンケ学生がマッチョ化してるんじゃないかしら
0310陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 20:05:16.76ID:JM1Ge9ZT0
デッドやると、腰より少し上あたりがすごく筋肉痛になるわ
バーベルをちょっとだけ深めに下げるとこうなるし、
あんまり下げないと足だけ筋肉痛になるんだけど、
足だけだと物足りない気がするのよね
深めに下げすぎると腰やっちゃうから、なかなか奥深いわね、デッドは
0312陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 20:41:52.09ID:I0/TJYm50
>>310
前にも行ったけどデッドリフトは上げる種目よ
下げることに意味なんてないのよ
上げたら落とせばいいのよ
0313陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 20:44:06.55ID:+Evh4nmF0
下げるときも落とさせないようにおろしたほうが背中に効くんじゃない？
0314陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 20:44:21.29ID:+Evh4nmF0
音させないね。
0315陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 20:48:32.21ID:As/qLQVn0
>>312
またバカが出てきた（笑）
0316陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 20:56:38.31ID:XfqPTrNj0
ネガティブは大事な概念だけどデッドリフトに関してはドンと落とすのが普通よ
　
床に直にドンとやらなければ問題ないから
0317陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 20:59:40.51ID:I0/TJYm50
種目のターゲットを意識してないから
いつまでたっても成果でないのよ
0319陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 21:11:57.10ID:JM1Ge9ZT0
そもそもデッドで、ドン！ガシャン！なんて落とせるジム、少数なんじゃないかしら？
たいていそういうの禁止しているはずよ
0321陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 21:23:44.15ID:XfqPTrNj0
>>319
まだ言ってるの？
落とすのよデッドリフトは
0322陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 21:34:41.86ID:JM1Ge9ZT0
>>321
あなた、落とすの禁止のところでも落としてるの？
0323陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 21:54:04.76ID:I0/TJYm50
そんなジム万個向けでしょ？
デッドもできないようなジム行ってる時点
おしまいdeath
0325陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/10(土) 22:18:53.66ID:IgUSVxlT0
>>316
周りに迷惑なのよ。
あのガチャーンガチャーンの音。
音させるなら下にクッション置くべきだわ。
0326陽気な名無しさん
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2020/10/11(日) 06:47:58.64ID:iicFIkcz0
言い方が悪いのよ
「置く」って言えばいいのよ
まるで力抜いてドスンと落とす、みたいな印象与えるからいけないのよ
0327陽気な名無しさん
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2020/10/11(日) 06:55:03.65ID:NAIOvsUN0
上げきったら落とすんだけど
どんな軽い重量でデッドやってるの？
そんなんじゃデッドやる意味ないよ
0328陽気な名無しさん
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2020/10/11(日) 07:44:30.91ID:a/AxBtTp0
はいはい。うちのジムにも居るよ
重量投げて自己満してる何年も体変わんないオッサン
0329陽気な名無しさん
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2020/10/11(日) 09:26:45.76ID:Dso3dbsq0
>>311
え
待って
横川ナチュラルじゃなくなったの？
0330陽気な名無しさん
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2020/10/11(日) 09:29:16.22ID:t2IAFujr0
>>326
いや、力抜いてドスンと落とすのよ
ゴールドジム行って見てきたら？
0331陽気な名無しさん
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2020/10/11(日) 09:32:09.18ID:L3ZRXxwI0
>>329
無論検査に引っかかったわけじゃないけどトレーニーの間では限りなく黒に近いと思われてるよある時期から
0332陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/11(日) 09:46:11.26ID:iicFIkcz0
ゴールドジムでも、できるところとできないところがあるんじゃないの？
0333陽気な名無しさん
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2020/10/11(日) 10:39:32.58ID:pO2InNLN0
>>332
アタシの通ってるゴールドは女性客やお年寄りもいるせいか、いくつか制限あるわよ
パワーラックにも禁止事項や禁止種目を書いた紙貼ってあるわ
それでもガチャガチャはいるけど比較的マナー良い人が多いと思うわ
0334陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/11(日) 10:57:00.16ID:oW249Y7n0
デッドリフトだけでなく
他の種目もターゲット意識せず
10回3セットとかエアロバイクこいで
ストレッチとか万個トレーニングしながらいい男をガン見して気持ちがられてるのが目に浮かぶわ
0335陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/11(日) 11:15:05.76ID:8ZHSn1cH0
ここで教えてもらったハーフデッドリフトかなり効くわ。ありがとう。
0336陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/11(日) 11:18:34.93ID:wBK3osdO0
>>329
プロに転向したよ。ナチュラルプロを目指すとか言ってたけど笑
0337陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/11(日) 12:02:19.00ID:L3ZRXxwI0
プロ（ユーザー）
この世界どうにかならんかねほんま
0338陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/11(日) 12:54:00.45ID:AI9SNVft0
ステやってる人って、平時から皮膚の表面に細かく血管が浮き出るからすぐわかるわ。
ナチュラルだと、ビルダーが大会直前のめちゃめちゃ絞り込んでるときくらいしか浮き出ないもの。
0339陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/11(日) 13:04:36.16ID:wtUSrlx00
>>329
インスタにそれらしいボトルが写ってたとか無かったっけ？
0340陽気な名無しさん
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2020/10/11(日) 13:16:56.02ID:HpEJVKjY0
デッド専用防音個室作れば良いのよね。
0343陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/11(日) 13:57:58.51ID:HpEJVKjY0
>>341
野外でやれば良いわねw
0347陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 06:01:29.28ID:32eNpeAu0
ヘンな形だしヘンな曲がり方してるわね
0349陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 16:40:25.98ID:aRdTk8HA0
デッドリフトはよく揉めるわね
ガッシャンガッシャン落とす派のメリットは高重量を扱える、
腰を傷めずに足とか背中に高負荷をかけられる、ってところよね
床に落とさない派は、高重量が扱いづらくなる分、
下げる動作、ネガティブの効果を得やすくなる、ってところよね
どっち取るか、人それぞれね
0350陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 17:05:40.34ID:H2ILUex70
いや、すごいバルクの人がやってる分には良いんだけど
中途半端に筋肉増やしてる感じのホモが放り投げてると
イラッとはするよな。勘違いに。
0351陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 17:14:29.12ID:gBUGIzMJ0
>>350
ノンケなら放り投げてもイラつかないのかよwww
ちょっと笑ったwww
0352陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 17:21:28.95ID:3Q3lfuQQ0
>>349
上げる動作に意味がある種目なのに
敢えて上げる動作の重量さげてまで

デッドリフトやって、どこを効かせたいの？ｗ
0353陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 17:25:30.77ID:H2ILUex70
>>351
文盲？
0354陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 17:31:33.51ID:8LxuaduB0
>>352
折角まとめてくれたのに、しつこいわね
アンタはそうやって人を小馬鹿にしてガチャガチャやってりゃいいじゃない？
違うやり方してる人に難癖つけるのは辞めたら？
0355陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 20:21:41.35ID:Qw4af08D0
>>352
アンタは周りの迷惑は関係ないだろうけど、周りもアンタが筋肉に効かせようが効かせまいが関係ないのよ。ただうるさいのはユニコーン並みに大迷惑なのよ。
0356陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 20:26:21.91ID:WKvKQfLa0
うるさかったら音楽でも聴けば？
周りはあんたの都合の良いようには動かないわよ
0357陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 20:42:04.63ID:H2ILUex70
ホモ激イタだからコンセントリック法しか知らないんだろうな
力入れれば筋肉できる！とか言ってるもんね。馬鹿なオッサンだ
何年も変わらない体でわざわざ笑われにジムに行って（爆笑）
0359陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 21:23:31.07ID:3Q3lfuQQ0
>>354
どこがまとまってるの？
何処の部位に効かせてるのかも書いてないじゃないｗ
知らないし、雰囲気でやってるだけだからわからないんだろうけど

デッドリフトで間違ってることを認めるのがいやで
しつこく書いてる女々しいオカマじゃないｗ
0360陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 21:35:24.26ID:ND7wVxz60
デットの音は仕方ないでしょ。それこそ運動してるわけだし、静かにってのも限度あるわよ。
0361陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 21:41:40.24ID:WKvKQfLa0
デッドリフトの音が嫌ならコナミとか行くしかないんじゃない？
ライト層はライト層向けの店へ行け
0362陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 21:42:12.25ID:5m7Uh9LC0
>>359
側から見てるとアンタの方が粘着質で女々しいわよ
0363陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 21:45:01.23ID:/cX9vKSn0
>>361
G Gでも、そんなにやってないわよ。
以外と静かだわ。
それよりバーに重りつける時に、ガチャーンガチャーンてする人いるわね。耳大丈夫かしら？
0365陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 22:10:41.74ID:3Q3lfuQQ0
>>362
ご本人登場かしら？
0367陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/12(月) 22:47:56.83ID:/cX9vKSn0
>>366
オラオラアピールよねw
0369陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 03:03:22.93ID:5Kc+HetB0
この人は、ガシャンガシャンを怒ったんじゃなくて、
デッドするときにチョークをつかちゃダメよってルールがあるのに、
この赤シャツが使いまくってたから、
座り込みをした、ってことなのかしら？
けど、これだけの重さあげてるのに、足、細そうね
0370陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 06:29:47.13ID:RpV97U1E0
>>364
友達いなさそう
0372陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 10:45:43.54ID:RpV97U1E0
ほーらね。しつこい
0374陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 11:51:34.22ID:Tupwv0df0
ジムのマンコスタッフがプライベートでマシン使うときにガッシャンガッシャンやりやがるからタチが悪い。
他の働いてるスタッフに注意してもらおうかしら、「あの女うるさいんですけど」ってw
0375陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 12:52:27.09ID:dqbxxD6s0
>>364の方が正しいと思うよ。
0376陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 13:27:24.30ID:ET3lt23c0
ふつー自演までする？（笑）
0377陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 13:48:30.24ID:2GDOZkTS0
まわりのみんなが自演して自分を苛めているように見えるのね？ｗ
0378陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 13:49:40.98ID:RpV97U1E0
あーやっぱ文章読めてないから同じ人だ（爆笑）
0379陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 13:52:51.96ID:2GDOZkTS0
自分の文章が稚拙で誤解されたり複数の解釈をされるのを人の読解力のせいにするのね？ｗ
0381陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 14:01:16.65ID:RpV97U1E0
おい！ホモ！悔しがり過ぎだぞ！（爆笑）
0382陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 14:02:38.67ID:2GDOZkTS0
ついにマン汁たらしたｗ
0385陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 14:26:51.06ID:2GDOZkTS0
>>350の時点で分かっていたよ。確証が無いから発狂するのを待っていたｗ
0386陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 17:20:00.92ID:RpV97U1E0
ホモちょろw
0387陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 20:05:36.98ID:7xUxrY2F0
>>386
もう手遅れよｗ
0388陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 20:58:37.21ID:17o0f8Bg0
ジムに彼女連れてきて、チンタラチンタラするやつの方がイラって来るわ。
マシンは空かないし、ただでも狭い通路が通らなくなるわ！
0390陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 22:42:09.50ID:Tvv7eHSS0
>>389
それはステの影響ではなく、体脂肪率が極端に低いのと、水を抜いてるからだよ
0391陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/13(火) 23:12:00.51ID:5Kc+HetB0
>>389
おっさんでこういう人いるけど、
たぶん激しい増減を繰り返すからだと思うわ
話聞いたら、7〜８キロ太って、
激しいトレして１ヶ月くらいで４キロ痩せるっていうこと、
繰り返してたらしいわ
綺麗な体だったけど、顔はほうれい線とかシワがすごいくっきりしてたわ
0393陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 08:17:05.33ID:k0MOYLtf0
フィジーカーって僧帽筋やらないわよね
なで肩そんなにイヤなのかしら
0394陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 08:38:24.34ID:y1RhRyZV0
>>393
多少はあったほうがセクシーだけど
服を着た時、例えばスーツになで肩はあまりカッコ良くはないからじゃない？
0397陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 12:05:53.03ID:vPdA3C3q0
あたしのジムにいるオッサンどもは、
せっせと日焼けして真っ黒になっていきってるわ。何が魅力的なのか分からない世界ね。
0398陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 12:25:11.00ID:ymlMJSPm0
私のジムも同じだわ。
筋トレせず日焼けだけしてお風呂に入りに来るやつ。
0399陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 12:33:36.58ID:bD2DKJfO0
>>397
ケツの下の皺の部分だけ円弧型に白く残っているの滑稽とわ。
0400陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 12:34:51.25ID:CVktut9z0
日焼けがカッコいいとされた世代ね
パンツの焼跡とかがもてはやされた世代
0401陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 12:36:56.70ID:WN/WwzzI0
アタシ筋トレもしつつ痴漢に襲われた時のための護身術にと思って躰道を習ってたんだけど、この間酔っ払いに絡まれた時咄嗟に卍蹴りで撃退できたわ。
やっぱり役に立つ事もあるじゃない！って思ったわ。
0402陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 12:42:11.19ID:XyqrpiAo0
触れずに倒せる合気道はどうよ？
0403陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 12:54:22.48ID:CVktut9z0
痴漢に襲われるような見た目なの？
めちゃくちゃかわいい系イケメンとか？
0404陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 12:59:58.87ID:DMoaIQZm0
女の子👧に見えたとか？
0405陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 13:01:43.08ID:CVktut9z0
まあジムでもたまにかわいい系イケメンが必死にやってるしね
いい時代になったもんだ
0407陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 13:11:36.25ID:DMoaIQZm0
躰道って予想外の所から足が出てくるから強いわね。空手と組合せれば最強ね。
でも股割りが出来ないと無理かしら？
https://youtu.be/ZBqivJsJXZI
0408陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 13:43:54.14ID:vPdA3C3q0
>>401
痴漢じゃなくて、物取りでしょ。
物騒な世の中だから、気をつけるのよ。
0409陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 16:35:42.67ID:fBUnUNYA0
KATAGIとかいう統合失調症のおじさんに
なんで誰一人構ってあげないんですか？
0410陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 18:28:41.71ID:BEBxIEP70
酔っ払いに卍蹴りって逮捕もんだけどな
ホモとバカに格闘習わすとろくなことにならんな
賢い人間はそもそも絡まれないから
0412陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 20:46:58.38ID:DrypK5CA0
>>409
誰かな？
ヤクザ系？？
0413陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/14(水) 22:35:57.33ID:MZyQWz620
>>410
かまってちゃんの腐ワレメが言っても説得力ゼロｗ
0414陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/15(木) 19:39:42.38ID:H7XmCBwQ0
>>410
マン汁蹴りってノンケには効きそうね
あたしらにはチンコビンタの方が嬉しいわ
0415陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/15(木) 22:30:16.70ID:xAdTB56j0
ねぇねぇ姐さん達〜アタシ手首が細いのがコンピュレックスなんだけど、トレーニングで多少太くなったりするのかしら？
前に余所で聞いたら、手首には健はあるけど筋肉が無いから無理って言われたのよん！
実際のところどうなのかしら？
0416陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/15(木) 22:36:08.72ID:fGJJ26Nn0
>>415
日本人は骨格がキャシャだから、諦めて。
0417陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/15(木) 22:42:04.22ID:v9ae7M8L0
手首は太くならないわ
前腕は、太くなりづらいわ
力こぶあたりは結構太くなるんだけど
0418陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/15(木) 22:42:36.93ID:v9ae7M8L0
けどすごいデブになったら手首も前腕も太くなるんじゃないかしら
0419陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/15(木) 23:01:04.76ID:xAdTB56j0
ひゃだ…やっぱり筋トレじゃ無理なのね…。
脂肪で太くするしかないって事かしら？
ちなみに前腕を鍛えるオススメのメニューとかあるかしら？
マシンでもダンベルでも何でもいいわ。
0420陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 01:04:27.74ID:kIIT3QKx0
脂肪でタポンタポンの腕なら太くは見えるわよ。あたしの婆ちゃんがそうだったわ。
0421陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 01:10:16.35ID:Y4jvpDz+0
>>420
二の腕の下がムササビみたいになっていたのかしら？
0422陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 01:29:18.97ID:CY1vqpOK0
8月から減量と同時に筋トレも再開したんだけど、炭水化物はどれくらいとったらいいの？今は朝だけ玄米120gと、トレ前と後でバナナ半分づつ食べてる。
減量中でも筋肉の合成のためにきちんと3食摂ったほうがいいって若いフィジークの子が言ってたけど、40のあたしが3食とったら痩せないと思うのよね。
0423陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 01:46:21.15ID:YKl3dxl80
無駄な努力ごくろうさまです！（爆笑）
0424陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 08:30:06.55ID:kIIT3QKx0
>>422
あまりダイエットを気にすると、結局体力無くなるから筋肉を鍛えることが不十分になるわ。
痩せると筋増量は同時にはできなくない？
0425陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 10:07:00.96ID:+4YZQmwW0
>>422
結局ホルモンの加減で
摂取カロリーが1500くらいでもバキバキの人はいるし
4000カロリー食ってもガリガリの人はいるのよ

体型を本気で変えたいならステしかないわ
0426陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 10:08:38.55ID:+4YZQmwW0
>>418
脂肪の付き方なんて遺伝によるわよ
顔の造作と同じでブスな体型はずっとブスなまま
0427陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 11:01:57.55ID:NeYgGEVU0
>>422
昼間活動してる生活なら3食撮るのは基本としてその3食で何を食べるか、じゃないの？
てかこれから冬になるのに減量？しっかり食べてないと代謝下がり続けて逆に痩せづらくなるし免疫落ちるしいい事ないわよ
ただでさえコロナ禍で免疫下がってるてヤバい状況なのに
0428陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 11:36:43.87ID:kIIT3QKx0
>>427
まあ、コロナ禍だから免疫下がる訳じゃないんでしょうけどね。
0429陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 12:37:53.00ID:FUhEuZL60
>>425
身も蓋もないコメントねw
でもこれが事実なのよね。

結局、生まれ持ったホルモンの分泌量次第。
ステでもやらない限り抗えない。
0431陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 16:07:50.15ID:iy1NeIlE0
たった356円で600カロリーの摂取
リバウンドしそうよ
0432陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/16(金) 21:46:51.50ID:/9flk6Vx0
コロナで騒ぎだした頃から急に粉飴の値段が上がって下がる気配がないけど何なのかしら
0434陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/17(土) 11:21:49.98ID:XABVANw50
よくないわ
ふくらはぎコンプレックスよ
0435陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/17(土) 12:23:38.40ID:F0TpIeX50
>>395
顔は同じ程度だけど骨格や筋肉の形は
風呂痰なんかよりもはるかに恵まれてるわね。
筋トレ本格的にやったらかなりいい線いきそう。
0436陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/17(土) 13:15:28.86ID:+Kwt5I0H0
タニタの体重計で体重と除脂肪量測ってるけど
除脂肪は維持するのが難しいわ　体重は増減するけど
これを後押しするのがステなんだろうね
0437陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/17(土) 16:00:04.85ID:bn/1k4rV0
普通に服が好きだから足が太めで嫌になるわ
良い身体って言われても自分の理想とは遠いのよ
0438陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/17(土) 17:04:19.65ID:Z6baQ9sU0
じゃあ体脂肪率下げて痩せたらいいわ。
それに洋服なんて色々あるからあなたの工夫次第よ。
0439陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/17(土) 17:07:14.89ID:TwRDuwBW0
太股があまり太くなりすぎると足が短く見えるし、既製服が入らなくなるわ。
0440陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/17(土) 17:15:38.72ID:jSVfBI8Z0
>>439
短く見えるって言うか、短いんでしょ？

因みに、あたしは目の錯覚でチン子が小さめに見えるわ。
0441陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 18:38:58.23ID:k0FyK3Id0
足が太いゲイなんて本当に少ない。
ほとんどが胸ばかり。足が太いとほんと色気が増すし、かっこいいし、
確実にモテル。
0442陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 18:42:02.81ID:k0FyK3Id0
>>425
>4000カロリー食ってもガリガリの人
いねーよ。毎日食って運動していなければ確実に太る。
太らない奴は単純に摂食障害で、吐いてるんだよ。
0443陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 20:28:01.73ID:HiPiz3rI0
>>442
褐色脂肪細胞の多い人は吐かなくても太らないんだよ。
0444陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 20:32:17.99ID:Zz2cYmUO0
>>441
足太くてもチンコ小さいと萎えるわ
0445陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 20:40:20.13ID:BENjZuvr0
でも正直ルックスかチンコかって言われたらルックス優先だわ
顔と体が好みだったらチンコ小さくてもそれすら愛おしくなりそうだもの
0446陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 20:43:53.51ID:9OIjjduR0
>>440
腐妄想が酷すぎるわ
0447陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 21:18:25.49ID:6z1WCG/D0
いやチンチン小さいのはキツイよ
昔勃起しても親指と人差し指でつまめるサイズの人とやったことあるけど辛かったわ
0448陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 22:16:40.32ID:VebDQW0z0
脚が太いと相対的にチンポが小さく見えるわ
0449陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 22:19:21.58ID:QLaEz4kE0
また言い訳
0451陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 22:32:17.77ID:vOa8Scc50
本当に脚長い人って相当鍛えててもそんなに太く見えないわよね？
ヒュー・ジャックマンって凄い鍛えてるけど脚は細く見えるもの。
0452陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 22:33:42.57ID:A5q8nMRx0
ようつべのShintaroきゅんがカッコ良過ぎ、
減量中で大変そうだけど大会に剥けて焼いてるし、
カネキンさんマネてのタトゥーが残念だけどね。
やっぱり、もうナチュラルじゃないのかな!?
0453陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/17(土) 22:37:52.45ID:6z1WCG/D0
シンタロウくんかっこいいのに
あんな所にタトゥー入れたらもう普通のお仕事できないわ
若さは永遠ではないのよ
0454陽気な名無しさん
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2020/10/17(土) 22:43:33.08ID:uAV1/FNv0
>>445
当たり前のこと書かなくていいわよｗ
タイプの顔のチンポなら喜んでしゃぶるけど、不細工のチンポなら見向きもしないのがゲイよ。
0455陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/17(土) 23:38:29.18ID:Zz2cYmUO0
寒くなったら力が入りづらくなったわ
やる気が失せ気味よ
そのうち体が慣れてくれるかしら
0457陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 00:04:05.24ID:Znqpx1B40
ルックスはチンポのサイズも、人間性も凌駕する。
0458陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 00:07:39.00ID:Bvj7QHOS0
人間性はさすがにないな。一回ヤルだけならいいけど。
0459陽気な名無しさん
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2020/10/18(日) 00:13:01.22ID:lK4yfLHz0
ブスだけどマッチョ巨根ならワンチャンあるわよね？
恋愛は無理だろうけど
0460陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 00:16:42.97ID:Bvj7QHOS0
>>459
ありまくりよ。いい人なら恋愛もありだわ。
0461陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 00:37:23.67ID:sh3w0nS40
顔で多少うーん…、ってなってもマッチョなら妥協する。
0462陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 01:45:27.46ID:1x82lc180
チンコ小さい人と何度も会う気しないわ
チンコ小さくて遅漏だと、殺意沸くわ
0463陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 01:54:16.95ID:Fumaxn6c0
タチだから、相手のちんこの大きさはあまり気にならないわ。
逆にマッチョで男っぽいのに
小さくて受けとかギャップがある方が
興奮するわ。

顔が不細工でもマッチョなら
顔はあまり見ずにエッチするわ。
0464陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 08:59:54.12ID:lHHmFDrr0
>>453
シンタロウのyoutube以前ここにあげたら不細工とか散々の言われようだったわ。ゲイには人気ないのかな。
0465陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 09:01:56.77ID:lHHmFDrr0
>>451
ネタだと思うけど、ジャックマンの脚の細さは散々バカにされてきて、胸だけ筋トレバカの象徴として扱われてる。でもあの人のおかげでみんなちゃんと脚も鍛えるようになったから貢献はしてる。
0466陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 09:43:10.21ID:/A2uSWnS0
>>464
イカホモクソデブ好きの層が言ってるだけよ
あんな臭そうなのがいいと言う感性が分からないわね
0467陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 09:43:54.93ID:1x82lc180
ヒュー・ジャックマンの場合は、トレ云々以前にイケメンだから、
体はだらしなくなければどうでもいいわ、って感じだと思うわ
0469陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 10:08:06.45ID:/A2uSWnS0
少なくともユーチューブでは全くイキってない
どうやったら嫌われないかという線は徹底して守ってるわ
0470陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 10:15:26.37ID:1x82lc180
カトちゃんさんとsho fitnessさんの動画だけで十分だわ
イケメンとか顔で判断するのはうんざりだわ
カネキンとかいう人悪質だわ
0472陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 10:40:07.12ID:92S10Lo40
コアラ最初はタイプだったけどなんか性格が軽すぎて外れてきたわ
0473陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 10:49:46.98ID:YWVbEMZQ0
あたしは、日焼けしない普通肌で、脇毛が濃ければ、もうドキュンよ！
0474陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 11:26:06.30ID:WaXcCVlW0
シンタロウはかっこいいね。控えめだし。
0475陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 12:52:37.88ID:Ssc3wT5q0
>>465
日本人で言うと、松本人志ね
0476陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 13:18:27.31ID:Df2tucnY0
>>451
そんなイメージ無かったから画像検索したら確かに細かったわ。
背が高くて脚にはつきにくいのもあると思うけど、服で隠れてれば脚の長さが目立つし、職業柄丁度良いんじゃないかしら？
0477陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 13:26:51.43ID:tOWf7qzp0
ヒュージャックマンは背が190cm近くあるから、そりゃ不利よ
ボディビルでも背が高い方が不利と言われてるもの
0478陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 13:28:39.09ID:IWNmZpdC0
毛唐って日本人より筋肉付きやすいんじゃないの？
0479陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 14:02:29.48ID:DvoHGw1J0
筋肉系ユーチューバーｗのぷろたんは何故あんなに
登録者が多いのかしら？
身長１６０ちょいで顔もオカリナみたいなダウ〇症顔の
5頭身だし週7でトレしてるけどあの程度なのよ。
0480陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 14:52:26.54ID:2RNs5wo+0
どのジャンルでも先駆者は強いのよ
ああ見えてプロタンは筋肉系ユーチューバーの元祖だから
0481陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 15:19:32.35ID:LZL8YT8h0
タイプではないけどいい人そうだし話しやすそうよね。
0482陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 15:26:14.86ID:2RNs5wo+0
カネキン、ジンはユーチューバーとしてはプロタンの後輩よね
だからあれでも一定の敬意は払われる
0483陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 15:36:36.31ID:tOWf7qzp0
>>478
欧米人は日本人より脚(特に膝下)が長いの。
長いってことはそれだけ容積が大きくなるから、同じ量の筋肉ならアジア人の方がボリュームが出るのよ。

チビの方がボリューム出やすいのも同じ。
0484陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 15:53:58.65ID:Bvj7QHOS0
プロタンは独自の視点とか鋭さがあって、なかなか賢い子だと思うわ。
0485陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 16:38:21.82ID:GzyjYHf70
>>474
モーニングルーティーン動画で、カーテン開けたと同時に、ガッ！！って吠えてたわよ。どこが控えめなのよ。すぐ画面を閉じたわ。
0486陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 17:06:43.82ID:pi/ej5G80
>>485
しんたろうは顔と筋肉が素晴らしい。
態度も控えめ。
0488陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 17:49:19.44ID:WMDT2Y4n0
>>487
これだけじゃわかんないわ
ふくらはぎが小さいのは仕方が無いし
0489陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 19:06:02.98ID:pi/ej5G80
>>488
これを見て、足が細いと感じないのか。
0490陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 19:09:32.22ID:pi/ej5G80
>>488
https://www.google.com/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fcdn01.cdn.justjared.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F09%2Fjackman-tea%2Fhugh-jackman-tea-time-budapest-05.JPG&;imgrefurl=http%3A%2F%2Fwww.justjared.com%2Fphoto-gallery%2F2576015%2Fhugh-jackman-tea-time-budapest-05%2F&tbnid=YXD7vkYZYlS_gM&vet=12ahUKEwib4tW48r3sAhWtJaYKHfbYBFUQMygIegUIARCRAQ..i&docid=IHzS6B9i5jwKyM&w=783&h=1222&q=hugh%20jackman%20leg&ved=2ahUKEwib4tW48r3sAhWtJaYKHfbYBFUQMygIegUIARCRAQ
http://www.justjared.com/photo-gallery/3935946/hugh-jackman-runs-shirtless-on-the-beach-with-his-ripped-muscles-30/fullsize/
0492陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 19:13:30.68ID:vKNEtoiU0
バランス悪い体型ねヒュー
あたしは若い頃のマークウォルバーグの方が良い身体だと思うわ
0493陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 19:13:42.14ID:MXAPRbsl0
そこまでしてヒュー・ジャックマンの脚が細いと言わせたいのかw
0495陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 19:24:14.99ID:JodHsJZ00
あらみんなヒュー様いらないのねじゃああたしが頂きっ！と
0496陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 19:29:01.03ID:2RNs5wo+0
わけのわからない外国人の話はよそでやって
0497陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 19:57:59.05ID:ua87idHq0
>>487
足は長い
0498陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 20:52:43.87ID:WMDT2Y4n0
某インチキシャツ売ってた美脚フィジーカー（笑）よりはマシよね
0499陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 21:41:53.61ID:k4KsheVR0
逆に脚は異常に太いけど上半身が異常に細い人は居ないの？
チキンレッグの逆にはそういう呼び方ないのかしら、ジオン系統のモビルスーツとか？
0501陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 21:44:40.77ID:2dbgRW7y0
>>499
はい。
中学高校の頃はよく歩いたから足は太くなったけど文化部で運動しなかったから上半身は細いまま。
0504陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 23:16:13.02ID:aihgD+UA0
>>487
脚もだけど、顔も細くて色気ないわ
HIVのトレーニーにこういう体型の人いるわね
0505陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 23:19:04.54ID:Bvj7QHOS0
え、これで顔が細いってのはさすがにズレてんじゃない？デブ専なの？
0506陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/18(日) 23:31:08.29ID:1x82lc180
ポジ認定したいだけでしょ？
0508陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/19(月) 00:04:35.70ID:7AmtDviY0
髭マジック
0509陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/19(月) 02:55:13.45ID:S72fJlrx0
そういえば黒人も上半身はガッチリでも足は細い人多いわね。
ふくらはぎとかほとんど筋肉ついてなくて細長い人をよく見かけるわ。
0512陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/19(月) 09:48:10.47ID:sWzxj0wS0
品のいいもっこりなんてつまらないわよ。
0513陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/19(月) 11:33:58.51ID:jrUKI7v70
>>512
たぶん舌を出してる所だと思うわw
0514陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/19(月) 11:45:44.30ID:dz4LM1xi0
そもそももっこりがないわ
0516陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/19(月) 12:04:19.86ID:CMjbOvvx0
もっこりは全然控えめなのにね
0517陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/19(月) 12:06:00.88ID:GyB/xmAu0
暗闇でこんな人いたらすぐについていくわ。
でも下手なのよね、こういう感じの人って。
0518陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/19(月) 12:21:55.90ID:rqvnb1ob0
>>510
春日太一に雰囲気似てるわ？
0520陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/19(月) 21:24:33.07ID:8ErWlP6h0
綺麗で明るいジムね。
あたしのジムは薄暗いわ。
0523陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/19(月) 23:55:01.89ID:7AmtDviY0
>>522
右端、玉が見えてる？
0525陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 00:34:21.30ID:IpUuEaI80
>>524
姐さんったら。。
何でも自分と同じ、って思わないで！
0526陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 00:51:06.72ID:nR2vLlup0
なかやまきんに君が一番参考になるわ。あと、パーソナル受けてる野x昇平さんかblogでいい事書いてる。日体大で太れなくて相撲部入って、トレーナーになっても色々なトレーニングを取り入れてくれてマンネリしない。
0527陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 08:12:11.73ID:gXTxPzAi0
>>522
ゲイが集まってもこんな色気ないけど
ノンケのテストステロンって凄いわー
0528陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 08:18:06.77ID:MZYGmYhX0
貴女がノンケ好きなだけでしょ？
0529陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 08:58:31.92ID:X0GB18f/0
宮崎美子のビキニ、話題になってるけど凄いとと思ったわ。
61歳よ。
ふくよかだけど弛んでないし頑張ったのよね。
私も年齢を言い訳にせず頑張るわ。
0530陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 11:16:21.83ID:w8qes0Rg0
>>529
ハリがあって健康的ね！
無理してる感じもなくて素敵だわ。
良いモチベーションになるわよね
0531陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 11:27:10.20ID:lqoqRsO80
美木姐さんも見習えばいいのにね
0532陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 11:41:48.22ID:Mt37W89f0
ジーンズの上からでも存在感を放つ大腿四頭筋が欲しいのですがおすすめのトレーニング方法ありますか？
0533陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 11:42:28.22ID:HPNcZjLX0
やはり健康的なのが一番。AIDSとかになったら終わるし、劣化も早いよ。もちろん薬物もね。
0534陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 11:42:56.34ID:HPNcZjLX0
>>532
フルボトルスクワットをやり抜く。
0536陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 11:58:00.15ID:Mt37W89f0
>>534
ありがとうございます、死ぬ気で頑張ります
0537陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 12:00:13.23ID:GBejmiNL0
ボトルって尿瓶のことかしら？
0538陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 12:03:44.10ID:8DEeFpat0
>>529
写真修正とかしてないのかしら？
0539陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 12:15:13.54ID:DWG6s1J40
>>528
ゲイというか同サロ界の問題の一つね、ゲイコンプのノンケ至上主義者達
0540陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 12:22:08.05ID:UJkVTO9M0
>>531
美木さんは医者に腰が悪いから痩せろって言われてああなったのよね もうちょっと何とかならなかったのかしらね
0541陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 12:22:46.92ID:gXTxPzAi0
男が好きだから　男のナリをした女には魅力がないわ
どんな体型でもホルモン分泌が女だと色気がない
ゲイの歌手や役者とか見たらウゲって思う感覚に近いわ
0542陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 12:23:56.43ID:tVg5oy+R0
>>527
アタシは逆で、ノンケを別の生き物っていう視点で見ちゃうから全然色気を感じないわ
写ってるのがゲイなら自分と直接エッチしなくても
「こんな屈強な男が夜な夜な別の男とエッチしてるのか」
って連想できるから、見てるだけでも悶々とするのよね
0544陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 12:24:28.10ID:tA8LHhMg0
>>479
高身長でもなくイケメンでもないトレーニーってとこが親しみ持てるのよ
そういうルックスの人にはマウント取られる気分とか嫉妬心とか生まれないし、安心なのよ
やたら俺ゲイにモテるアピールしてるとこは勘違い甚だしいしやめた方がいいと思うけど
0546陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 12:27:44.52ID:cnmQfNJu0
>>541
それ乙女なバリウケやトランスジェンダーの人がよく言うわね、性転換したほうが幸せなんじゃないかしら
0547陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 12:42:57.61ID:UJkVTO9M0
最近はゲイ特有の優しくてかわいい感じが愛おしく思えてきたわ
0548陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 12:44:46.23ID:MZYGmYhX0
>>541
オカマだって体は男なんだから体内には男性ホルモンがノンケと同じように分泌されているのでは？
ノンケなら男性ホルモンが多い、オカマなら女性ホルモンが多いとか意味不明。
0549陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 12:46:52.85ID:gXTxPzAi0
>>542
わたしは女とやってる男が好きだわ
だからゲイビよりもノーマルなＡＶの方が抜ける

>>545
基本ゲイとはやらないわ
>>546
わたしはバリウケでも乙女でもないし
女になりたいとも思わないわ
むしろそういう類いは侮蔑の対象
どちらかというと見た目や気質もヤクザ
男同士の絆や友情を軸に繋がるのが基本
その延長上で肉体関係があるわ
0550陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 12:49:00.26ID:gXTxPzAi0
>>548
どうなのかしらね
見た瞬間こいつはゲイってわかるのはやはり
根本のホルモンが違うと思う
女でもこいつレズタチだなってわかるのは
やはりからから体が女でも男のホルモン強いからだろうし
ホルモンが女性よりだとそれなりの体型で
https://light.dotup.org/uploda/light.dotup.org676197.jpg
こういう感じにはならないんだろうと思うわ
0551陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 13:04:43.11ID:fhVSsl200
>>549
だいぶ特殊なパターンだね
一般的なゲイとは話が合わないかも
否定してるわけではないよ
0552陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 13:05:58.09ID:fhVSsl200
>>550
それだとノンケが見ても「あいつゲイ！」って分かるはず
何県出身か分かるみたいなもので、同族は分かりやすいっていうだけのことだと思うよ
0553陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 13:08:09.30ID:NqSwowrY0
なんか色々コンプレックスもあるんだと思うの
まあ、あなたみたいに女を好きになる男が好きな人は女装したり女になるのが合理的ではあると思うけど…
ノンケ専の人は相手とも結ばれないし自分のセクシャリティにも納得行かない雁字搦めで複雑な心だろうから辛いわよね、気の毒だわ
0554陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 13:38:49.89ID:sMON7JHE0
ゲイでも皆オカマや女みたいなのばかりじゃないのにね。
>>550だって、全員本当にドノンケかどうか分からないわ。
0555陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 13:49:39.38ID:IpUuEaI80
そうよね。
あたしみたいにルックスノンケも混じってるかもよ。
0556陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 13:52:44.42ID:Zy+srbqP0
そうよ！そうよ！
0558陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 13:57:58.08ID:6Uw5vOJt0
ノンケという存在に強いコンプレックスと憧れがあるんでしょうね

西洋圏の国行って何故自分はアジア人なんだろうって思い悩むアジア人そのまんまのケース

若しくは言われてる通り心が完全に女
0559陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 14:03:14.40ID:Vtn+5iFJ0
コンプレックスや憧れのつもりはないけど、ノンケに生まれたかったわねーとは思うわ
0560陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 14:08:34.52ID:qhFXrApC0
ノンケを知らなすぎよね。彼らだって別に雄雄してるわけじゃないわ。
妄想と幻想に生きるファンタジー釜。
0562陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 14:22:23.25ID:sMON7JHE0
>>560
ノンケもゲイも知らない画面の中が唯一の社会との接点なんでしょうね。
0563陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 14:23:28.70ID:quMJ7QYk0
>>559
俺はノンケからゲイになったけど、ノンケってそんなに良いものでもないよ
個人的には間違いなくゲイ生活のほうが良い
一度ノンケとして過ごしてみたいっていう気持ちは分かるけども

>>560-561
藤井隆みたいに、ゲイから見てもゲイにしか見えないノンケも結構いるしね
時代的に、釜釜してるノンケは最近は多いよ
その方が女にもモテるから
0565陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 14:37:51.12ID:ETi0Jn7A0
ノンケでもジムに行けてるのはほんの一部だよね。ほとんどは読めない子供の世話で同い年でもやつれてる。
0566陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 14:38:18.17ID:ETi0Jn7A0
読めない→嫁や
0567陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 14:44:59.34ID:T4qYfyZY0
>>560
ニューハーフが女らしく振る舞うような不自然さと釜が男らしくみせるときって同じよう
0568陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 14:50:51.35ID:qhFXrApC0
それがノンケでも女っぽく見えないように意識してたり気を付けてたりするのよ
0569陽気な名無しさん
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2020/10/20(火) 14:54:14.08ID:pBCSlnUL0
ノンケ専の人ってノンケ＝体育会なのよね
自分の好みの男＝男、加えてゲイコンプまみれで訳分からなくなってる状態
0572陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 15:00:06.92ID:sMON7JHE0
>>569
そうなのよね、理想のノンケ像とムニ顔(笑)やゴーゴーやオカマを比べてもねーって話なのよね。

>>567
氷川きよしが男らしく見せるみたいな？
そりゃあ、おかしいわよ。
らしくするんだもの。
でも、自然な人もいるわよ。
0573陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 15:16:35.40ID:pBCSlnUL0
ノンケ専の方は自分のコンプを同じカテゴリ内の他人にぶつけるっていう間接的な自傷行為よくするわよね
もっと気楽な考えで生きたらいいのに
0574陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 15:19:04.97ID:Vtn+5iFJ0
ノンケに生まれたかったって思ったらノンケ専なの？へんなのw
0575陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 15:28:17.83ID:pBCSlnUL0
あなた確かに変だわ、誰もあなたをノンケ専なんて言ってないわけだし
ゲイはノンケに敵わないとかホルモンがーの人と同一人物ならあれだけど
0577陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 16:16:13.69ID:lqoqRsO80
いつもジムで思う事。ノンケの方々はなんで必死に筋トレ頑張るのかしら？女にモテるため？マッチョ好きな女って少数だし変な女ばかりなのに
あたしらの目の保養になるからいいけれど
0578陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 16:36:56.61ID:IpUuEaI80
元ノンケのあたしが言うのも何だけど、
ノンケも生きづらいものよ。

あたし見た目はノンケなのに、口周りが釜っぽいらしくて、高校時代のアダ名が『ホモちゃん』だったわ！
ノンケもゲイも、生きづらいわね。
0579陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 16:41:23.04ID:KQ8TUKcx0
ノンケより男性とゲイは違うわよ。体型を越える男の魅力がある。
いくらゲイが鍛えても、鍛えてない男性の立ち振舞いには敵わない
0581陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 16:43:16.42ID:OcAFIZ3L0
生き辛いってか男も女もキャラも容姿も人それぞれ違うんだから型にはまる必要ないのよ
0582陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 16:50:31.59ID:t/5qgyg40
>>578
周りの見る目の方が正しかったのよ。
0583陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 16:53:21.32ID:+vm+D+g+0
あれよね、
「ノンケに見られるっす」
ってやつw
0584陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 16:53:57.62ID:CPSrswxz0
>>579
勝手によく分からない対決させられて「ほら、敵わないでしょ？」って言われても、？？？なんだけど

ゲイコンプだかノンケコンプだか知らないけど、負の要素強すぎじゃないかしら
0585陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 16:56:45.85ID:+vm+D+g+0
>>584
どうせ60くらいの妖怪釜だろうから、そのままあの世まで突っ走しるしかないのよ>>579はw
0586陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 16:57:43.90ID:KQ8TUKcx0
>>584
じゃあ、あなたのなりたいガタイは
ゲイの男のカラダなの？って話よ

ニューハーフが石原さとみになりたいとかあるけどはるな愛を目指してるの？
0587陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 16:58:45.75ID:KQ8TUKcx0
>>585
中井貴一は59よ
ゲイの59はおばさんよ
男性ホルモンの差かしら？
0588陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:01:42.91ID:+vm+D+g+0
>>587
あなた、自分と中井貴一と比較しての感想言ってるのかしら？


ミキプルーンの差だと思うわ
0589陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:02:39.67ID:aOYA4QMi0
>>588
でもヅラでしょ？
0590陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:06:00.72ID:CPSrswxz0
>>586
？
ノンケでもゲイでも良い体なら目標になるし、その人のセクシャリティなんて関係ないわよ
男に憧れる男のゲイと、心が女で男の顔と体から見た目も女になってホルモンも変えるニューハーフは全く違うし例えが無理矢理すぎて例えになってないわ
対決の意味が不明のままだし

何かあなたの文からは物凄く不安定な印象受けるけど大丈夫かしら
0591陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:08:03.37ID:20VUTWQn0
>>586
ゲイの男の体
ノンケの男の体
っていう区分けをする必要が無いわ
アナタの言わんとすることは大体分かるけど、無いものねだりしてもしょうがないし、自分らしく生きれば良いのよ
自分はノンケ寄り自分はノンケ寄り、オカマとは違う！！ってずーっと考えながら生きてるとノイローゼになるわよ
アナタはアナタ
0592陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:14:19.52ID:gXTxPzAi0
>>591
多少なりとでも分かってくれて嬉しいわ
半分女性のゲイはヒステリックにゲイはゲイよって声高に主張してるけど
根本が違うんだから張り合っても仕方ないと思うわ
ゲイのノンケに対する憧れを否定するのはダサイわ

私はノンケよりとかそういうつもりはなくて
基本男として男が好きなのよ
だから女ともできるし、女入れてやる乱交とかが一番上がるのよ
マイノリティの中のマイノリティなのは自覚してるわ
0593陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:15:38.06ID:gXTxPzAi0
>>590
もっとシンプルに考えなさいよ
あなたがなりたい体型の人はゲイなの？ノンケなの？
0594陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:16:22.27ID:OcAFIZ3L0
ここまでゲイであることにコンプレックスある人だときっと鍛えてないわね
数年前の同サロでゲイに憎悪抱いてるノンケ大好きな人がいて、その人がよくノンケに勝てないくせにが決まり文句でゲイサゲの書き込みばかりして色々スレ荒らしてたけど、またその人かしら
0595陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:19:12.94ID:gXTxPzAi0
もしそういう人がいたなら気持ちはわかるし、実際そうなんじゃないの？
この世界でノンケに勝つということは
自分のセクシュアリティをカミングアウトして生きていくことが前提だと思うけど
それすら出来ない世の中で同じ土俵で勝てるとか
負けてないとかいう強がりほどみっともないものはないわ
0596陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:20:40.65ID:eRb+kEyu0
>>593
シンプルに考えて良い体ならゲイでもノンケでも関係ないのよ
まあ何を言ってもあなたは無駄そうね
0597陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:22:00.40ID:gXTxPzAi0
なりたい体型の人がゲイかノンケかさえ言えない人にこそ
何言っても無駄なのよ
0598陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:27:19.72ID:ctGz99Vw0
>>595
東証一部上場企業に勤めてるけど、フツーに会社の人事にカムアしてあるし、もちろん周りも知ってる
昇進や評価等、なにも支障はないよ
それどころか、2〜3年前にLGBTに配慮した社内規程に改定されたし、ハラスメント相談室も当然そうなってて、セクシャリティで不利な面は無い
当然家族にもカムア済み

たぶん、貴方はセクシャリティで不利な環境にいるからそういう考えになってしまうんでしょうね
いずれにせよ時代はどんどん良い方向に変わっていくから、貴方も近い将来ノンケに勝つみたいな考え自体が無意味になっていくと思うよ
悪いことではないので、まあそういうものだと聞いておいてもらえれば幸い
0599陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:27:26.55ID:b9Dx/r5q0
ノンケの体とオカマの体はどこが違うの？
目が２つあるのがノンケ、3つあるのがオカマとか？
じゃあ私は目が２つしかないからノンケの体をゲットだわw
0600陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:29:58.62ID:OcAFIZ3L0
>>595
特徴が同じだからそれあなただと思うの
色々反応してくれるのが嬉しくて昼からずっと書き込み続けてるのよね？
オカマによるゲイ否定ならこの板だと日本人のイケメンスレとかで、ホモきもーいオエーってやって盛り上がってるし
ノンケが多い板だとそこで思う存分出来るだろうから筋トレスレじゃなくてそっちでやったらいいと思うわ
0601陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 17:34:02.66ID:eRb+kEyu0
>>597
またよく分からない書き込みね
一つ言えるのは、ここまでの一連の書き込みを本気で書いてるとしたらあなたは色んな意味で重症
それだけね
0602陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 18:32:54.35ID:gXTxPzAi0
>>598
自分語りをしても変わらないわ
あなたはミッツとかと同じで一部のカムできるゲイよね
物心ついた時から同級生にカムしてた設定なのかも気になるわ
レアケースだもの
だからってあなたがノンケに勝ってるとか限らないのよ
配慮の必要な社員のひとりって扱いをされているだけで
0603陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 18:34:43.89ID:gXTxPzAi0
>>601
正面から質問に答えられない時点で、人間としても終わってるわ
人間的な魅力にも欠けてる
あなたが女　男に生まれてもそれは同じ
だから人を愛したり、愛されたりは出来ないわね
0604陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 18:48:40.44ID:BbBi25Qj0
>>598
うちの会社もLGBT研修毎年ある。
VR使ってカミングアウトされる父親になったりするんだけど、
面白かった。
0605陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 18:53:27.12ID:b9Dx/r5q0
ノンケもホモも何も争っていないのに勝ち負けで見ようとするのがわからない。わかる気もないがw
0606陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:17:13.61ID:ctGz99Vw0
>>602
そもそも俺は勝った、負けたという発想がないよ
ノンケに勝つっていう言葉自体が無意味
長髪に勝つとか言ってるような感じ

貴方も早くゲイであることが何とも無い環境になるといいね
0607陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:21:14.95ID:gXTxPzAi0
サラリーマンやって勝った負けたの感覚ないのは駄目ね。
生きることは戦いの毎日よ
0608陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:28:32.37ID:IpUuEaI80
>>607
あなたね、勝手に戦えば良いけど疲れない？
0609陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:29:58.56ID:ctGz99Vw0
>>607
サラリーマンやってて短髪だから勝った、長髪だから負けたなんて言わないでしょ
それと同じでノンケだから勝った、ゲイだから負けただなんて言わないよ
0611陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:32:52.43ID:R1VWTVpD0
>>609
売上で勝った負けたは毎月よ！
0612陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:32:59.09ID:gXTxPzAi0
>>609
髪の毛関係ある？
仕事できなさそうね
こんなの上司でも部下でもいらないわ
一緒に仕事してたらいじめてやめさせるわ
0614陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:33:52.73ID:ctGz99Vw0
>>612
「髪の毛関係ある？」をそのまま
「セクシャリティ関係ある？」に置き換えればいいよ
0615陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:34:24.50ID:ESP2sL1f0
このノンケ専の方はいつもこんな感じで勝手にコンプレックス抱えて撒き散らしてるからちょっとやそっとじゃ治らないわ
可哀想だなってことでスルーして筋トレ話再開しましょ
0616陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:36:09.49ID:/fjtUJB70
勝手に髪の毛にすり替えてきたくせにｗ
0618陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:36:25.95ID:gXTxPzAi0
>>614
全然置き換えれないんだけど？ｗ
あなた大丈夫？
0619陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:37:54.69ID:ctGz99Vw0
>>618
じゃあゲイの貴方は一生負け、ノンケには一生勝てない残念な人生だったねってことで終了にしましょう
0620陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:40:21.57ID:gXTxPzAi0
>>619
時を戻すわね

サラリーマンやって勝った負けたの感覚ないのは駄目ね。
生きることは戦いの毎日よ

サラリーマンやって勝った負けたの感覚ないあなたはダメって言ってるのよ
論理立ててディベートも出来ない社会人なんてクズよ
0621陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:41:59.94ID:qcbMxvgG0
こじるりも随分とダサいことするわよね。世間的には一応頭が良いことになってたでしょ。元カノを叩きたいがための筋トレ否定って。
0622陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:47:30.24ID:ctGz99Vw0
>>620
行間読んでほしいんだけど、勝ち負けはセクシャリティに限定した話です
ということで、一生負けの貴方、頑張って生きてくださいね
終わりにしましょう
0623陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:47:40.96ID:B10HD+UM0
>>620
全て鏡見て言ってるのよね？

ゲイビやゲイ雑誌でノンケを無条件爆上げ推しし続けて悪影響として被ってしまった例よね、こういう人は
0624陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:49:24.27ID:B10HD+UM0
>>621
こじるりは名声と金重視で他は余計なことしないでってタイプなの
0625陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:52:03.91ID:gXTxPzAi0
https://light.dotup.org/uploda/light.dotup.org676197.jpg
爆あげしてるわけでもないんだけど
コンプレックス感じてるから対抗意識が目立った書き込みしかできないのかしら？
少なくともこの中で並んで見劣りしないガタイつくりに邁進してとしか言いようがないわ
0626陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 19:52:05.82ID:rQV4kVSC0
久しぶりにこじるりスレ見ようかしら？まだあんの？
0627陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 20:17:17.84ID:fNVriBK60
…一体、何のｽﾚ開いたのかと思っちゃったわよ。
0628陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 20:28:45.30ID:B10HD+UM0
なんだかんだでこじるりは可愛いから、トレーニー達はもっと鍛えて逆にこじるりに振り向いてもらおうってノリだったわw
0629陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 20:38:32.02ID:gXTxPzAi0
>>622
行間も何も

サラリーマンやって勝った負けたの感覚ないのは駄目ね。
生きることは戦いの毎日よ

に対してあなたが書いたコメントがセクシュアリティの話にすり替えたんでしょ
失敗したなら素直に言い訳せずに謝るのが筋ってもんよ

で、あなたは日々勝ち負け関係なくただ仕事をしてるわけ？
0631陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 20:50:41.26ID:gXTxPzAi0
必死にマウント取ろうとしてるのね
60歳認定とかニューハーフだとか無職とか
まず人間性を磨くことからはじめたら？
頭悪いのはもう諦めるとして
素直に自分にないものを認めて、他人の魅力を肯定する癖付けが大事よ

https://light.dotup.org/uploda/light.dotup.org676197.jpg
あなたはゴミ以下のガタイでしょ
0632陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 20:54:00.61ID:qhFXrApC0
>>631
あなたが何を偉そうに。全部自分の事じゃない
0633陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 20:56:21.89ID:B10HD+UM0
吐き出すだけ吐き出させてあげたほうがいいのよ、こういう人は
0634陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 20:59:24.61ID:gXTxPzAi0
>>632
返しまでつまらない
負け組ね
0636陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 21:34:07.14ID:rQV4kVSC0
そうなの？ホームジムゴキブリ投資家ジェニファー臭がするのよね。
0637陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 21:34:09.71ID:oO37EQv70
伸びてると思ったら案の定これだわね
0638陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 23:34:26.08ID:qL8xATre0
>>629
あなた、よっぽど切羽詰まってるの？
0639陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/20(火) 23:59:18.13ID:cHuqgoeP0
>>638
生きることは戦いの毎日よ
0641陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/21(水) 08:24:06.02ID:RhQUIbO/0
合戸さんなら、一晩10万円でも予約殺到でしょうね。
0642陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/21(水) 11:30:54.60ID:UGuPIdN50
真理子ネガティブもセットで
0643陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/21(水) 11:49:02.44ID:d3eigYuJ0
ある程度のレベルまで体ができてたら満足できるから、チャンプはいらないわ。
それより身長が欲しいわ。
0645陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/21(水) 15:36:05.01ID:UPH8a5fl0
筋肉付けるなら身長は邪魔だけど、結局トータルでみれば身長は高い方がいいわ。
0646陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/21(水) 15:48:31.35ID:2DdBJqDe0
>>644
あたし166.5でこの5mmを、もっといえばこの35mmをどうにかして欲しかったわ…と我が身を呪ったわ
0647陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/21(水) 16:02:06.14ID:L3Q5mUbU0
あたしは、身長は177だけど、珍長がそれに見合わない短小だわ！

神様のイケズ！
0649陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 16:21:56.82ID:le7sRpTA0
182あるけど普通に170くらいが良かったわ
日本は大きいと暮らしにくいのよ
0650陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 16:30:20.39ID:YDjEsPpt0
あたしは165のチビだけど同じくらいの身長の人の方が安心というか街歩いてて楽だわ
相手が高身長の方だと目立つからちょっとね
もちろん高身長の方が羨ましい部分はあるけど
0651陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 16:33:59.87ID:RhQUIbO/0
昔はデカ専だったんだけど、今は同じか低い方がいいわ。デカイ子は下手なのよ。
0652陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 16:58:57.16ID:tuog+Ygi0
じゃあここのみんな何度生まれ変わっても170cm以下で
私は175〜180cmでスタイル良く生まれ変わりたいわ
0654陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 17:17:42.06ID:uLrc04EJ0
>>653
松たか子と魂が生き別れたと思ってるわ
0655陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 17:28:48.76ID:tuog+Ygi0
>>653
ちっちゃいホンコンとでっかいホンコンなら
迷うことなくでっかいホンコンになるわ
0656陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 17:51:22.43ID:RhQUIbO/0
>>655
でっかくてナメコ粗珍なホンコンと、ちっちゃいけど、エリンギホンコンなら？
0658陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 18:09:03.61ID:NSV7RYn+0
あたし184だけど筋肉つかなくて苦労してるわ。こんなにいらなかった176くらいで良かった。結局ないものねだりだから皆んなで認め合いましょ。
毎日を戦いにしたくないわw
0659陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 18:24:07.32ID:tuog+Ygi0
>>656
高身長のそちんホンコン
身長は手術なんかでは伸ばせないもの
外国にも行きたいしってなるとやっぱ背高いほうがいいし
ちんこは増大方施すわ
0660陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 18:25:17.34ID:kEEHlgTI0
身長があれば、ステ入れて最強キャラになれるじゃない
チビだとステいれても肉団子よ
0661陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 18:27:53.97ID:LO3sqxP20
>>660
ステ入れてもそんな簡単に筋肉つかないよ
魔法の薬と勘違いしすぎ
0662陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 18:28:21.88ID:oEh7qXf70
高身長なら立ってるだけでサマになるんだから筋トレなんて無駄なことはやめるべき
筋トレは我々低身長のものよ
0663陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 18:31:45.35ID:0WSMRz/e0
>>661
トレしたことない人はステやればあっという間簡単に筋肉つくと思ってるのよ
0664陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 18:35:22.20ID:RhQUIbO/0
>>658
ゲイにはデカすぎるけど、万個にはモテそうよ。アンタは月末でゲイを卒業するべきね。
0665陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 18:40:33.39ID:2DdBJqDe0
>>658
高い人にはそんな悩みがあるのね 言い方悪いけど確かに燃費が悪そうというか(煽ってるんじゃないのよ) ちびっ子のジェラシーだと流してちょうだい…笑
0666陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 18:53:06.20ID:NSV7RYn+0
筋トレの成果が全然違うのよね。リーチが長いとベンチだってそれだけ上げ下げが大変になるじゃない？筋トレ面に関して色々ズルイなって思うわ。セックスだってタチばっかりだし。あたしだって小柄なタチマッチョに駅弁で掘られまくりたいわよ。
0667陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 19:35:23.70ID:oEh7qXf70
ノンケの場合女は自分より背の高い男は絶対条件だけどうちらは必ずしもそうでもないからね
高身長＝モテモテなわけでもないから辛いわね
0668陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 19:39:14.52ID:s8d2wRtL0
高身長はタチを求められちゃうから、中身が乙女だと悲惨よ…
0669陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 19:39:43.97ID:4Owo5pYp0
>>649
うらやましい！
自分なんて159/70/42だよ。
筋肉質だけどチビで変な体系になりつつある。
背が高い人が本当にうらやましい。ちびはおっさんになると本当にやばいよ。
0671陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 19:50:38.12ID:QyIctKeb0
筋肉質って言葉嫌い
中途半端なのをごまかしてるだけじゃない
0672陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 19:55:41.07ID:oSLRYg1F0
あと背が高いと癌リスク上がるのよね
まぁ細胞の数が多いからなんだろうけど
ちびこや女性と同じ量の定食食ってもそりゃ
ガタイデカクならないわよね
0673陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 19:59:17.55ID:cmpLUBIr0
あと高身長だと年取ったとき膝を悪くする確率が高い
高身長のおじいさんがシャキシャキ歩いてるの見たことないでしょ？　つまりそういうことよ
0674陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/21(水) 20:03:33.25ID:L3Q5mUbU0
>>658
甘ったれるんじやいわよ。
日々是決戦よ！

さあ、あなたの敵は何かしら？
そのブヨブヨのお腹？たるんだお尻？
0675陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 20:11:11.37ID:4Owo5pYp0
ゲイってちびが多いよね。
身長が高いってだけでもてると思う。
0676陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 20:22:37.22ID:bD+ViNwi0
ジムでベンチプレスかデッドリフトで大会を目指さないか、って誘われたのよね
私まだベンチプレスなんて60kgをワンセットでギリギリ5回あげれる程度なのよｗ
ただ私のフォームがデッドもベンチも綺麗だから特訓すれば伸ばせるよ、って
選手を目指せばとりあえずご飯たくさん食べてOKだし、魅力的だわｗ
いま166/67だから、とりあえず100挙げれるように頑張るわ
0677陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/21(水) 20:48:38.02ID:tobAhFhy0
ガタイ良くて顔タイプならチビ、デカ、どっちでもいいわ。
小人、巨人症は無理だけど…
0678陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 21:01:31.88ID:/PjDipro0
やっぱり身長高いと筋肉付きにくいのね
あたしもなかなか付かないからモチベ下がってきたわ
179/72という何もかも半端な身体だけど
0679陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 21:20:39.32ID:TEzO3F/G0
>>678
素朴な疑問だけどあんたどんなトレしてるのかしら
食事内容なんかも知りたいわ？
0682陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 21:49:09.41ID:oSLRYg1F0
でも、ちびこが背が高くなりたいと望んでも可能性は0だけど
180くらいの人がマッチョになることは可能よね？
男が女になることも可能な世の中
ちびこが背が高くなるのは無理だし
望まなければ不満はないけど、望むと悩みになるのよね
0683陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/21(水) 21:55:26.96ID:PmGpDEtN0
>>675
背が低くて目がキラキラうるうるしてるオカマ多いわよね
何故かしら
0684陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 22:08:15.94ID:Jl1QCeNz0
>>669
649だけど可愛いねぇ...
普通に掘らせて欲しい
0685陽気な名無しさん
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2020/10/21(水) 22:52:26.20ID:+9d2CkYA0
>>666
ウケって大変なことが多いからタチ出来るならそのままのほうがいいわ
ウケはアラサーくらいから顔おばさんになるし売れなくなる、シャワ浣や出血や痔とかケツのケアが大変、その上性病にかかりやすい、ウケって大量にいるから顔と体良くて若くないとまずモテないし
正直デメリットばかり多いわ
タチ出来て身長高くてある程度筋肉ついてればモテるから
あなたの1cmは誰かが欲しかった1cmなのよ
0686陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/21(水) 23:08:54.69ID:Z7x4wZsi0
はぁん三頭のトレの日がいっちゃん楽しくないわ
0687陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/21(水) 23:17:15.61ID:yHb2nazu0
毎日が戦いよ！そんなんじゃノンケに勝てないわよ！
0688陽気な名無しさん
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2020/10/22(木) 00:22:35.40ID:FoB0p2me0
インターバル間はNiziUの縄跳びダンスで体をほぐすようにしてるわ
0690陽気な名無しさん
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2020/10/22(木) 10:02:04.91ID:MzdxR34h0
>>682
ちょっと前に話題になってたんだけど、今は800万払えば伸長手術受けられるみたいよ
バキのジャックハンマーが受けてたやつのリアル版
0691陽気な名無しさん
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2020/10/22(木) 10:03:16.56ID:MzdxR34h0
>>682
性転換とは言っても体のガワだけで機能までは変えられないからねぇ…
0692陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 10:11:21.73ID:QSHUGSFo0
足の骨切断→金属板でブリッジして隙間の骨形成を待つ手術は昔からある手法よ。
完成するまでかなりの期間がかかるけどね。
0694陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 11:18:52.78ID:wn7OR2KW0
何年も寝たきりよね。その間ジムって筋肉付けた方がいいわ。
0696陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 11:24:42.34ID:LocYjcos0
ゲイってなぜか手振りは覚えるの早いけど、体幹使ってちゃんと踊れる人って少ないのよね
手振りだけで「私踊れるの」って言う人も多いし
0697陽気な名無しさん
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2020/10/22(木) 11:32:01.79ID:wn7OR2KW0
>>695
こんなゲイだらけのスポクラがあるのね。台北、、、恐ろしい子。
0698陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 11:36:13.73ID:IWjhfVmD0
楽しそうね
0699陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 11:41:00.93ID:tF24mqY/0
俺も背が高ければ筋トレなんかしなかったよ。
本当情けなくなることもあるけど、ゲイはチビでも筋肉あればモテるので救われてる。
0700陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 11:43:19.00ID:ZTuKvfhV0
>>695
このケツとふともものムチムチが貯まらないわ
筋肉だろうが脂肪だろうがこの肉付きは勝ち組ね
加齢でケツや太ももの脂肪っておちてくるから
下手に痩せないでこういう体型の人は維持するのがいいわよね
0701陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 11:55:35.92ID:IWjhfVmD0
身長関係なく筋肉は必要よ
0702陽気な名無しさん
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2020/10/22(木) 13:08:47.94ID:lB37NI2u0
そうそう背の高い人も筋トレしてるし、マッチョもいるわ。
>>699臭いわよ？
0703陽気な名無しさん
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2020/10/22(木) 13:13:06.25ID:YeWXoipw0
180cm台で筋肉付かないのは高身長のせいだ、ってのは無理があるわw
たぶんそういう人は160cmでも筋肉付かない体質か、食事が足りてないんでしょうね。
0705陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 13:28:23.00ID:x1s3djsg0
高身長は筋肉つかないんじゃなくて、身体の容積が増えるから、
同じ量の筋トレをしたとき、低身長に比べてボリュームが出にくい、
だからボディビルとかでは不利、って石井直方先生が話してたわ。
0706陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 13:31:13.34ID:itQh23ZQ0
ジェレミーも172cmとかそんなもんしかなくて身長低めだけど最強だし
0708陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 14:56:48.35ID:zwlaLYcN0
高身長マッチョはチビより食費もかかって大変よね
努力が報われるといいわね
0709陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 15:29:05.94ID:dUrkQYeP0
モテ目的で背高いなら筋肉大きくしなくてもスジ筋程度でいいじゃん
フジ榎並アナとかあんな感じの
30以上で背が低いと豆タンクしかモテる道はないけど背が高いと色々選択肢がある
0710陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 15:34:36.89ID:g4aiN5Vo0
重量級高身長はモテモテよね。羨ましいわ。
0711陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 16:00:09.14ID:gjHd1IZB0
たかがモテるモテないのためにそこまで心を砕いたり思い悩んだりするのはバカらしくないですか？もっと気楽にいきましょう。
0713陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 18:38:48.81ID:ZTuKvfhV0
松田力也とか五郎丸　福岡　水泳松田　水泳瀬戸とかならモテるわよね
イアンソープはイケないけど
0714陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 20:39:03.92ID:o7+yUyGK0
https://youtu.be/j-hmwwSGRWM?t=129
この人身長１８０だけどマッチョで素晴らしい体系。足も太くてかっこいいね。
あこがれる。
0715陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 20:50:46.72ID:c3aCazB+0
今のイチオシはきなほだか君よ
体型のかっこよさは筋トレユーチューバーの中では一番
0716陽気な名無しさん
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2020/10/22(木) 21:01:10.99ID:BteV8hx90
>>714
やっぱりこういうふうに見てもらうって大切ね
私って釜が大好きな胸トレが苦手なのよね
0718陽気な名無しさん
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2020/10/22(木) 21:18:32.77ID:o7+yUyGK0
>>717
白井さんのほうだよ。
黒いパンツの。ナチュラルで長身なのに素晴らしい脚だよ。
0719陽気な名無しさん
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2020/10/22(木) 21:32:31.05ID:wn7OR2KW0
>>715
ツイッター9/21の右側の右胸って、女性化乳房になってないかしら？
0720陽気な名無しさん
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2020/10/22(木) 21:36:34.20ID:c3aCazB+0
そんなのどうでもいいわ
あの脚の太さが最高
0721陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 22:05:15.84ID:sY9vte5p0
あたし動画なんてほとんど見ないわ。
姐さん達、見てて楽しいものなの？
0722陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/22(木) 22:07:48.30ID:BteV8hx90
>>721
結構参考になるわよ
でもあなたが見なくても誰も文句言わないと思うわ
0723陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 00:18:35.93ID:3abC9hrj0
トレーニング動画に楽しさなんて求めないわ？
トレーニング方法を知るにあたって動画ってのは革新的よ、だからツベで教えたがる経験者がどんどん出てきてるんだし。

自分は自分のやり方があって、現在の身体に満足してるから他人の動画なんて見ないってならそれはそれで良いと思うけど。
0724陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 00:31:23.25ID:oKJZr1G90
トレーニング動画なんて、エロ視点でしか見ないわ。
いくらうんちく語られても右から左よw
きちんと自分のものにできる姐様たちは偉いと思うわ。
0725陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 00:33:07.45ID:3xzJ4uCc0
そこはトレーニングや運動を楽しめる人とそうじゃない人との違いね
0726陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 00:36:48.27ID:oKJZr1G90
>>725
いいえ、運動は楽しいわよw
見るより身体を動かしたいのよ。
0727陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 00:46:55.06ID:3xzJ4uCc0
楽しいなら体作りのトレ話凄い楽しく感じないかしら？
私は聞き入っちゃうけどね
0728陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 00:54:57.70ID:oKJZr1G90
>>727
例えばこの動画。
良いこと言ってくれてるとは思うけど
豊満な胸にしか目がいかないわw
で、自分もなりたいと思って必死に頑張るのよ。

https://youtu.be/TGBrsGm-tXY
0730陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 01:07:27.27ID:67fFWnIq0
トレ動画ってウェーイ系のYouTuberが多くて、導入でお喋りが長すぎるのよ。
0731陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 01:11:01.39ID:gR0ApcnU0
>>728
この人素敵だわね
最近は、この痛みはなぜ起こるとか、この角度は正しいのか、
ピンポイントついた、他の人と違った視点で解説してる動画が好きだわ
こういう解剖図系の動画は、実際のトレの中で解説してほしいわ
0732陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 01:11:35.29ID:3xzJ4uCc0
>>728
サムネだけで動画は観てないけど、個人的にはタイプの人や目標にしてる人だとこういう体になるにはって話を聞きたいタイプなのよね
まあそこらへんは人それぞれだろうけど
0733陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 01:15:27.25ID:g4NrtZBc0
筋トレ系のYouTuberなら最近はsexyfitnessをよく見る。
あの手の人たちにありがちなギラギラ感がないし、紹介してくれる内容も実践しやすいものが多い。
0734陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 01:16:02.73ID:3abC9hrj0
>>728

やだ、乳首隠してる胸よりBCGの跡に目が行っちゃうわw
0735陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 01:26:10.19ID:BjOU+Ata0
>>733
あたしあの人苦手だわ。トレーニー特有のギラギラ感はないけどツンケンしてない？説明が何となく上からな感じがあるのよ。
0736陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 05:43:18.72ID:bYZQuws/0
バカなのに上から目線と言うならホモもそうだな
0737陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 08:54:02.58ID:HPrMlC0X0
>>735
その人の、人となりがわかるわね。動画。

てか、ジムに行ってるなら、マッチョスタッフに聞いた方が良いわ。
0740陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 09:36:03.92ID:HPrMlC0X0
最近、下品な動画をあげる人が増えたからかしら？
0741陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 10:17:44.76ID:gR0ApcnU0
>>732
無茶苦茶なことしてると思うわ
たぶんトレ中何度も失神してると思う
0743陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 11:33:59.97ID:yPTiWYO10
>>742
あたしはオカマに興味ないわ。
筋トレしているマッチョが好きなのよ。
0744陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 11:50:33.39ID:/hhHjovH0
確かにトレーニング内容より、デカイケツとか脚を凝視してる
0745陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 11:55:23.04ID:K+EdC8xW0
>>742
己の肉体を自己顕示に使いたいなら言ってることもわかるけど、そもそもトレーニングが好きでトレーニングの話をしたいからそういうツイートが主になるんだよ
逆に、自己顕示欲だらけの人はトレの内容なんてほとんど書かず、ガタイの写真ばかり上げてるでしょ？
0747陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 12:07:37.03ID:ogMCsY+N0
>>742
性欲しかないあなたと他の人を一緒にしちゃダメよ
0749陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 12:29:08.70ID:RagduWTO0
あたし、スジ筋だけどバルクアップしたいので、新しいジムにしてパーソナルトレーナー付けてメニュー作ったけど、低負荷高レップスでやりなさいって言われたの。こういう段階踏まえないと、まだ先は見えないものかしら!?
0750陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 12:37:14.01ID:AYT5LgJq0
>>748
まあトレしてない人の謎の上から目線のご意見はいいのよ
トレしてる人達は同士でそのコミュでやっていけばいいし、してない人達はしてない人達同士でやっていけばいいの
0751陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 12:41:27.81ID:3abC9hrj0
>>749

バルクアップしたいのに低負荷って話にならないと思うわ。
基本的に高負荷で、たまに低負荷ならまだわかるけど。
0753陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 13:21:06.97ID:BaJ8TesS0
>>749
ビッグ3をひたすらやるの段階だと思うわ
筋肉量がない部位にいきなり高負荷は
ターゲット以外の筋肉をつかうだけだし
低負荷で回数増やしても単なる有酸素運動
あなたが女ならそれでいいけど
Big3からやるのがベストよ
0754陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 13:23:21.86ID:gR0ApcnU0
>>752
良いなとは思うけど、見たところで良い体になれるわけないしねぇ
って思うようになって、いつの間にかこういう画像見なくなっちゃったわ
正しいフォームでトレして自分の体を鏡見ること以外、
トレでやることないわ
0755陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 13:24:29.34ID:llb6HiBW0
ポーズや表情とか決まったものをローテーションなのよね、この人
いつもムニ顔やにゃんにゃんポーズするホモ的な
0756陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 13:25:10.01ID:41gTxqCI0
>>754
なれるわ、諦めないで！
顔は無理だけどｗ
0757陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 13:27:14.80ID:tHeSao2h0
>>755
なることを諦めてるから悪い所を一所懸命に探し出しているのね？ｗ
0758陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 13:32:28.46ID:L/EmMJLq0
またノンケ専釜の煽りきたわね。
トレーニングの話せずってか出来ず、煽りやタイプの男の話ばかりしてる痴女釜は注意。
0759陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 13:35:28.37ID:HPrMlC0X0
>>749
結局は総負荷の重量だとか、
読んだことはあるけど、高レップってあたしの精神は持たないわ。飽きるし、効かせたい部位より先に、持ち手が疲れてくるのよ。
0760陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 13:41:55.56ID:67fFWnIq0
あと高レップって時間かかるから周りに迷惑よね。
0761陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 14:06:48.59ID:HPrMlC0X0
そうね。マンがよくやってるわ。
0762陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 14:21:19.62ID:gR0ApcnU0
>>759
トータルボリュームって考え方、一時期はまったわ
けどこれって本当にフォームが正しい場合じゃないと有効に機能しないから、
フォームにおかしな点があって見直しが続いたときに、やめちゃったわ
0763陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 14:35:15.63ID:yPTiWYO10
>>760
低重量少レップなのに必ずインターバル5分とってベンチ台で休んでいる奴もいるわ。
0764陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 14:38:19.20ID:SvvvloMb0
ベンチ台で休むのはいいけど、スマホいじられると「使わないならどいてよ」って思っちゃうのよね。

一度、使いたいマシンでスマホいじって休憩してる人がいたから、
違うマシンやってから戻ってきたら、まだスマホいじってる奴がいて、
これは注意してもいいものかしら？と考えてしまったわ。

スマホ肯定派はトレーニングを記録してるとかなんとかいうけど、
スマホは休憩コーナー以外で触るの禁止にしてほしい。
0765陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 14:41:55.83ID:0YMlCoAW0
>>763
別にそれは悪いことじゃないわね
周りに迷惑なわけでもないし
0766陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 15:09:33.21ID:67fFWnIq0
>>764
チラ見すると大抵LINEとかやってんのよ
0767陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 15:24:28.20ID:/N1040EU0
>>764
トレーニング記録なら、数字を入れるだけだから時間かからないわよ。スマホは音楽のみの使用に限るわ。
0768陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 15:39:04.74ID:fHMrSLEk0
>>765
十分に迷惑よ。さっさと終えてどいて！
0769陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 15:44:01.18ID:71ZJIEhe0
音楽聴いてるやつ周りの音聞こえてなくて危なっかしいし邪魔
0770陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 15:53:30.00ID:1qiSav2C0
ストップウォッチつけてインターバル中に5ch覗いちゃダメ？
0771陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 16:02:33.83ID:B9ZJYgO30
>>769
他の人のプレートとかの音にドキッとするから、申し訳ないけどカナル式のイヤホンしてるわ
あと喋りかけてこられないようにするため
0772陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 16:26:07.44ID:3abC9hrj0
マシンのガッシャン音って、カナルでノイズキャンセルでも聴こえるわ。
何も聴こえない人ってどんな音楽聴いてるの？　
0774陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 17:32:06.08ID:/hhHjovH0
マシーンを使い始めたばかりなのに横に立って早くどけと威嚇する奴なんなの？絶対退いてあげないけどな。
0775陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 17:35:14.84ID:Vw5IRIwP0
ｱﾀｼのジムにそんな下劣なやつ見たことないわGGだからかしら
0777陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 18:25:46.74ID:3abC9hrj0
市営のジムとかよくいるわよねw
0778陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 18:26:44.38ID:MYDF6zyz0
あたし比較的空いてる時間にしか行かないから順番待ちとかそんなにしたことないし他人の音が気になってイライラとかもないわ
0780陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 18:32:51.53ID:HPrMlC0X0
>>774
あたしも市営行ってた時はいたわ。
今はゴールドだからか、流石にそんなアホは居ないわ。
0781陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 18:59:03.07ID:kQR+fKPA0
>>774
区のジムとかは混んでるしマシンが少ないから待たないと使えなかったわ。
0782陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 20:58:36.05ID:0sB9vNQC0
>>749
トレ歴どれくらいか分からないけど、
低重量で高回数するのって私も最初はそうだったわよ
軽い重量でフォーム確認して、基礎的な体幹を養うのよ
最初はベンチプレスで30kgしかいかなかったけど、
でも4,5年も経てば100とかまで挙げれるようになったわ
もちろん食生活やらも改めて筋肉のつく食事してたわ
0783陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 21:37:26.37ID:EBw4tsU00
ねぇねぇ姐さんたち〜、アタシ筋トレ初心者なんだけど、パワーラックとスミスマシンってどういう感じで使い分けたらいいのかしら？
0784陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 21:40:04.08ID:1HqGJjpZ0
>>749
初心者ならマシンとかで筋力つけるのが先だけど、すでにトレーニングしてるならフリーウェイトで重量上げていく方がバルクアップするわ。他の人も言ってる通りBIG3は絶対やってみて！

>>752
この子好きでフォローしてるわ
初見はあまりにポーズが同じで笑ったけど、そこも含めて可愛いわ
0785陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 21:48:33.41ID:mTnETM8Q0
フリーウェイトやらないとでかくならないわ
フリーウェイトはあらゆる筋肉を総動員しないとダメだから全身に刺激がいく
0786陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/23(金) 21:51:02.72ID:bYZQuws/0
またドヤ顔で薄ッスイ知識をご披露ですかホモは（爆笑）
0787陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 22:12:05.33ID:KNwND7rR0
>>752
彼氏いるのかしらね？
オランダに住んでるみたいだけどゲイライフ快適なのかしら
0788陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 22:25:13.87ID:5Xm1Cdyq0
フリーウェイトを語る人って受け売りなことが殆ど
実際に体がでかくて、実体験で語ってる人って見たことないわ
フリーウェイトを否定してるのではなく、口先だけっていう意味で
0789陽気な名無しさん
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2020/10/23(金) 22:34:25.26ID:8ZFJXzjT0
>>752
私が彼氏に立候補するわ！でもこの人、白人やラテン系のゲイばかりフォローしてるからアジア人には興味ないわよね、きっと
0791陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 00:25:44.95ID:OaMrfoG70
フリーも良いけど、マシンも左右対称に動くからオススメよ。フリーは左右差に気付きにくいわ。
0792陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 00:42:11.28ID:cVrBgIhX0
マシンは片手や片足で押しても動くのが多いから力が片寄っていても分からないでしょ。それに比べてマシンは左右に傾くから片寄ったら分かるでしょ。
もっとも、鏡に向かってスクワットをやる時にバーベルがいつも傾いていても直さないアホとか、ベンチプレスで片側がセーフティーにぶつかったらフォームを直すよりセーフティーを脇に避けるアホもいる。
0793陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 01:03:38.54ID:+3Ntuo950
マンシもフリーも筋肉に左右差できるわよ
0794陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 01:48:12.36ID:G7LPBh/C0
鏡が無いとか？
0795陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 04:46:15.79ID:5KjpYVvp0
デッドリストがどうしても斜めっちゃうわ〜
気をつけたらマシになってきたけどどっか身体歪んでんのかもしれないわ
0797陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 05:28:39.35ID:hXEh8rM00
どういう手首なのかしら
0799陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 05:38:54.87ID:5KjpYVvp0
ただの誤字よ！！
0801陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 12:23:52.10ID:vojqa+Sk0
低負荷高回数ってここ最近言われてるわよね？
例えば20〜5回くらいまで挙げれる負荷で3セット行う、みたいなの
肩トレなんかはビルダーからこれ勧められたわよ
0802陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 12:37:00.65ID:qAUKmy4Y0
>>801
最近はタンパク質合成のメカニズムが分かってきて、乳酸を溜めるとか成長ホルモンがどうとかネガティブがどうとかも全部関係ない、単純に負荷x回数に比例という身も蓋もない話になってきた。
0803陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 12:44:51.31ID:dRcQ+6D20
>>802
負荷×回数だとすると
100kg×10レップと、50kg×20レップで同じ結果ということ？
ちょっと信じられないわね、、、
0804陽気な名無しさん
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2020/10/24(土) 12:51:07.93ID:OtCnF5kf0
ただ、低負荷だと筋繊維の一部しか反応しないとかいうのもあったわ。
0805陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 13:13:40.22ID:fmQKxvkd0
私根性ないから高負荷する前に諦めちゃうのよね
すぐジム出ちゃうし
やっぱパーソナルにしようかしら
0806陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 13:17:11.68ID:EB58yf6k0
いつも10repsでやっていると10超えたらしんどくなって止めたくなるのよね。
0807陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 13:29:43.31ID:OaMrfoG70
>>794
あたしら、鏡あると体より顔見ちゃうでしょ
0808陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 13:46:50.18ID:qdNmj2HA0
たしかに最近は低負荷高レップでも同等の筋肥大は起きるという研究結果が出てるのよね
0809陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 13:59:54.73ID:9dndCWcm0
＞同等の筋肥大は起きる
同等の筋肥大は起きることもありうる、とかじゃなくて？
0810陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 14:07:39.84ID:qWcFotUg0
脚トレが苦手なの
すぐに息切れするし
脚の日はいつもやり切れなかった感があるわ
追い込めるようになる秘訣ってないかしら？
0811陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 14:19:16.71ID:h0wjsNLZ0
>>809
起きないこともあるって事？
0812陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 14:21:39.24ID:mR1VTJXl0
>>810
>すぐに息切れするし

日を分けて有酸素運動もした方がいいわよ。
0813陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 14:36:40.20ID:FOIRdUKM0
2分もすれば息切れ終わると思うけどな
ホモってすぐ疲れたとか言い訳する
0814陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 14:46:19.87ID:G7LPBh/C0
腐む
0815陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 15:23:25.48ID:1DsY9Q7/0
まんこなに言ってんのかさっぱり分かんないわ
0816陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 15:42:49.88ID:Yt2RE3wm0
>>801
肩や腕なんかの小さいパーツは低負荷高回数が反応良いみたいよ
重過ぎると反動や別の筋肉使って効かせたい場所に効かせるのが難しくなるから
種目に寄っては高重量でやる必要あるわ
0817陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 16:18:29.12ID:X7qtMLph0
トレ終わってロッカーで着替えてたら横にマッチョ君来て着替え出したのよ
上をコンプレッションに着替えて、すごいウエスト引き締まっててドキッ！として
下は脱がないわよねと思ったらパンツ脱いだの
ケツの割れ目の仲間で日焼けしてたわ
ケツもキュ！と締まってた
近すぎてガン見できないから盗み見したわ
得したわ
0818陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 16:23:36.47ID:yVsJoSTh0
腐〜ん
0819陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 16:23:50.85ID:M7zP/L3C0
盗み見したアンタがハートを盗まれたのね
0820陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 16:24:51.00ID:MNeSNhmH0
ケツ毛生えてた？
0821陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 16:44:47.21ID:w5LFxTwv0
ケツ毛バーガー
0822陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 16:50:51.21ID:X7qtMLph0
>>820
生えてなかったわ
0823陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 16:51:50.51ID:X7qtMLph0
ケツが、盛り上がったχよ
0824陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 16:52:03.93ID:OaMrfoG70
あたしのジムにはケツワレ履いてるのが数名いるけど、あんたらの同業者よね？
0825陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 17:00:35.63ID:MNeSNhmH0
職業：ホモ
0826陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 18:26:29.05ID:FOIRdUKM0
まーた発作（笑）
そもそもケツワレはスポーツ用で
勝手にホモが履きだしただけ
0827陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 18:29:10.91ID:37ulb6zB0
>>823
卍でなくて？
0828陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 19:31:46.87ID:OaMrfoG70
>>826
今じゃホモアイテムだわ！
0830陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 21:03:39.31ID:FOIRdUKM0
>>828
そうやってホモランドセル事件の時も
誰も買わなくしたよな
ホモは何も生み出さないのに占有ばかりしてる
0831陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 21:06:14.33ID:/cHedm9c0
ケツ割れって普通はサッカーとかアメフトとか、
そういう激しめなスポーツするとき用のサポーターよね？
ジムで履く理由が分からんわ
0832陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 21:26:40.54ID:juIMuIir0
アタシが初めてみたケツワレはロブ・ロウだったわ
0833陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 21:27:13.86ID:tSoPZ4ED0
>>830
その後世間一般の20代前半くらいにまでホモランブーム広がったじゃない
0835陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 21:28:24.41ID:McIUbzKY0
ノンケもケツワレっていうの？何それって言われて釜バレするのは避けたいわ。
0836陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 21:32:35.81ID:juIMuIir0
ジョックストラップっていうのが一般名かしら？
0837陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 21:46:31.15ID:jOJkN1uq0
ケツワレなんて履いたことないわ。イカニモゲイアイテムで、ヤリ部屋で履いてる人はなるべく避ける。
0839陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 22:02:25.60ID:8i3qKuVT0
>>838
グロ
0840陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 22:09:10.88ID:FOIRdUKM0
>>833
まーたホモが嘘ついてる
流行った後にホモランドセル発言して
一斉にジムからも学校からも消えたからね
だいたいホモランドセルって周知されたものが
流行る訳ねえだろ！アタマ逝ってんなぁホモは！（爆笑）
0841陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/24(土) 22:17:57.32ID:Kr5D14740
>>840
マンズリしすぎて記憶が曖昧まで読んだわ
0844陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 00:18:47.44ID:AveqV2fa0
>>838
3枚目、ドキュンよ！

あたしの学生時代はバイクスが主流だったわね。日本では無いけど、以前ドイツ行ったら普通に下着売り場に売ってたわ。あたしドキドキしながら買ったわ。
0845陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 04:51:42.42ID:2B/l5meo0
久々に筋トレスレを見に来たんだけど
閉経万個ババアってまだ居座ってるのね！？
もう5年くらいいない？この人
0848陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 09:28:10.10ID:b2P61WCB0
あたしはハラデカよ！
0850陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 11:23:17.93ID:Sn5Tskcc0
あんたはガキデカよ！死刑
0851陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 11:23:38.93ID:0lZSXDQy0
ホモの肛門からは悪臭を放つ腐敗物しか出てきません
0852陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 12:07:59.19ID:5BT1vOER0
ワレメからは悪臭を放つ腐敗物しか出てきません
0854陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 15:49:45.59ID:pbW5SbKu0
プロ野球選手になりそうな大学生とちょちょっとエッチできればそれでいい年増のオカマを同じ土俵では語れないわ。
0855陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 15:55:26.12ID:ivimR2jZ0
相手にも拒否権がある。
0857陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 18:39:07.22ID:RCyAUj3E0
トレ終わるとムラムラするのは異常？
0858陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 18:42:45.11ID:r7FcXNS+0
普通よ
0860陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 19:37:57.42ID:b2P61WCB0
あたしは「はぁ、家帰ってテレビでも見ましょ」になるわ
モンローウォークしながら帰ってるわ
0861陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 21:26:53.32ID:rfeYiy/H0
そういえばムーンウォークで前進って可能なのかしら？
0863陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 21:28:33.57ID:C6MZzxuP0
>>861
前に歩いてるかのような動きなのに後ろに進んでるんだから、
ムーンウォークで前に進んだらただ普通に歩いてるだけになっちゃう
0864陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/25(日) 23:37:23.41ID:AveqV2fa0
>>861
それ、ただの徒歩よw
それだったら、あたし達も出来るわ！

今ネット見てたら、筋肉にはチクワが良いらしいわね。あたしこれから、トレしない日はチクワ食べるわ。
0865陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 00:22:36.02ID:moVPWT3D0
練りものって添加物すごいらしい安いのはデンプン沢山入ってるから良くないって聞いたわ。でもチクワってコンビニにも売ってるし食べやすいし良さげよね
0866陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 01:06:03.48ID:I0+3GoRt0
>>865
あたしら獅子丸ね。
0867陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 01:10:53.67ID:ZPjgKdNB0
４０代、ぶら下がり健康器かったんだけど、
驚愕、
１０秒できない、１分するともう死ぬほど苦しい、
こんなにできなくなってるもの？子供のことは普通にできてた気がするけど、
こんなにこんなにこんなに何がって不思議なくらいできない
0868陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 04:40:49.18ID:GaPHJT0O0
モテの為じゃなく健康の為にやった方がいいわね…
0869陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 07:12:19.66ID:STVKvE2a0
10秒できない　1分するとって書いてる時点で草だわ
0870陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 07:24:16.55ID:RDkCwa9n0
ねえw チャンチャラ可笑しいよな
自分はホモで宙ぶらりんな人生歩んでるのに（爆笑）
0871陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 07:59:35.48ID:ZPjgKdNB0
ぶら下がり健康器あなどってた、１０秒すると苦しくって話したくなる
１分やろうと思えば死ぬ思いで一日に一回ならできるけど苦しすぎて２回目は無理。
１０分ぐらい笑顔でぶら下がってられると思ってたから。
主に掌が痛くてちぎれそう。あんたら笑ってるけど、できないからね。
鉄棒にぶら下がるのとは何か違う。
0872陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 08:08:58.84ID:RDkCwa9n0
おまえは筋肉トレーニングよりアタマのトレーニングした方がいいよ
0873陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 08:11:19.72ID:/aRFDQO60
一生懸命鍛えて筋肉つけてるはずなのにぶら下がり健康器で根をあげるとか。
0875陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 08:38:59.45ID:STVKvE2a0
１０秒すると苦しくって話したくなる　草
0876陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 09:36:15.56ID:Rb7AczEf0
お釜はみんな口から先に生まれてるのよ！
0877陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 10:02:32.11ID:RDkCwa9n0
その割には文章力ないし全然話もおもんない
0878陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 10:03:20.31ID:0irrVknp0
>>871
ぶら下がり健康器は懸垂が自由にできるから
背中強くなるよ
0879陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 11:19:22.58ID:DGMH5IM+0
>>877
おまんないね〜(爆笑)
0880陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 11:32:36.28ID:STVKvE2a0
>>878
イ・ミ・フ
0881陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 12:17:25.88ID:RDkCwa9n0
ホモの話なんて何の意味も含まないよ
0882陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 13:59:10.80ID:DGMH5IM+0
>>881
腐くまないよね〜(爆笑)
0883陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 14:03:24.34ID:0irrVknp0
>>880
ぶら下がるだけでなくて、懸垂もできるだろって意味だけど？
0884陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 16:19:51.06ID:43c2ZlqR0
ぶら下がり専用のやつで懸垂するのは危ないかも
懸垂するなら説明書見て可能か確認してみてね
懸垂しないよう注意書きあるのは強度が足りないかも
0885陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 17:16:08.16ID:UVPPPWyp0
ぶら下がり健康器でぶら下がるのは良くないわよ
他のトレ用途で使うのがいいわよ
0886陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 18:19:56.64ID:6Cnvx6su0
>>735
凄いわかる、トレーニングはいいものなんだろうけど何か苦手　ギラギラしてるし
0887陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 18:58:52.70ID:I0+3GoRt0
>>867
大丈夫？あれ支柱がグラグラでしょ？
その体重を支えるだけの強度はある？
怪我なさらないようにね。
0888陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 19:27:38.09ID:RDkCwa9n0
もうアタマは大丈夫じゃないだろ（笑）
そんなもん買う時点で
0890陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 21:04:00.47ID:2c49iuY20
>>864
筋肉にはチワワがいいのかと思ってペットショップに走ったわ。
0892陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 21:48:15.11ID:ZPjgKdNB0
なんなの、ぶら下がり健康器、握った１秒後に掌激痛。
みんなどうやってぶら下がってんの？昔うんていしたとき平気だったのに。
大人の体重はぶら下がれるものじゃないのかな？
0893陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 21:54:02.23ID:Q77dZvTt0
ぶら下がり健康器てｗ
昭和かよ
0894陽気な名無しさん
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2020/10/26(月) 22:21:30.86ID:ZPjgKdNB0
みんなバカにしてるけど、フツーにジム行ってるだけの人は１０秒で
苦しくなるよ。懸垂とかしてる人は別だけど。
0895陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 22:22:26.15ID:ZPjgKdNB0
ジム行ったり、筋トレするより、ぶら下がってTV見てる方が
健康にいい可能性を私はこの半年で検証していきたいとおもぅのでありやんす。
0896陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 22:28:42.80ID:wDi1zjqY0
両耳にダイヤのピアスってゲイ確定かしら？
0897陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/26(月) 22:30:51.31ID:t81liwOq0
筋トレ初心者なんだけど、質問。
ベンチプレスとかダンベルフライとかチェストプレスで、胸囲がだんだん大きくなってきてるんだけど、胸の谷間の部分だけ筋肉がつかないです。
どうしたらバランスよく筋肉つきますか？
0899陽気な名無しさん
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2020/10/27(火) 01:29:04.18ID:/0EwCZ000
>>896
ダイヤのピアスを見て識別できる姐さんは何者？あたしなら、プラッチックかガラスかしら？って思っちゃうわ。
0900陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 01:45:41.20ID:vJpCSIPY0
清原がつけてたようなピアスでしょ？
あれ見りゃ誰でもダイヤだと思うでしょ、つけてる人関係なく。
アレ見てプラスチックとかガラスって誰が思うの？　新しいノンケアピール？
0901陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 06:03:14.22ID:ehC54LKi0
色黒おっさんのセックスアピールは、金のネックレスのイメージだわ
あれ磁気ネックレスなのかしら
0902陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 06:56:35.15ID:FtyBabDc0
>>897
筋肉は骨の形に添ってしかつかない。
もともとそういう形だと思ってあきらめるしかないよ。
0903陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 07:37:55.80ID:BQT+S5hZ0
顔と同じで体型にも美醜あるのね
可哀想に
0904陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 08:24:38.24ID:cnjN7xhj0
>>896
ゲイ確定でもなくない？チューバーのコーヘイってやつ、ピアス取ると直径1cmくらいの穴が開いてるのよ。アフリカ土人みたい。
0905陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 08:31:47.07ID:eFisXB7H0
外見だけでゲイかどうか判断できるのは、男の裸を見て瞳孔が開くかどうかくらいでしょ
0907陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 08:48:46.07ID:BQT+S5hZ0
>>905
目の動きが女なのよ　あとは指先　男性ホルモンが少ないと女みたいな手してる

https://i.imgur.com/p3dMxci.jpg

やっぱり男は背中　後ろ姿よね

オカマは女性だから胸ばかり鍛えたがるけど
チェストプレスしてるキショガリはだいだいカマよ
0908陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 09:03:07.36ID:qVEm3UqA0
>>907
この画像、上半身と下半身が別人みたい。背中だけ貧相なのかしら。
0910陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 09:13:42.57ID:cnjN7xhj0
アタシ、身体には脂肪があまりないんだけど、顔がまんまるなの。デブ専には脱いでガッカリされるし、暗闇で身体の感触で選んでくれたタチには灯の下で退かれるし。顔だけ痩せたいわぁああ。
0911陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 09:47:41.20ID:C4lfndyT0
>>907
俺胸が苦手で背中と尻が発達してるんだけど、胸が大きいよりもそっちの方がエロく見えるってよく言われるわ
自分ではもっと胸大きくしたいんだけどな
0912陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 09:48:23.35ID:RYEFH36T0
>>907
あなた澪つくし釜ねw
0914陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 10:21:05.70ID:ehC54LKi0
体調不良ではないけど、筋トレがはかどらない日って、
数日経つと悪寒がしたり本格的な風邪になるのよね
そんな感じではかどらないから、数日後には風邪だわ、きっと
0915陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 11:12:12.03ID:FxEswUkC0
>>890

ちょっとあんた、

犬を喰うなんて何人よ！え〜っ？

チョン人かしら？
0916陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 11:14:00.90ID:BQT+S5hZ0
>>914
免疫不全の方？
0917陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 11:24:09.74ID:sswRmvPi0
>>892
たぶんバーが細いからだと思うわ
グローブするとか、何か巻ける物あると良いわね

>>897
ボリュームつかないと谷間は出来ないから始めは基礎的な種目で重量あげていくのに集中すれば良いわよ
あと、親指を押し込むようにして挙げきると胸の真ん中に収縮感じ易いと思うわ！
0918陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 11:48:07.96ID:ehC54LKi0
プードルとか小型犬って、
見た目可愛いけど体はすごく筋肉質よね
0919陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 12:33:14.57ID:0UHVQ0wW0
>>915
ベトナム人も食うわよ
文化だからしかたないけど
0920陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 12:45:26.45ID:vM0KHzlw0
>>907
きれいな尻だけど、あなた昭和でしょ？
0921陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 16:47:53.54ID:rrih8pMy0
グリーンピースだかはイルカクジラだけじゃなく犬食いにも物申して欲しいもんだわね
0922陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 17:03:31.21ID:EKFGGVEP0
>>914
そういうときって免疫力が低下してるから、
風邪じゃなくても性病をもらう率があがるからきをつけなさいね
0923陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 17:10:41.83ID:vM0KHzlw0
ひと月に一度くらいの周期で怠くてやる気出ない日あるわ。無になってやるけどトレの疲労が溜まってるんだと思うわ。
3ヶ月に1回ペースで1週間まるまる休んだりしてもいいかもね。
0924陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 18:23:47.13ID:w2qQ71hD0
コロナで休んだら心なしか前より成長した気がするわ
休息ってほんと大事よね
0925陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 19:08:07.58ID:iU/EQyoh0
そうよわたしはわかっててもやりすぎるから
案外出張や旅行で出来ないときのあとのボディが凄いことになるわ
筋肉こわしてばかりで再生するのが一番よ
0926陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 20:19:38.68ID:Fn14jPra0
>>923
筋トレって内蔵にかなりダメージ与えてるときもある、ってお医者さんに言われたわ
だから私は筋トレを週2程度にしてるんだけど、こっちのほうが成長がいい気がするわ
でも週2でジムって、会費がなんか勿体ない気がするのよね、、、
0927陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:01:53.48ID:KabDJu/X0
休んだ方が〜とか言ってる人は、ある程度ガタイが出来てる人だよね。
初心者でちょっと前に背中痛くて1週間ジムに行かなかったら、胸の
ハリが無くなって、平らになった気がする…
0928陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:11:37.20ID:ZbsZ3Anx0
胸は日常生活で使うことが一切ないからちょっとでもサボるとブヨブヨになるわよね
0929陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:15:55.54ID:pnbqySgt0
それがあなたの本当の姿
0930陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:16:53.41ID:2YxhJ6k90
日常で使わないということはその部分をわざわざ鍛える必要がないということ。
0931陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:19:37.52ID:cnjN7xhj0
>>914
あっそうなのね。アタシは何故か逆で、今日はとても重いものを短時間で持ち上げたいのよー！ってときは風邪の引き始めなのよ。

その後普段食べないラーメンと餃子を食べてビールをカッ喰らって寝るの。そのタイミングを逃すと本格的に風邪を引くのよ。
0933陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:27:03.22ID:/0EwCZ000
>>932
良いじゃない？
別にここは、マッチョを目指すスレではなくて、モテる程度のガチムチ、ガチポ、ムッチョ、ポチャを目指すスレだから、何でもありなのよw
0934陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:29:40.53ID:X0Dh0sti0
ガチムチ、ガチポ、ムッチョ、ポチャ

どれにもなる気ないけど
0935陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:34:19.06ID:ehC54LKi0
>>931
風邪のひき始めにラーメンと餃子とビール大丈夫なら、
風邪じゃないんじゃないの？
0936陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:36:59.80ID:cnjN7xhj0
風邪なのよ。一時的に体温をバク揚げさせてウイルスをやっつける身体の防御本能よね。繰り返しになっちゃうけど、普段ラーメンは食べないから、食の変化で体調の変化もわかるのよ。
0937陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:37:34.18ID:sswRmvPi0
>>934
言い方変えてるだけで全部デブよね
わざわざ目指す体型じゃないわ
0938陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:50:44.23ID:vM0KHzlw0
>>936
でも確かにラーメンと餃子って炭水化物すごいし、塩分多いけど汁に栄養あるから体温と免疫上がりそうね。結構アリかもね。
0939陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 21:56:20.43ID:eDfJwnxe0
姐さんたち、ジム代って月々いくらくらい？
オプション代とかも含めた総額で
0940陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 22:03:43.06ID:ZbsZ3Anx0
レギュラーフルタイム9900円＋ロッカー代1100円
計11000円
0941陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 22:03:47.48ID:BQT+S5hZ0
>>933
それだとガリが増量したいスレになるわｗ
相当レベル低すぎね
0942陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 22:05:02.91ID:BQT+S5hZ0
>>938
汁に栄養なんてないわよ
残しなさいよ
0943陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 22:17:54.53ID:/0EwCZ000
>>939
アタスは9000円よ。大手だけど。
0944陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 22:57:45.77ID:dM0VvYg10
>>939
GGマスター会員だけど昔の料金のままだから月12000円
あとロッカーが月1000円
テレワークで通勤しなくなったのでロッカーはまもなく解約予定
0945陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/27(火) 23:31:17.87ID:xU2yztgE0
>>938
餃子が完全食みたいに言われてんのよね。
アルコールは焼酎がいいって聞いたけど、ビールも栄養が多いわね。
0946陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 06:36:56.55ID:QLCXfOTq0
>>939
あたし税別5,980円だわ！
0948陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 12:11:43.12ID:hzHcxn4q0
エニタイムで￥7,480(税込)
水素水とかロッカーも借りてないからこれだけ。
今度近くに白熊の24時間が出来るから、変えると更に安くなりそう。
変えないかもしれないけどね。
0950陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 12:30:01.21ID:XCm1730J0
あなたにピッタリね！
0951陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 12:38:26.49ID:hzDDxE1l0
低いイメージではなくホモは魂ステージが最低だから
0952陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 12:44:09.93ID:hzHcxn4q0
>>949
あ、そう。
最近は凪人に似た人見つけたから行くのが楽しみだし
民度とか言う人なんてどうでも良いけどねw
0953陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 12:51:09.49ID:BtmL0Rx30
Gも同じよ。
古株常連は態度でかいし、中年夫婦はデカイ声で喋りまくるし、何処に行っても変なのは居るわ。
市営だと、敬老会の施設化してるし、人間社会は難しいわね。
0954陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 12:52:29.12ID:bGqRqaxf0
でも実際どうなの？土足だし平気でダンベルに足乗せたりするやつも多そうだけど
スタッフのいない時間帯なんて学生の集団とかがウェーイしてそう。
0955陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 13:03:11.07ID:hzHcxn4q0
>>954
ピークではない夜の時間帯に行くからよく分からないけど
行ってる時間帯で集団は見てないな。2人連れとかはたまに居るけど
大体が1人で黙々とトレしてる人が多いよ。
ジム用のシューズ持って来る人も居るし、そんな汚れてる感も無いかな。
0959陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 14:26:09.37ID:A18iwIIr0
>>955
ジム用のシューズ持ってくる人もいるしって、
持ってこない人が多いの？マジ？笑
0960陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 14:42:09.44ID:bGqRqaxf0
>>959
エニタイムは土足オッケーって聞いて、入るのやめたのよ。持ってくる人ってのは、多分革靴とかブーツで来た人かもね。
0961陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 14:56:17.34ID:DJS1X1uJ0
コロナで太ったんだけど、そしたら今までメッセしてもスルーされてたイケメンからやりたいって話が舞い込むようになったわ。結局デブが正義なのかしら。、
0962陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 14:59:32.40ID:MvCLwb9I0
月曜日サボっちゃったから、
火曜日に月＋火のメニューやったら、今日胸と足が筋肉痛だわ
それでも水曜のメニューこなすわ！
0964陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 15:01:46.68ID:qY9gkCFN0
>>962
筋トレの理論理解した方がいいわよ
馬鹿は筋肉に嫌われるわよ
0965陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 15:04:52.89ID:DoizlZcC0
水曜のメニューが足と胸以外ならいいんじゃない？
0966陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 15:13:45.49ID:qXXs7svL0
>>964
最近話題の超回復理論ね！
0967陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 15:23:52.51ID:TZBkVys80
１０日ぶりにオナニーしてGYM行ったわ
発展場に行ける日はいつよ？
いい感じにむっちりしてるのに罪だわ
あたしのチンコは、あたししか触ってない
0968陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 15:28:16.31ID:9EYds/yp0
>>961
それはそれで向こうからアプローチかけてきたんだから
素直に受け取ったら？

自分も考え過ぎてもったいないと後悔したこと
たくさんあったわ
0969陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 15:33:30.79ID:whgCPZxS0
>>967見せて！
0970陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 15:34:31.09ID:MvCLwb9I0
>>964
>>965
水曜は腹の日よ！
あたしは超回復ってのをあまり信じてないわ
胸のトレ、メニュー変えて2日連続やるときもあるし
けどしっかり効果は出てるわ
0971陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 16:23:52.32ID:qY9gkCFN0
>>970
胸腹足を１日でできるほどの
低負荷高回数なのね
お察しだわ(笑)
0972陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 16:25:12.04ID:BtmL0Rx30
>>967
あんた、このコロナ禍で何行ってるのよ。
あたしなんか、三大欲の内の一つ、性欲は自己処理で我慢してるのよ。昨日も風呂屋で両側から手を出されたけど、飛沫感染したくないから諦めて出たのよ！もう後ろ髪引かれる思いだったわ。
0974陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 16:51:52.08ID:TZBkVys80
>>972
ちゃっかり、発展銭湯行っててよく言えるわねw
あたしは、目の保養にも行ってないのよ
GYMにはジジィしかいないし
坊主頭のガッチビ君は、あたしがGYMに入ったら帰るしで
オナニーしないで行けば良かったわ
0975陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 17:00:57.92ID:SMKGtFQD0
>>961
あんたの言うイケメンもデブなわけでしょ
0976陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 17:41:09.31ID:DJS1X1uJ0
>>975
これが、意外と普通体型〜デブまで幅広いのよね。
ずっと行けると思ってたGOGO、DJから相手にされるようになったのはビビるわ。
0979陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 18:54:40.94ID:H+Ow1eej0
私んとこのジム、月会費7000円で同じ系列で運営しているホテルの温泉入り放題よｗ
源泉かけ流しで入浴が日帰りだと1200円くらいするのよ
それ考えるとまじで安いわよね
0980陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 19:19:52.81ID:qYqRNKNJ0
>>974
ホモ避けられて草
0981陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 19:26:30.86ID:be5xn8lf0
>>974
まー！姐さんはデブ専なのね。
0982陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 20:55:56.21ID:qy2/rowb0
姐さんたち教えてくれてありがとう！
値段もけっこういろいろなのね！
0983陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 21:38:03.83ID:MvCLwb9I0
>>971
まぁ失礼ね！
大五郎両手に持って縁台の上でプレスしてるのよ！
大五郎縁台プレスよ！
頑張ってんだから！
トレ終わったらご褒美に大五郎飲んでるの
0984陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 21:38:40.66ID:X1C8WIwI0
ぶら下がり始めて数日だけど、
全然ぶら下がってないデスクワーク中に急に中指の関節が内出血したんだけど
あるある？
0985陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 22:08:16.07ID:be5xn8lf0
>>984
貴女血管年齢大丈夫？
0986陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 22:20:23.62ID:AS9us/2m0
>>972
あんた亀頭も粘膜なんだから触られたらしっかり石鹸で洗うのよ
0987陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 22:21:15.96ID:AS9us/2m0
ケトルベル買って振ってるんだけど段々物足りなくなってきたわ あたし何やってるんだろうって気分にもなるわ
0988陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 22:29:20.34ID:H+Ow1eej0
>>987
ケトルベルって色んな用途で使えるじゃない
youtubeで検索しなさい
0989陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 22:30:12.38ID:qY9gkCFN0
筋肉がないからきちんと効かせて動かすことができてないのよ
ひ弱な人はだいたいそういう感想よ
0990陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 22:30:47.27ID:qy2/rowb0
然り気無く鞄に入れておいて護身用とかね、銃刀法的にも問題ないし
0992陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 22:54:36.25ID:3kBD75Uh0
>>979
温泉うらやましいわ。
私の通ってるジムはスーパー銭湯並みの設備だけど温泉ではないのよね。
しかも月15000円ほどするわ。
0993陽気な名無しさん
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2020/10/28(水) 23:02:08.51ID:wM8+kTxr0
パーソナル始めたら快適すぎて普通のジムに戻れない体になってしまったわw
でま、マジで戻れないかも…。
0995陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 23:13:27.54ID:TZBkVys80
パーソナルは、態度に出そうで怖いわ
タイプならいいけど、キモガリとかだったらムッ！としそう
0996陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 23:44:35.18ID:gi1LJq8U0
あたしタイプだったらトレーニングどころじゃなくなりそうだからパーソナル無理だわ〜ｗ
0997陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 23:54:27.81ID:88eksI2N0
トレーナーしてくれてる29の子とバッタリ近所のスーパーで会ったのよ。あたしの籠の中身見て、バランス良い食事してるって褒めてくれたわ。寒いから鍋でも食べたいねって話になって、家近いから来る？って2人でビール買ってあたしのマンションに来ることになったのよ。
続き聞きたい人います？ちなみに妄想よ。
0998陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/28(水) 23:57:51.29ID:kMr22AH50
腐む
0999陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/29(木) 00:19:57.91ID:P1haw15v0
続きも何もこのスレもう終わるわよ
1000陽気な名無しさん
垢版 |
2020/10/29(木) 00:24:13.85ID:+y9HCEWw0
埋めるわね
10011001
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