節約するゲイ Part.6
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ビタミンCが足りないわ。て言うかパーフェクトフードなんてないのよ。 自炊代を安くするにはお肉がポイントよね。
牛肉>豚肉>鶏肉の順で安くなるし、
ロース肉とかしゃぶしゃぶ用とかよりこま切れ肉とか部位も変えれば安くなるのよ。
メインとなる肉は好きなの使ってタンパク質補給用は鳥の胸肉使うのがコスパいいわよ。
ぱさぱさしてるけど鳥ハムとかにしたり調理法で何とかなるわ。
魚は高いから私いつも干物を好んで食べるわ。 >>396
濃縮還元のオレンジジュースに栄養なんてないから、節約するなら濃縮還元のジュースは買うのをやめるべきね。
ビタミンCとるなら、今の時期は柿かミカンを買えばいいのよ。私は毎日一つ柿(100〜150円)を食べてるわ。柿さえ食べればビタミンCの1日分を摂取できるし。 >>389
主にフライパンの汚れだけれど
あんまり考えずにやってみなさい
バナナとか果物の皮でもいいのよ
サプリの酵素を高い金を出して買う人の気が知れない
ビタミン剤と変わんないと思うわ〜 >>397
マグロの血合いをセロリとか香辛料、香味野菜と合わせて焼いて佃煮みたいにして食べてる。
半額の魚を狩場でゲットしてる。
とりあえずメロの粕漬け喰いてー 高くて手が出ねー それ以前にメロがほとんどないーー >>398
そうなの?ビタミンC入ってるでしょ?
私は果肉入りの飲んでるけど >>394
納豆と卵は合わせて食べると栄養素破壊するみたいよ スーパーのおつとめ品コーナーで、種無し柿3個で100円だったわ。ちょいと熟してるから、半分に切ってスプーンですくって食うの。キウイみたいな感じで >>404
おつとめ品は「え?安〜い」ってテンション上がってしまい、ついつい買い過ぎちゃう恐れがあるのよねw そうなのよそうなのよ
これなら定価の弁当ひとつかったほーがぜんぜん節約だったわって量を買い込んじゃうのよねついつい >>402
野菜ジュースやトマトジュースも濃縮還元なんて飲んでちゃダメよ。
ストレート絞り一択よ 濃縮還元って一度沸騰させて量を少なくしてるんでしょ?ビタミンCないわよね〜?でもオレンジジュースは飲んじゃうわw トマトジュースはリコピンが沢山入ってるし、1本100円ぐらいだし飲むのはありよ。ケチャップでもとれるわ ロイヤルホストのドリンクバーでピッチャーに入ってるオレンジジュース、
わざわざ濃縮還元とか書いてるけどクレームでもあったのかしらね ビタミンなんて普通の食事してたら足りなくなることなんてほぼない
あるとしたらミネラルの方ね
日本人はカルシウムとか亜鉛は足りてないって言うし 栄養補えなくなるくらい食品節約なんて不健康で病気になったりして、結局は仕事も行けずに治療費もかさんで本末転倒じゃないかしらね?
私は食べ物のクオリティは下げたくないわ 野菜が高い時はきのこもお勧めよ。ビタミンDは免疫力を高めてくれるのよ。おつとめ品コーナーに、20〜30円ぐらいで置いてあるわよ。
普通に買っても、えのきは70円だし、しめじは100円しないわ エリンギが好きよ
煮れば煮るほどどんどん小さくなっていくのが腹立つけど >>414
あんた何でそんなにエリンギを煮て煮て似まくってんのよ
恨みでもあんの!? そんな時にお安くて便利なのがビール酵母のエビオスよ!
最近は 卵の殻をかじり始めたのw あと緑茶の茶葉喰ってるわ。 >>389 フライパンが熱い時はお箸で野菜を掴んでやるのよ 普通に自炊するのが一番の節約よ。
生鮮食品なんて絶対値引き品なんて買わないわ。
新鮮で長持ちする方が結果的に安くすむもの。
今ならクイックペイ払いで2割引よね。
十分節約になるわ。 電子マネー乱立しすぎて結局現金払いよ
キャッシュレス2%還元くらいは使ってるけど 季節の野菜を素直にとるのが一番よ
リコピンをとるために100円のトマトジュース買うって馬鹿げてるわ
それなら100円で玉ねぎとかほうれん草買うほうがよっぽど節約になってるわ >>382
マイプロのインスタントオーツとプロテインで朝ごはんになるわよ
セールの日にそれぞれ5kgずつ買っても1万切るわよ
だいたい2ヶ月ちょいはもつから一食100もかからないわ
ていうかプロテインを昼に飲めばいいじゃない
おにぎりと豚肉の野菜炒めを弁当にしてプロテイン飲めばタンパク質十分とれるわよ 大麦若葉の青汁の粉末買ってるわ
野菜が高くても値段変動がなくて助かるわ >>421
馬鹿ね。900ミリで100円なら安いわよ。1日200ミリ飲んでも、4〜5日分じゃない >>424
だから安いとかどうとかよりも
リコピン飲まなきゃっていう意味不明な執着心を捨てろって言ってんのよ >>415
鍋に入れててついつい最後まで箸にかからずに煮くらかしてしまったりするじゃない
それを最後の最後に発見してコレはなーに?なんなの?えっ?エリンギなのね??みたいなパターンよ >>424
ていうかそんな安いトマトジュースって不安にならないのかしらね?
無塩かしら?
そんな安いジュースで気にしないならトマト缶でトマトソース作って普段の食事にとりいれなさいよ でも季節の野菜を取り入れなさいには賛同するわ。果物でもいいけど、アタシ柿がちょっと苦手なのよね…みかんは食べれるわ! >>425
でも少なくとも玉ねぎやほうれん草にはリコピン含まれて無いわよ? トマト缶はシェフだか研究家だかは食べないって言うわよね。
缶内部のコーティング剤がヤバイから瓶詰めをオススメとの事よ。
安くて便利なのに残念ね >>427
伊藤園のはよく安売りしてるわよ。もちろん無塩よ。
あとはケチャップね。これはカゴメのを特売で買っているわ >>429
リコピンって夏場の紫外線対策でとるくらいでしょ?マンコちゃん
一年中必要なら夏野菜なんて名前つかないでしょ ダジャレっぽく聞こえるけど、今が旬の牡蠣と柿を食べておけば、ほぼ必要な栄養素を
全て取れるわよ。
牡蠣:ビタミンB1・B2・B12、亜鉛・鉄、タンパク質、アミノ酸、タウリン、グリコーゲン
柿:ビタミンC・A・K・B1・B2、食物繊維、果糖 >>426
ひゃだかわいい
あたしあなたと一緒にエリンギ鍋食べたいわ >>428
柿はあたしも苦手だったの
けどレモン絞ったら美味しくて今では買うまでになったわ!
レモン煮にしてしまうのもいいわよ 柿にレモンとか蛇足も良いところよ。
固い柿しか認めないけど。グニュったのはあたしは無理よ 蛇足も何も元々嫌いだったのが食べられる様になったんだからいいじゃない
柿って酸味無いからレモン搾ると別の果物みたいになって好きなのよ 棚の奥から未開封のチョコラBB錠剤が出てきたわ
賞味期限が今年の9月だけど飲むわ >>440
あら、食事の脂肪分の分解を助けるし、美肌のためにもいいのよ。
サプリじゃなくて医薬品だから、効果も少し上ね。 トマトジュースはアタシも毎朝ガバガバ飲んでたんだけど意外と糖分あるって気付いてから控えたわ 一番の節約ってこういう与太話に参加せず、SNSなんかの不毛な世界に足を踏み入れず、
自分自身を成長させるための時間に費やす方がよっぽどいいわね
そして副業でもして一日1000円でも稼ぐのよ 1日2,000円以内に食費を節約してるなら、大した浪費だと思わないわ。
手取収入が都内平均の30万円なら、ひと月で6万円の食費(外食含む)なら普通じゃない?
あまり食費を節約すると、体に悪い影響がでてくるわよ。
節約するなら、服代とかコンビニでの無駄な買い物を節約しないとね。 >>447
でも>>376の場合はかえって不健康な生活送ってるわよね
朝食に400円のパンって何よw
どうせコンビニの菓子パンに昼は高カロリーな弁当、夜も外食か惣菜とかでしょ
あんた金かければいいってもんじゃないのよ マクロビオティックな食事とかしてるならともかく
。
粗食がいちばんよ。 マイナンバー申請で5000ポイント貰えるって
スマホ持ってないとダメなの? 他人に漏らしちゃいけないマイナンバーが記載されたカードを持ち歩くリスクを考えなさい
端金の為に作るもんじゃないわよ そもそも何でマイナンバー申請に5000円もバックなのよ、誰のために何の意味があるお金なの? >>451
全然はした金じゃないわよ!
キャッシュレスで払ってマイカードをピッてすると、25%(上限は5000円)が還元されるのよ。
消費税増税分の還元より、ずいぶん大きいわよ。
2万円の買い物しても15,000円しか払っていないってことだから、来年五輪以降はみんなマイナンバーカード作るわよ 作っても1-2割でしょうね、5万ならともかく5000円ごときで動かないわ。
サーティワンプレゼントとか牛丼無料に群がる方達じゃないかしら >>454
あんた何か勘違いしているようだけど、1回きりの還元じゃなくて、
毎回25%が還元されるのよ?
こんなに節約できるのに、まだマイナンバーを持ち歩くリスクのほうが高いと言うのかしら? 増税時と同じに、使える店は元が高いになるんでしょう?近所の八百屋や行きつけのお店で使えるのかしら。
どこで5%還元してるって言うのよ!ったくクソみたいなことしてくれるわ。 >>455
上限5000って事は25000円分までしか買えないって事でしょ?
端金じゃないの 上限5000円て期間通しての?
今回のなんとか券も5000円得してたわね
すごく使い辛かったけど食品と消耗品などでつかいおわっちゃったわ マイナンバーと電子マネーを紐付けしないといけないのが抵抗あるから、カードのEdyかnanacoかwaonにして還元分終わったそのカードは使わない形にしようかな イオンなんて高いだけだし、安いスーパーでは使えないし、意味ないわね。個人情報引き出して5000円と交換なんて要らないのよ。 個人情報って言っても「カップ麺3個とヤクルト買った」とか言う情報でしょ。そんなに大事に守るようなものかしら マイナンバーカード持ち歩くんじゃなくて、認可された電子マネーにマイナンバーを紐付けして利用するんじゃないかしら?
今だと一番使える電子マネーはPayPayね。 マイナンバーとPayPayが絡むなんて怖すぎるけど、意図的なのかしら >>418
わたしも12/15まではQUICPayメインにしてるけど、利用出来るスーパーがほとんどないのよね。
ドラッグストアやヨドバシドットコムの店舗受取払いで家電や日用品の購入、ファミレスの支払で上限まで使いきれそうだわ。 >>467
マイナンバーを直接紐付けるんじゃなくて、発行されるマイキーidと言うのを電子マネーのアカウントに登録するらしいわよ。 毎度ややこしいこと仕掛けてくるわよね、いっそ商品券ばら撒きがまともに思えちゃうレベルだわ。 今回のは、五輪後の消費低迷対策に加えて、電子マネーとマイナンバーカード、icカードリーダーを一挙に普及させようっ目論みだから複雑よね。 でも絶対普及しないわよ。
そのうち、生まれながらに仕込まれるんでしょうけど。 数年後マイナンバーカードが健康保険証として使えるようになるみたいだけど、そのうちマイナンバーカードだけを健康保険証として認める方向に行きそうな予感 >>468
あたしはセブンミールのコンビニ受取でQUICPay使ってるわ。
食品関係なかなか良いわよ。 小遣い稼ぎに
ネットアンケート申請して
1週間過ぎたら
どんどん来るわアンケート
もう、しっちゃかめっちゃかだわ >>474
セブンネットショッピングに限り、店舗受取支払でQUICPayが利用出来たのね?
知らなかったわ。てっきり電子マネーはnanacoしか利用出来ないと思い込んでた。
情報有難う!このスレ、毎日楽しみにロムってたけど、知らない情報が補完されてとても助かるの。
当日注文出来ないのが残念だけど、セブンミールの日替わりおかず、栄養バランス良さそうで税込\540ってコスパ良さそうだわ。
仕事が忙しい時期に是非利用しようと思う。 でもセブンの食品って放射能食材使ってそうで食べたくないわ。 >>476
今月末までオムニ7で20%ポイント還元もやってるから登録しといた方が良いわよ。
クイックペイと合わせて40%還元ね。
あたしはお米を買う予定よ。
新潟こしひかり5kgが2500円くらい。 米5キロならドンキでやっすい時は980円で買えるわ >>479
新潟こしひかり新米2500円→1500円で買えるんだから安いでしょ?
ヨーカドーで取り扱ってるお米だし、ドンキより品質良いと思うけど。 >>480
品質を問われたらそりゃドンキのんはノーブランドミックス古古米だと思うわ >>478
セブン系、7PAYの失敗で離れた客を還元祭りで取り戻そうとしてるよね
還元祭りに便乗して利用するのも賢い選択
自分はもう使わないかなあ
社長の謝罪もないし、7PAYで客から巻き上げた金も
PWD勝手にリセットして期限区切って全額返すつもりないしw 貯金って何のためにするのかしら
投資用に貯めてきたんだけど、損するだけだから何かに使いたいけど趣味がないの・・ 近所のローソン100、商品仕入れのセンスがいいんだけど
「これは良い!」って思った商品がしばらく買い続けると入荷しなくなって買えなくなったり
シレっと単価が高いそっくりな商品に入れ替わったりするのなんとかして欲しいわ やだ、このスレ止まってるのね。
このご時世、節約なんて空気みたいで書き込むほどのこともないのかしら。
通販系でお洋服を買ったの。安いだけあって安っぽかったから返品するわ(1番の問題はフィッティングよ)。服の通販は何もかもがダメよね。
色、素材、サイズ感、縫製、ギャンブルすぎるわ。
送料返品送料掛からないとは言え、半日宅配便待って、気に入らなきゃ宅配便に持ち込んでって面倒くさ過ぎるから、やっぱり店で買うわ。 契約してる携帯会社で色々お得なサービスが利用出来るようになって来たわね。
わたし、プライベートはソフトバンクで仕事用にdocomoの契約してるんだけど、ソフトバンクはYahooショッピングがかなり有利に利用出来るわ。家電なんかだと、価格コムの底値より安いし、ソフトバンク契約してると20%以上のポイントバックあるの。
そして、ドコモは今日、Amazonプライムと提携発表したんだけど、Amazonプライムが一年間無料で利用出来るんですって。
これも使えるわ。 ワークマンの発水防寒ブーツorシューズ?いいよ。
1900円と安くて防水性能も良い。多少の雨なら無問題。
温かい中敷き入れて使ってるんだけど北海道でも通用すると思うわ。 まずは網走レポよろよ、冬の味覚が美味しい時期よね。 マツコの知らない世界のソーセージを見ててそーいえばと思い出したのよ
ソーセージの茹で汁て毎回何かに使えないのかしらと思いつつ捨ててるわ
なんかダシが出てそうな気がするじゃない?
こんなこと考えるのあたしだけかしら あー免許の書き換えウザいわ
写真撮ったら5000円近くよ!
バカバカしい! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています