>>135 >>136
普通の牛乳買って、飲む量を減らしたらどうかしら？自分は朝食に250ミリ→200ミリにして、5日で飲むようにしてるわ。
低脂肪は安いけど、薄いしタンパク質も低いわ。鉄分も添加されてるの多くて、マンコ向けよね