0667(*´∀`)MME ◆MOMOE2Y4Os 垢版 | 大砲2018/07/03(火) 21:36:45.39ID:REkMQa040 >>665 今夜はトンカツにしたわ♪ 鶏肉は、牛肉より蛋白質の吸収が良いのよ 蛋白質の吸収しやすい順番は、昆虫(イナゴなど)、魚介類、鶏肉、豚肉、牛肉(大豆、乳製品の順番は、ごめんなさい知らないの) だから、鶏肉を薦めてくれた方の言ってる事は、決して間違いではないのよ