0008陽気な名無しさん垢版 | 大砲2018/05/04(金) 12:31:57.53ID:2/Qnh8W00 一回の量じゃなくて、体に一日中成分が行き渡ってることが重要らしいわよ だから5mgを半分にして朝晩飲むとかにした方がいいんじゃないかしら