歯のメンテと口臭ケアについて語るわよ

**陽気な名無しさん** · 2018/01/10(水) 13:51:00.72

アタシ、10年ぶりくらいに歯科医院に行って、レントゲン撮ったら
目には見えないところがあちこちと虫歯になってたわ。
放っておくと歯が脱落するとか・・・
治療費高いけど、人工歯になりたくないわね。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/15(木) 00:06:41.80

あたしリステリン紫で口をゆすいだ後、歯磨き粉で歯磨きしてるわ
リステリン紫の後に何も付けずブラッシングすれば良いのは知ってるんだけど、なんか歯磨き粉付けちゃうのよね

**陽気な名無しさん** · 2018/02/15(木) 00:46:21.56

日本で市販品のデンタルリンスにはフッ素は入ってないからその効果も期待するなら磨く時ペースト歯磨き粉も使った方がいいんでしょうね
そんでフロスして軽く一回ウガイで終わりにしてるわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/15(木) 00:48:22.82

>>264
正しい歯磨きの順番は、「フロス」→「歯間ブラシ」→「歯ブラシ（音波ブラシ）」となるのです。
「フロス」で歯と歯の間の窮屈な部分→「歯間ブラシ」で大きな塊→「歯ブラシ（音波ブラシ）で細かな汚れを吹き飛ばす」の順でなければ、顕微鏡でなければ見ることのできない小さな小さなバイキンを減らすことができないのです。

歯周ポケットという深い溝がある方には、手用ブラシで磨くには限界があります。
どんなに手用ブラシを丁寧に当てても汚れを取れません。取りきれないのです。
無駄です。
手用ブラシで磨こうと努力するより、音波ブラシを使用するべきです。

詳細はここに書いてあるわ！
https://latte.la/column/18545078

**陽気な名無しさん** · 2018/02/15(木) 06:54:08.61

フロス順番
でググったら歯磨きの後って書いてあったわ…

**陽気な名無しさん** · 2018/02/15(木) 07:27:07.85

あたし昨日歯医者で歯石とってもらってきたけど、仕上げに磨いてから糸通しますねーってフロスされたわよ
順番なんてどうでもいいんじゃない？フロス使えばいいだけなのよきっと

**陽気な名無しさん** · 2018/02/15(木) 15:08:36.44

あたしの歯科衛生士さん曰く、フロス→歯磨きらしいわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/15(木) 15:43:39.68

歯科って決めてになるエビデンスが少ないから医者によって回答がマチマチで困るわ
医者本人が虫歯になる原因や根本的な予防法すらわかってないのよ。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/15(木) 15:56:03.89

歯石取りや口腔ケアをしっかりやってても歯周病予防にはあまり効果がないみたいな研究結果も出てきてるみたいだものね…

**陽気な名無しさん** · 2018/02/16(金) 09:37:33.47

歯周病って遺伝的ファクター高くない？

**陽気な名無しさん** · 2018/02/16(金) 11:48:00.88

>>211
ヤブっぽい医者はやんわり脅してくるわよ　必要無いことを次々やろうとしてくるわ　

**陽気な名無しさん** · 2018/02/16(金) 23:10:15.82

自分に口臭があるかどうかチェックする方法ってないのかしら？

**陽気な名無しさん** · 2018/02/17(土) 01:32:02.12

>>276
タニタから出てるわよ！口臭チェッカー
http://www.tanita.co.jp/product/g/_THC212MBL/

ここできく前に、自分でググりなさいよ！

**陽気な名無しさん** · 2018/02/17(土) 22:08:33.61

音波電動歯ブラシどれを選んでいいかわからないわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/17(土) 23:43:09.09

>>278
実際に使ってみないと、善し悪しがわからないわよね！
店員の説明だけだと、全然わからないし。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/18(日) 17:23:15.53

>>278
ソニッケアーイージークリーンがおすすめ。

まず電動歯ブラシを分類すると
１：振動歯ブラシ→ブラウン
２：音波歯ブラシ→フィリップス、パナソニック、その他安物メーカー
３：超音波歯ブラシ→マイナーな会社

**陽気な名無しさん** · 2018/02/18(日) 17:23:35.26

振動歯ブラシは歯茎を傷つけやすいらしいのね。
で２か３が残り、音波振動より周波数が高い超音波歯ブラシがいいんじゃないか？
と考えると思うのね。
で超音波歯ブラシは音波歯ブラシよりとある菌を殺す力があるらしいけど
振動が早すぎて意外と歯垢が取れづらいらしい。

で音波歯ブラシが残りメジャーなフィリップス、パナソニックの選択になるけど
フィリップスのほうが音波水流だかの技術が特許だし、
パワーも強力だからフィリップスがいいってなる。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/18(日) 17:24:24.57

でフィリップスを比べるんだけど
価格が高い機種ほど色々なモードがついてる。
でも一番使うのはクリーンモード。基本的にそれ以外はあまり使わないらしい。
しかもクリーンモードは一番安い機種も高い機種でもパワーなどは変わらない。
だからフィリップスで値段が安いソニッケアーイージークリーンがおすすめとなる。
それより安い機種があるけど充電池の性能が悪い。

ちなみにイージークリーンはイトーヨーカドーネットショッピングが一番安い。
配送1週間てあるけど2，3日で発送してくれる。

長くなってごめん。この前何時間もかけて調べたんだからね。

ちなみに変え歯ブラシは他メーカーが出してるので使えば安く買えるよ。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/18(日) 17:42:14.53

>>281
超音波歯ブラシってもう生産してないんじゃないの？
あたし、昔使っていたんだけど、だいぶ前からなくなったわよ！

**陽気な名無しさん** · 2018/02/18(日) 18:03:13.47

振動系のブラウンも良いと思うわよ。ギュウギュウギュウギュウ押し付けられたら痛いけど、力を抜いて当てれば歯茎もダメージ受けないし。
あと替えブラシのバリエーションが豊富で、例えばタフトブラシみたいな細いやつとか歯周ポケット用とかもあって、細かいお手入れができるのよ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/19(月) 13:55:22.52

電動も使う人次第よ
不精な中高年と歯の健康に敏感な若い人が使用するのじゃ効果も明らかだし
どんなに優れた電動歯ブラシでも必ず磨き残しは出るから。
定期的な歯科のメンテナンスが出来てる人前提の事なんだけどね。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 16:58:30.69

、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 18:45:07.08

みなさん、歯磨き粉ってどんなの使ってる？あたしは安いガードハローなんだけど、
歯科医にきいたら、歯磨き粉は高いの買ってもそれほど意味ないみたいね。
ようは、ちゃんと磨けているかが問題だって言ってたわ！

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 18:55:06.58

ミントの爽快感で磨いた気になってる場合が多いからって歯磨き粉不要論唱えてる歯医者もいるわね

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 19:26:02.62

あら、ポリリン良いわよ。高いけど明らかに違う実感があるわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 19:37:36.81

あと、あたし、そんなに力を入れていないのに歯ブラシが
すぐにダメになっちゃうの！電動じゃない普通の歯ブラシのかためを
使っているんだけど、３週間ももたないで開いちゃう。みなさんのはどう？

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 19:51:53.03

デンターシステマとデンターシステマEX
やっぱり高い方のEXがいいわ
実感として確かに感じるわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 20:01:59.91

>>291
そもそも無印とEXの両方を売ってる意味がよく分からないわよねw
値段の開きもそこまである訳じゃないのに成分で劣る無印が
売れるとは思えないの。チョイ高いくらいなら成分が濃い方を選ぶ人が多そうだわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 20:35:47.82

>>285
不精な中高年は不精な若者からの流れだし、歯と歯茎の健康に敏感な若者ら歯と歯茎の健康に敏感な中高年になるのよ
老いも若きも関係ないわ、馬鹿ね

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 20:35:49.08

いろいろ試してクリニカに戻ったわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 20:37:57.92

色々試してライオンのシステマSP-Tジェルに戻ったわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 22:24:33.60

あたしはアセスだわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 22:27:56.82

アクアフレッシュはダメよね

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 22:33:07.82

つぶ塩なんてもっとダメよ・・・

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 22:49:52.80

歯茎に塩が効くからわざわざ塩入り歯みがき使うって、毎日の味噌汁や塩辛や梅干しだ醤油だソースだ湖池屋だ何だは、歯茎に影響してないのかよってのが子供の頃からの疑問

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 22:52:59.61

今日歯科医院で歯石取りをやったんだけど、今は超音波で除去するから痛くないし血が出ないのね。
昔はスケーラーでガリガリやられて血だらけになったのに。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 22:54:23.40

え？超音波でも割りと痛かったわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 22:59:51.68

あたし矯正中なんだけど歯医者指定のチェックアップ使ってるわ
あとは下がり気味の歯茎にコンクールリペリオを直塗りしてる

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 23:03:01.86

>>301
チクチクするけど血が出ないから良いわ。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 23:10:46.46

ここの貴女達はもちろん就寝前にフッ素ジェル使ってるわよね？

あたしはコンクール使ってるわ。他に何がオススメかしら？

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 23:29:45.89

歯ブラシが乾いた状態で歯みがき粉をつけるのが正解らしいわね。
こちらのお姐さん方的にはそんなの常識だったかしら？

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 23:39:58.63

リステリン紫のノンアルコール使ってるわ。
使い始めてから何か変わったってわけでも無いけど、口内炎はできにくくなったわね。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/21(水) 23:58:19.83

ケアポリスっていうプロポリス配合の歯磨きジェル使ってるわ
歯がツルツルに綺麗になって、翌朝の口臭がかなり軽減されるわ泡立たないから歯の隅々まで長い時間磨けるの

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 00:09:13.47

>>307
あたしも使ってるわ～
歯茎の出血治まって、きゅっと締まってきたわ
ただ値段が高いから、朝晩のうち夜は安いフッ素配合系で朝にプロポリス使ってるわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 00:14:34.58

海外行った時にコルゲートまとめ買いしてるわ。
味が好きなの。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 00:17:06.27

非喫煙者の方が口臭酷い人多いわ。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 00:34:10.88

>>310
果たしてそうかしら？

http://www.sakutarou-kyousei.com/wp-content/uploads/2017/08/himura2.jpg

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 01:26:23.82

クリニカとガムを混ぜて使ってるわ。
両方ともちょびっーーとずつね

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 06:46:58.91

>>308

307よ朝の歯磨き完了よ～

ついでに歯ブラシのことも。
あたしはマルケンブラシっていう歯ブラシ使ってるわ
見た目は普通の、景品で貰うようなたいしたブラシじゃないのよでもちゃんと使うと本当にいいブラシだと分かるわ
ヘッドが小ぶりで毛が柔らかいのに、すごく丈夫なのよお高めだけど他のブラシには戻れないくらい歯も歯茎も綺麗に磨けるわよ
あたしも歯茎出血あったり、すぐ虫歯になってたクチだけどこのブラシとケアポリスで格段に改善したわドラッグストアでは売られてないのが難点だけど一度使ってみてほしいわ

あ、別にあたし、回し者じゃないからねw

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 06:49:37.27

部分矯正を考えているのだけど部分矯正された方いるかしら。上下前歯の二本のズレだけどうにかしたいの。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 06:53:06.13

>>300
あれ本当に本当に痛かったわ
歯石取りしてくれたお姉さんも「痛いですよね、申し訳ありませーん」って何度も言いながらガリガリ私の口の中弄くってたわ
今は良い時代よね

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 08:59:43.39

あたしゃ超音波スケーラーで血まみれなったわ
しかも半日くらいロキソニン効かない激痛
毎回それだから本当に憂鬱だったわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 15:22:08.60

リステリンって歯に着色したりするのかしら？

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 15:36:24.68

>>293
だから、不精な中高年が何を使おうが意味無いって話をしてるのよ
誰も流れの話なんかしてないわ、バカがレスしないで頂戴。

>>305
それ何を根拠に正解だと言ってるの？？

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 15:43:22.57

歯ブラシ濡らさずに歯磨きをつけて磨くってのは、歯医者の意見やアドバイスとしてネットでよく見かけるわね

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 15:44:34.80

>>318
凄いわーあなた頭いいのね、頭悪いのに

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 15:48:46.29

どうしたんだろ、この人
中高年てワードが刺激しちゃったのかしら。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 16:01:45.45

>>321
話の流れ以前に、間違ってるのを間違ってると教えてあげてるだけなんだけど
理解力ないのね

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 16:10:23.98

>>322
解り易い例えとしてマメな若者と不精な中高年を例にあげたのだけど、それをあんたが屁理屈こねてきただけにしか読めないわ。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 16:20:01.37

>>323
わかりやすいって部分が間違ってるし、例えが例えになってないわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 16:27:36.21

すげー面倒くさい人w
あっそ、じゃあんたが正解で満足ね。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 16:40:11.35

先週？だったかほんまでっかTVで
歯ブラシを先に濡らすことは毛を柔らかくして歯茎を傷つける予防になるから
最初に濡らしてよく水を切ってから磨くのがベスト
みたいなこと言ってたわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 17:01:54.90

結局、順番も水濡らしも正解は無いのね

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 17:02:52.16

>>325
じゃ消えてね^_^

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 17:05:33.37

明日歯医者だわ
なんだかんだ言ってめんどうよね歯医者は。
予定も歯医者に合わせて組まなきゃいけないし。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 18:07:13.87

今日午後からお休みしてPMTCやってもらったわ
保険適用のクリーニングよりすんごいキレイになった！
1回で済むのは便利だわ～
でも2時間近くかかるから顎関節症の方はキツいかも

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 18:29:25.32

>>330
そのPMTCはいくらするの？２時間も口あけてるのは大変よね！

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 18:50:00.85

PMTCだけだと3240円だったわ
あたしは初めての病院だったから初診料とレントゲン込みで6000円くらいね
保険適用クリーニングだと最低でも4回だからなかなか行きにくいのよね
キラキラ系病院だったわよw

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 20:13:15.11

>>318
>>319
日本製の歯みがき粉は海外の物に比べて成分が薄いの（薬事法縛り）
だから歯ブラシを水で濡らすことで成分が更に薄まって薬効性が減ってしまうのよ

あと試してもらうと分かると思うけど、水で濡らすまでも無く
磨き始めれば唾液であっという間に泡立つわよ。
しかも水で濡らすより泡にコシが出て液だれ(？)しにくくなるから
長く磨けるわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 20:47:50.22

去年の3月からフッ化物含有量の上限が上がりましたので今は遜色ないレベルのものも結構あります。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/22(木) 21:20:39.57

>>313
あたしたち似たような口腔事情なのかしら
唾液量が少ないわけでもないけど虫歯できやすいのよ
フロスもしてるけど磨くのが下手なのよね
マルケン、目ん玉飛び出る値段だけど長持ちするみたいだしよさそうだわ
多分ウチの歯医者には置いてないからネットで買うわ
どうもありがと！

**陽気な名無しさん** · 2018/02/24(土) 07:24:53.64

タバコ吸わないんだけど茶渋で歯が茶色っぽくなるのよ
みなさんのおすすめの歯みがき粉とか教えてもらいたいわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/24(土) 07:57:30.09

ラミネートベニヤをやってみたいわ。
あれってメンテとか大変かしら？
知覚過敏になる場合もあるとか聞くけど。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/24(土) 07:58:09.77

誰もおめーの歯の色なんか
まじまじと眺める奴なんかいねえんだから
いちいち気にしてんじゃねーわこのアホんだら

**陽気な名無しさん** · 2018/02/24(土) 11:12:29.70

ガキの頃、雑誌の通販広告のセッチマが欲しくてたまらなかったの
大人になってハンズで買ってみたら、案の定研磨剤どかどかの歯磨きだったわ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/25(日) 23:54:08.98

毎日フロスと、３ヶ月に１回の定期検診と歯石取りが大切

**陽気な名無しさん** · 2018/02/26(月) 00:04:44.37

>>339
あんたガキの頃からヘビースモーカーだったのかしら？

**陽気な名無しさん** · 2018/02/26(月) 05:16:39.97

あたし歯並びはいいんだけど歯のアーチが狭いのよね。
ほっぺぷっくらにしたいから床矯正やろうと思ったら成人ではできませんってどこも言われるの。
なんとかならないかしら？
口の中にバネでも突っ込んでればいいのかしら？

**陽気な名無しさん** · 2018/02/26(月) 22:17:52.11

>>342
巨根でも頬張っておけ

**陽気な名無しさん** · 2018/02/26(月) 23:29:14.22

>>339
セッチマ懐かしいわ。
アタシも雑誌の広告などで興味あって、大人になってから東急ハンズで購入したわ。
あれは研磨剤そのものって感じだから、毎日使うのではなく、汚れが目立ってきたら使ってたわ。
確かに綺麗になるわよ。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/27(火) 07:18:14.27

>>342
歯並びのいい状態でアーチ広げたらすきっ歯ですよ。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/27(火) 11:32:09.57

アメリカって八重歯にうるさいくせにすきっ歯には寛容なのよね何なの

**陽気な名無しさん** · 2018/02/27(火) 11:42:27.47

すきっ歯は魅力的に見える国もあるのよね

**陽気な名無しさん** · 2018/02/27(火) 12:04:30.83

日本で八重歯がチャーミングでなくなったのは、西洋の価値観をありがたがって染められてしまったってことよね

**陽気な名無しさん** · 2018/02/27(火) 12:29:18.71

>>340
やっぱりこれよね。
あたしも小さい頃から歯医者連れてかれてたけど今になって感謝してるわ。
お陰で虫歯したことないもの。
お金はないけど予防に使うのに越したことはないわ。

**陽気な名無しさん** · 2018/02/27(火) 13:45:27.61

歯石取り＝血だらけの激痛って認識だから足が遠のくわ

**陽気な名無しさん** · 2018/03/01(木) 02:28:56.47

銀歯を全部白くしたいわ～

**陽気な名無しさん** · 2018/03/01(木) 08:22:48.17

しなさいよ！
むしろなんでしないのよ？

**陽気な名無しさん** · 2018/03/01(木) 08:40:48.35

昔からある歯のマニキュアってやつ使ったことあるの
臭いしマダラになるし、最初の食事でほぼ剥がれたわw

**陽気な名無しさん** · 2018/03/01(木) 13:52:22.00

歯周ポケットの掃除ってどうやるの？
自宅では無理よね？かといって、毎週歯科医院に通うわけにもいかないし。

**陽気な名無しさん** · 2018/03/01(木) 14:16:14.36

口内洗浄機があったので購入したわ。

https://www.amazon.co.jp/%E5%8F%A3%E8%85%94%E6%B4%97%E6%B5%84%E5%99%A8/b/ref=dp_bc_5?ie=UTF8&;node=369247011

**陽気な名無しさん** · 2018/03/01(木) 14:38:35.39

食後30分は歯磨きダメ説、今はすぐ磨いた方がいいってまた変わったらしいわよ
食後1分もすれば唾液で口腔内は中和されるのが分かったからやっぱり汚れはなるべく早く取り除くべきと

**陽気な名無しさん** · 2018/03/01(木) 14:41:16.10

>>356
もうなんなのよw
何が正しいのかさっぱりだわ

**陽気な名無しさん** · 2018/03/01(木) 22:03:35.47

炭酸や酢を含むものを摂取したら、しばらくしたら歯磨きした方がいいってききたわ

**陽気な名無しさん** · 2018/03/01(木) 23:36:20.33

口腔を口膣って間違えてる人たまにいるわよね
口腔外科こうくうげか
口膣こうちつくちちつ
声に出して言ったら恥ずかしいわ

**陽気な名無しさん** · 2018/03/02(金) 01:10:57.72

>>358
炭酸って、砂糖も何も入ってない炭酸水でも虫歯の原因になるの？

**陽気な名無しさん** · 2018/03/02(金) 01:39:32.38

>>360
あなた、炭酸の酸がどんな作用するか知らないの？
もう１度、小学校の理科から勉強しなさい！

**陽気な名無しさん** · 2018/03/02(金) 07:05:53.54

>>360
歯の表面が一時的に柔らかくなるらしいわ

**陽気な名無しさん** · 2018/03/02(金) 10:27:52.10

コーラ飲んだ直後って歯がキュッキュするわ
それね？

**陽気な名無しさん** · 2018/03/02(金) 12:31:41.99

毎日フロスしたりイソジンでうがいしてても何か口臭いわ～と思ったら匂い玉できてたの。

匂い玉できなくなる方法あるのかしら？

**陽気な名無しさん** · 2018/03/02(金) 13:00:53.04

その臭い玉って出来てるのか分からないわ
どうやったら分かるの？
子どもの頃、咳き込んだ拍子に米粒ほどの大きさが飛び出してきたっきりよ

**陽気な名無しさん** · 2018/03/02(金) 13:29:07.55

見えにくい臭い玉ポケットがあるんだったかしら？