【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.12 [無断転載禁止]©2ch.net
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乙彼
このスレって、一時期から すごく伸びるようになったわね だって本当は多いはずなのに言いたがらない強がりなゲイだから書き込まないのよ、きっと。
だからって一般メンヘル専用スレだと雰囲気違うし。
自分を責めるのも良くないし、他人のせいにして自分の境遇を呪うのもダメ。
少しだけ諦める時があっても良いと思う勇気。
長い人生のために少しくらい休んでも良いと思う勇気。
急がず逃げてみる、そして取りあえず死なないでいてみる事。
アタシのメンヘル生活の心得よ。 確認だけど病院に行ってる方限定じゃないのよね？ここ 明確なルールは無くて、でも病院に通ってる人が多いし
通ってなくても、受診を検討しているレベルの人向けだと思ったらいいと思うわ。 あとたまに変な人が来るからsage進行でやってるわ そうね、sage進行に賛成だわ
ひっそりとでいいのよこのスレは
しかし中途覚醒が酷いわ
でもこの時間帯の覚醒が一番心休まるのよ
変な話よね sage進行だったのね？
私もこの時間が一番落ち着くわ 私完全に昼夜逆転して寝らんないわ
いくら睡眠薬追加してもダメね
ここんとこ明け方か、もう朝になってからしか眠れないの。
この時間帯が落ち着くって、どうしてかしら。
TVも何もやってないし、スマホ見てても気を紛らすものが一番ない時間帯じゃない？ いつもこの辺りで寝始めて15時くらいに目覚めるわ
ひたすら眠いのよね…正しくは現実から逃げてるわ
なぜかしらねぇ…
私は気持ちが無になれるからじゃないかと思うの。いい意味でじゃないわよ
昼間と違って現実を考えない、現実から逃げれてる時間だからだと思うわけ
この時間は横になっても現実を考えようと思うまで頭に出てこないわ
昼間や夜はどうしても私は現実のことが常にどうしても頭に出てきちゃうのよ… 現実逃避はわかるわ。できればずーっと寝ていたいわよね。
私の場合は昼間はスマホいじったりたまにTV見たり動画見たりしてればどうにかしのげるの。
でも深夜になると孤独に耐えられなくなるのよね
紛らすものもない時間帯じゃない、2ちゃんですら書き込みなくなるし。
で、辛くて辛くて、寂しくて…もうね。心臓が痛くなるわ。
信じられないかも知れないけど、医者以外で人とまともに喋るような接触が全く無いの。
３週間に一度、診察時間、それだけが唯一の人との会話らしい会話よ。
夜は怖いわ。寝て、目が覚めなければいいのに。 >>14
わかるわっ！
今この瞬間、アタシは自由よっ！←嫌な顧客から >>1乙よ
>>13
私と全く同じだわ
他人どころか親とも滅多に会話しないのよ
1ヶ月に1度医師と話すだけ。何の為に生きているのかしら私 死んでしまいたいほど
愚かにもなれず
生き永らえたいほど
楽しみでもない
もう持て余してる
残りの人生 目立たないように
息を止めろ！ 人と話してると急に相手のグロい死に方を想像しちゃう。そんな自分が怖くなる。
これも病気なのかな？ >>16
私も親ともたまにメールするだけよ。母とだけ。
しかもあまりいい関係じゃないから、お互い距離を取って生存確認だけ。
>>17
わかるわ。病院って辛い話しかしないしね。疲れるわ。
自分の声がどうだったのかさえわからなくなるのよね冗談抜きで。
孤独で寂しくて心臓が痛くなるのに
人とのコミュニケーションが苦手で友達作るのが下手だし
それ以前に人と関わる場所に出向く金さえなくて、引きこもるしかないわ。
…本当に何のために生きてるのかと思うわね。 孤独感はどうにもならないわよね
最近の海外ドラマやらを見てるとゲイでもおおっぴらに付き合ったり結婚したり子供もったりしてて羨ましくて涙が出てくるわ
それに比べてもう40にもなるのにメンヘラ無職パートナーどころか友達もいない自分
生きるよりどころが無いわ >>21
あたしも４０。身体の病気が二つ、に加えて精神科通いよ。
雇ってもらえないのよ、体もこころも病気だから。
すべてをあきらめて、死ぬのを待つだけの人生だわ。
楽しそうなゲイって、本当かしら？
あたしには、ゲイに生まれたことは、不幸そのものだわ。 最終面接落ちたわ
ニートでもう何年めよ私
情けないわ情けないわ情けないわ
惨めだわ
もう若くないのよ… >>21
私も40でメンヘラ無職、お金、彼氏、友達ゼロで、しかも親が毒で親にまで心を蝕まれてるゲイよ
そして私も生きるよりどころなしよ
きっとこの先も真っ暗な人生なんでしょうね
リア充たちの活き活きとした楽しそうな姿を見ていると私も羨ましくて涙が止まらなくなるわ
こんな最悪なゲイもいるんだから、不幸なのは自分だけだと思わないでね
よかったら一緒に泣きましょう 自分は少し前に、望まぬ人事異動で管理職になった。
急に、上からの期待が高まるし、下に部下はできたし、海外のオフィスとのやりとりは増えるし、もう毎日緊張と不安しかない。
会社には言ってないけど、２年前からパキシルを毎日飲んでる。
今は仕事しかしてないから、夜は遅くまで仕事こなさないといけないし、眠りにつくまで仕事のことが頭から離れないし、朝起きるとその日1日の仕事のことが降りかかってくる。
頭の切り替えをうまくやる方法とか、いい方法ないかな？ >>24
姐さん泣いたわ
Netflixのおもしろいドラマ見て現実逃避の毎日だけど見終わったあとはハンパなく虚しいわ
興奮の後に虚無感に襲われてを繰り返してて頭おかしくなってるわ
一人で引き込もって何をしようと孤独は終わらないのよね
有り金どっかにばらまいて死んでしまいたくなるわ >>20
元気になるためよ。
心の一番奥底では元気になりたい、これから出来るだろう友人達と心の底から笑い合いたいと思っているからよ。
だから今日、生きたの、生きれたの。
明日も生きれ！必ず良くなる！とは言わないわ。いや言えないわ。そうじゃないかもしれないから。
でも明日という今日を生きるのは皆んな心の奥底に希望を持っているからよ。 >>25
しっかり眠ることじゃないかしら、睡眠薬を飲んででも
あとは休日に趣味に没頭して気分転換すること、とかかしら 自殺すると遺体の処理や世間的な事や精神的な負担等で迷惑をかけるから生きてる
それだけだわ
生きてても迷惑かけてるけど
天秤にかけた時に自殺するよりはマシなのかしらと思いながら。
>>27みたいに希望とか考えられたらいいんでしょうけど ホントにねぇ〜、面倒な心の病になったもんよねぇ〜、まさか自分が精神を患うなんて思ってなかったもんね。
こもり始めたら抜けられないし、かかわり始めようと少し頑張ると酷い疲れで台無し。
体力無くなるし、表情も不器用に。
せめて夕方に少し歩いて買い物したら、お釣り貰う時に声を出そう。
そんな事で何かやった気になる。
1日ひとつの出来事や用事をやる。
今日は朝の洗濯だけで酷く疲れたよ。
夕方前に郵便局へ行ったよ。
夜はbarへ出掛けてみようと思ったけどやめた。
明日のために充電。 最近気づいたんだ。慢性的なイライラというか閉塞感の正体。それは老いる自分への嫌悪に他ならない。
あの頃のキラキラした私には2度と戻れないの 久しぶりに頑張って発展場行ってみたけど、イケるひとに手を出されても全くエロい気分になれなくてそそくさと撤収してきたわ。せめてエロくらい楽しめるかと希望を持った私がバカだったわ。 >>31
それは更年期じゃないの？
年齢を問わず一度壊れた精神は二度と戻らないわね。真面目に張り切って仕事を楽しんでいた頃はもうやってこないのよ。消えたいわ。 ゲイなんて若さと美醜の世界だもの若い頃チヤホヤされてた人なら加齢だけで病めるわよね
酷いブスでもなきゃ若いだけでどうにかなるし 鬱転を昨日脱したわ。早朝からジム行って帰りにビールをかっ喰らったわ。
朝日を浴びてビールを飲みながら拳を高く突き上げ、アタシは今回も勝ったわ！と叫んだわ。 >>39
わかったわ、ひれ伏すからなんかすごいことしてよね >>38
私もよ。躁の瞬間が訪れないわ。一年近くなるわ。疲れたわ。 得体の知れない多幸感がくるのよ。年に数回。やく10日から一ヶ月間くらいよ。
とにかく幸せで誰にでも話しかけたくなるのよ。
睡眠時間は減るし、あり得ない妄想をするわ。
あたしなんか本気でラッパーになろうと思い立ったわ。
あと非常に怒りっぽくなるわ。
最後は体が疲れ果てて自分がオカシイのがわかっているのに止まらない絶望感で一気に鬱転よ。 >>36
躁鬱って怖いわね
あたしも、最近躁鬱なんじゃないかと思えてきたわ
筋トレ始めてからなのよ
抗うつ剤はリフレックス飲んでるわ >>38
あたしも寝ても覚めてもひたすら鬱だけよ
いい加減飽きてきたから、躁も経験してみたいわ
躁になれる薬でもあればいいんだけど… 精神的に弱いから新興宗教とか入っちゃうのね
二丁目にあまりに多くて驚いたわ >>46
そんなに多いのね。啓発を求める気持ちはわからいでもないけれど新興宗教は嫌だわ。 冷凍庫の霜が凄くて激鬱よ
取り方ググったけど
面倒くせ〜！ 薬飲んでるのに、すごく不安感の波が激しい…。
相方にもこんなことあんま相談できないし、どうしたらいいんでしょ…。 不安と動悸がいつも続いてるわ
抜こうと動画見て現実逃避してる時だけが救いよ…
したらば慢性前立腺炎になってたわ笑っちゃうわ
EDにもなっちゃってゲイなのにたたないのよこの先どうしようかしら
セフレと会うときは無理やり薬飲んでたたせてるわ知られたくないわよこんな事実 >>50
あなた心臓麻痺だけは気をつけなさいよ。
戸棚の中の極太のディルドだけは処分しときなさい。 毎週欠かさず見てたドラマがさっき最終回を迎えたわ。続編とかあり得ないし、もう死んでもいいかなと思ってる。
今回の死にたい気分はいつもより長く、薬も聞いてるかわからないわ。 薬飲みながら何とか仕事いってるの。
親の介護もあるし、休んだらもっと鬱になるわ。親から離れられる時間が仕事なんだもの、
結局苦しいままだわ。
楽しいと思えることもないし、仕事も詰んでるし、睡眠薬も効きにくくなるし、どうしたら楽になれるのかしら。 >>51
心臓麻痺ってどういうことよ？
私タチなの
今はたたないけど >>55
ボッキ薬は心臓に負担をかけると松居一代が言ってたわ。 テレビドラマが生き甲斐の人生ってわからなくもないわ。
どん底の時って何かにすがるようにハマったりするじゃない
鬱になったユースケ・サンタマリアがモー娘。にハマったり。
それも生きる知恵なんじゃないかしら。
現実逃避よね。 >>56
20代だからそれは大丈夫だとは思うわ
メンタルボロッボロだけど >>58
あら20代なの！
でも動悸って言ってたから心配だわ。 >>59
20代でタチなのに勃たなくなったからショックなの
心配してくださってありがとうよ
職がない不安が主だと思うけれど動悸が治まらないのよ
常に心臓が重いの エアコンとウォッシュレットが壊れかけてるわ（水がポタポタ落ちてくるから容器で受けてる）
買い換えたいけど業者を呼ぶ気になれないのよね。身体がだるいし眠いのに眠れない。
あとガスコンロも2つのウチ1つが点かなくなってる。マンションベランダのガス給湯器が
古すぎるからかしら？
冷蔵庫も10年くらいが寿命だと聞くし、壊れる前に買い換えたいわ。 >>50
手と口で一晩に何回もイかせてくれたら
ウケは満足よ？ >>62
一晩に何回もイかせてくれたらって・・・
あなた性欲減退、全然してないの？
あたし、薬飲みだしてから性欲減退しまくってて、一回イったらもう十分よ
何回もイきたいと思わないし、多分イけないと思うわ パキシルのせいで性欲ほぼ無いわ。からっからに枯れているわ。
でもそのおかげで性病やエイズとは無縁だわ。 >>62
あらホントに？
ケツが掘れないタチは需要ないと思ってたわ
入れて入れてって言うじゃない 性欲が衰えるのはいいことよ
メンヘラで性欲強いのはタチが悪いわ >>66
少数派だと思うわ。
アナフラニール飲みはじめてから射精障害がひどいから私の性生活はケツをガン堀されることのみだわ。 >>69
少数派よねぇ…無理にでも薬でたたせてくしかないのね…
ウケやろうにも私ケツ痛いのよ 見た目をある程度維持する、清潔にしておくには性の対象って必要かもしれないわね。
どうでもよくなると肌質や、体型体力、髪形も服装も乱れてくる。
ゆえに人を呼べない部屋になって片付かないし掃除もダメ。
アタシは水回りだけは何とか綺麗にしているわ。あと洗濯物の匂いは絶対に注意してる。
人を呼べる部屋ではないけど、せめて対人関係における最低限の清潔だけは整えていたいわ。 >>70
辛いわね…心中お察しするわ…。ただでさえバリウケの私でさえやっと勃起してもイケなくて悩んでいるのにタチの方なら尚更よね。 >>65
あたしもゾロフト飲んでたけど、イけないのよね
その後アモキサンに変えたら今度はイってもいないのに先に出ちゃうっていう不思議な現象が起こって
結局イけないっていう事態におちいったわ
2つとももう二度と飲みたくないわ >>72
>>73
すげくも尊敬も無いわ！アタシ大部分ダメだけど不愉快のもとを少しでもなくしたいだけ。
ヘトヘトだしパニック発作だし無気力だけど臭いのだけが譲れない所。
性欲もないしどうでもいいけど、臭いのは嫌なだけよ。
だから最低限水回りなの。 >>76
アタシ、ゾロフトとアモキサン両方飲んでるわよ。効いてるかどうか、分からないわ。 >>64
外出ないから交通事故に合わないみたいな論調ねw >>76
プレカムっていうの？アモキサンは確かにいってないのに出ちゃう現象起きたわ。
アタシはアモキサン大好きなのよね。でも禁忌なのよ。 >>68
フィストの人ってタチ悪いわよ。だいたいメンヘラ、シャブ中、アスペだからね。 >>79
やだ、ゾロフトとアモキサンのコンボだなんておそろしいわ
ちゃんとイけてる？
アモキサン飲んでたら、イってもいないのにザーメン出てきたりしない？
その結果、萎えて結局イけないってことがよくあったわ
ザーメンは出たのにイけないっていうのが気持ち悪くて欲求不満で嫌過ぎたわ >>81
イってないのに出ちゃう現象ってプレカムっていうのね
あれってやっぱりアモキサン特有の現象なのね
あたしだけじゃなかったんだと思ったら、何か安心しちゃったｗ
てかあんな気持ち悪い現象が起きるのにアモキサン大好きなのね
まあ、確かに精神的には効いてるような気がしてたけどね
あとアモキサンのもう一つの副作用で便秘になるのよ
やっぱり古いタイプの薬だけあって、いろいろと癖がある薬だと思ったわ >>84
便秘もなるなる。
なんていうか大雑把な薬よね。でも好きなのよ〜。100パーセント躁転するから医者から〇〇さんにとっては覚せい剤と一緒だからダメだね、と言われたわ。 性欲減退のおかげで、エロDVDも買わなくていいし、ハッテン場にも行かなくていいし、
まあ、楽だわね。 そうなのよね性欲ってなけりゃないで困らないどころかむしろ楽なのよね 私暇さえあればちんこ触っちゃう性質だから射精障害は本当に苦痛だし悲しくなるわあ。 >>85
躁鬱なのにアモキサン処方されてたの？
その医者おかしくない？ >>89
マッドサイエンティストよ。多分、相当キチガイな医者だわ。今は開業して人体実験してるわ。 >>85
大雑把な薬って表現良いわね
しっくりくるわ
その医者は疑問だけど
もしかして抗うつ剤種々試して躁鬱になったパターンなのかしら？ オナニーでさえ疲れるし、途中でやめることが多くなったわ。
オナニーすらできないって、なんか空しくならない？ >>95
ほんそれ
興味は無くはない
むしろ好きな人と恋愛したいって気持ちは持っているの
でももう恋愛なんてできないから諦めてしまうのよね
そしてこのままゲイとしての幸せをつかむこともなく、
ただきたないジジイになっていくだけなんだと思えば、むなしくて死にたくなってくるの オナニーはしないか途中でやめるか面倒だけど出しとくかみたいになったわ
空しいとも思わないわね
エロを考えなくて良くなったら楽しくもないけど別につまらなくもないって事に気づいたわ
エロに取り付かれてるような世の中が逆に見てて疲れる感じね
エロから解放されてラクって感覚が強いわ
何となくだけど、恋愛に興味が出て恋愛が自然にできるようになったときは
ある程度元気になった時なんじゃない？ そうなのよ、以前は、若いうちにエロしなきゃって強迫観念みたいに、エロだけの関係でも構わないとか思ってたわ。
精神科通いで薬飲み始めてから、ヤリ目的の変な出会いもなくなったし、ケジラミとも無縁だし、なんだか楽になったわ。 >>75
尚更よ
今いるセフレにもたたないなんてしったら別れられるだろうし言えないもの
恋愛をしようにも薬を飲みつつ騙し騙しでやれる気がしないの
この前久々にやったけど薬時代値段が高いし、副作用も気になるわ
なにより、食前の空腹時に飲んで何時間後にエッチ…と計画を立てるのがしんどかったの
少しでもズレたら勃たないんじゃないか、胃に油分があったら駄目だから夜飯は抜くだとか…
やりたい時って当たり前だけどすぐやりたいじゃない？薬でたたせるってなるとすぐは無理なのよね、胃に何か残ってても駄目なの
タイミングを逃してその度に嫌になったわ 付き合いそうになっても自重しちゃうわ
ウケに急に求められても対応できないなんてタチ失格だもの ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
