>>546
まず釣りの本や動画を見てイメージしてみよう
初めはオーバースローで基本を身に付ける
オモリは地面に置かずに宙ぶらりんの状態から投げること
竿のしなりを感じて安定して遠くに投げられるようになるまで投げまくる
これが出来るようになってから次のステップへ