あと、ヒートテックはやめた方がいいよ
アレは汗かくと発熱するけど、そもそも汗かき始めた時には暖かくなってる訳でそこから更に発熱で熱くなり汗をかく様になるんだけど、ヒートテックは吸収した汗をドライに保つことには長けてないんだ
その為、汗冷えして凍えることになる